¿Cuál es más alta: 10 naranjas azucaradas o 1 manzana grande?

Calorías y efectos adelgazantes de las naranjas: 38 calorías por 100 gramos.

Eficacia: Un alimento de cuatro estrellas para adelgazar y con bajas calorías unitarias.

Calorías de manzana: ¿52 calorías por 100 gramos?

Eficacia: Un alimento de cuatro estrellas para adelgazar y con bajas calorías unitarias.

A través de la comparación, podemos saber que 10 naranjas tienen más calorías y las naranjas son populares. Además, si las naranjas azucaradas que compras son de buena calidad, es decir, más dulces, las calorías aumentarán.

Personalmente creo que las manzanas son mejores porque es más fácil reponer agua.