[2022] "Tienes que creer" Autor: Wei Shetang

. . Introducción al contenido. .

Este libro proporciona un análisis en profundidad del capital psicológico desde las cuatro dimensiones de confianza, optimismo, esperanza y resiliencia. A través de una serie de herramientas psicológicas, ayuda al lector a encontrar el método más adecuado para ajustar su estado psicológico, recuperar la fe en la vida y así mejorar su felicidad. En el libro, el autor comparte una gran cantidad de casos de consultoría típicos y representativos, utilizando principios psicológicos para explicarlos de una manera simple y fácil de entender para ayudar a los lectores a encontrar la clave para una vida feliz.

. . Sobre el autor. .

Dulces ligeramente lujosos

Maestría en Psicología Aplicada, consejera psicológica nacional de segundo nivel, entrenadora de inteligencia emocional infantil, instructora de mesa de arena, ayudante del EAP (Programa de Asistencia al Empleado), Gerente General Municipal de Qingdao El sindicato designa especialmente a miembros del grupo de expertos y ha abierto un centro de formación en inteligencia emocional para niños, especializado en asesoramiento psicológico desde una perspectiva emocional. Autor contratado para plataformas como A Psychology, Zhang Defen Space, Happy Land, Compassionate Reading Club y Ten O'clock Reading, escritor invitado especial para la revista "Marriage and Family" afiliada a la Federación Central de Mujeres y gerente. del automedio "Sugar Psychology Club". Es bueno combinando temas candentes actuales e interpretando los principios de la psicología.

. . Un breve comentario. .

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Este libro es a la vez universal y específico. Hhhh, siento que todo el mundo tiene más o menos los problemas psicológicos mencionados en él, y las soluciones proporcionadas son bastante prácticas. Espero que todos puedan deshacerse de la vida moderna y convertirse en adultos coloridos en el jardín del alma ~

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Este libro es un libro sobre el progreso y la felicidad en la vida. Espero que pueda convertirse en tu libro almohada y acompañarte a través de toda la oscuridad para llegar al otro lado de la felicidad.

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Esto no es caldo de gallina para el alma, sino pericia psicológica que nos permite afrontar la vida con alegría, aceptar la realidad y seguir adelante. Hay un pasaje en el libro: Hay demasiados problemas en la vida, pero la verdad de la vida a menudo no es lo que la gente piensa. ¡Necesitas saber cómo desapegarte, necesitas saber aceptar, necesitas saber cómo cambiar, necesitas tener una creencia, necesitas aceptar la realidad y necesitas anhelar un estado mejor! Así es la vida. Puedes mirar atrás de vez en cuando, pero no puedes darte la vuelta e irte. ¡Pero empieza desde cada momento, sigue avanzando hacia arriba, sigue avanzando y empieza desde la felicidad!

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Rara vez leo libros. Mi amigo me recomendó comprarlos. A los pocos días de comprarlo, mi amiga me preguntó por qué no lo leí, así que no tuve más remedio que empezar, pero gané mucho. Francamente, esta debería considerarse como la primera vez que los leo en serio después de graduarme. Uno de ellos dijo, no dejes que el 10 nos afecte. Muy impresionado. Recuerdo que hace mucho tiempo, un amigo mío estaba conduciendo y se encontró con alguien que se hizo cola. Se pelearon por un tiempo. Cuando regresó a casa para enviar a sus hijos a la escuela, los regañó, los criticó por ser demasiado lentos y luego dijo que su esposa era demasiado mimada con ellos. En resumen, a continuación sucedieron muchas cosas infelices, y luego dijo que vivir así todos los días era realmente molesto. De hecho, si lo piensas bien, fue por un pequeño disgusto en el camino que afectó su estado de ánimo, por lo que sucedieron una serie de cosas después. Fueron muy inspiradores para mí, y el contenido sobre la felicidad y la ansiedad, y si los signos del zodíaco son dignos de confianza, eran nuevos para mí, así que los volví a ver. Fue escrito por un amigo en Douban y yo lo acabo de escribir. No puedo expresarlo, pero este libro es bueno.

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¡Lee "Tienes que Creer" y compártelo con todos los padres! ¡Los padres sabios en el libro del maestro Tangtang deberían ser los paraguas o paracaídas de sus hijos, dándoles a sus hijos su independencia! Siento profundamente esto. Siempre recordaré la emoción y la responsabilidad de la maternidad. Qué maravilloso es tener un bebé. Todo el mundo quiere darle lo mejor del mundo, pero olvidamos que aunque es joven, también es un individuo independiente. Él tiene sus propias ideas y habilidades de pensamiento, y no podemos hacerlas todas. Estoy de acuerdo con el punto de vista del profesor Tang: “La confianza hace que los niños crezcan; no evitarlos hace que se sientan cómodos; seguir la corriente los hace más fuertes.

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El nuevo libro del profesor Tangtang "Tienes que creer" cubre una amplia gama de temas y se comparte con personas felices y enamoradas. [Biya] Las relaciones íntimas son, por encima de todo, las relaciones, incluidas las relaciones entre padres e hijos.

Un amor de calidad hará que nos entendamos mejor y nos amemos más. Como decía el maestro Tangtang, existen tres armas mágicas para mantener relaciones cercanas: felicidad, independencia y sentido de pertenencia. Aprende a aumentar la felicidad, un abrazo fuerte, una confesión de intereses adecuados, guau. ¿Por qué siento que los latidos de mi corazón se aceleran? ¡Enamorarse se siente genial!

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¿Es la vida imperfecta sin matrimonio e hijos? ¿Es inútil si no ingresas a una escuela secundaria o universidad clave?

Muchas veces utilizamos habitualmente la violencia en nombre del amor. ¡No es filial que usted no se case y no tenga hijos!

Si no ingresas a una universidad clave, estás perdiendo dinero y tiempo, ¡y no podrás encontrar un buen trabajo en el futuro!

Entonces, si te casas y luego te divorcias, ¿se considera no filial? Estoy casada, pero no me atrevo a divorciarme porque estoy siendo abusada. ¿Es piedad filial?

¿Puedo encontrar un buen trabajo después de graduarme de una universidad importante? Hoy en día, un gran número de postdoctorados tienen que seguir estudiando en esta línea de pensamiento. Después de estudiar en casa, tienes que estudiar en el extranjero y continuar tus estudios, de lo contrario no podrás encontrar un buen trabajo, ¿verdad?

El libro "Tienes que creer" menciona que la comunicación violenta es más una expresión egocéntrica, independientemente de si es razonable o no, y de lo que piense la otra persona, en nombre de. Amor, ve a Vincular a la otra parte.

Ante este tipo de afecto familiar transfronterizo, podemos intentar lo siguiente:

1. Presta atención a tus propios sentimientos, expresa tus pensamientos y posiciones de forma clara y gentil, estableciendo así un sentido de límites;

2. Podemos rechazar la expresión de amor de la otra persona, pero no podemos ignorar el amor de la otra persona por nosotros. Mientras expresamos nuestros sentimientos, también podemos decirles a quienes nos aman cuáles son nuestros planes.

Muchas veces, están realmente preocupados. Por ejemplo, ¿no casarse? Después de que me vaya, no habrá nadie que te acompañe ni nada de qué cuidar. ¿Qué debo hacer?

Comprende sus preocupaciones, diles lo que realmente piensas y alivia su ansiedad.

3. Aprende a afirmarte. Independientemente de si estás casado o no, de si puedes ingresar a una universidad clave o no, primero debes aprender a amarte a ti mismo y aceptar que eres solo un ser humano. Definitivamente hay buenos lugares e imperfecciones.

Por favor, no permitas que otros te violen en nombre del amor. Incluso si esa persona son tus padres, habla con tu corazón con firmeza y gentileza.

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La autodisciplina es solo un comportamiento y una herramienta para realizar los deseos internos. Su valor radica en la sensación de control, seguridad y felicidad que hay detrás.

Citando la autodisciplina en la vida y consiguiendo lo que deseas.

Prefiero otro nombre para la autodisciplina, uno a uno. Hablando conscientemente, la gente se arrepiente porque comete errores, pero hablando inconscientemente, la gente comete errores porque se arrepiente. Por lo tanto, la autodisciplina inteligente consiste en plantar una hermosa semilla para uno mismo, para que su mente subconsciente pueda obtener una hermosa experiencia de ella y finalmente obtener lo que desea. En cuanto a la autodisciplina inteligente, puedes consultar estas dos sugerencias: Primero, cambia tu cognición. El objetivo de la autodisciplina es resolver cosas específicas, no forzarte a orientarte hacia objetivos, sino saber lo que quieres y luego hacerlo, disfrutarlo y disfrutarlo. Al igual que Xiao Liu, se guiaba autocontrolándose y obligándose a ser autodisciplinada, por lo que era repetitivo e incómodo. Cuando no logramos nuestras metas, debemos examinar lo que queremos hacer, nuestro propio enfoque, en lugar de ocuparnos de definir si somos disciplinados o perezosos. Aprenda a dejar de lado su ego y piense en la autodisciplina como una estrategia de afrontamiento y no como un rasgo. En segundo lugar, planifique adecuadamente. Es mejor empezar poco a poco e incluir en tu plan cosas que te gusten y que te interesen que hacer un plan perfecto y estricto desde el principio. Es mejor comenzar con cosas pequeñas que sean fáciles de lograr y no difíciles, y desarrollar gradualmente el hábito de la autodisciplina. La mente subconsciente es muy directa. Le gusta la belleza; de lo contrario, saldrá a destruirla, así que no seas demasiado rígido en tu planificación.

Citando la autodisciplina en la vida y consiguiendo lo que deseas.

. . ¿Seguir amigos? Encuentra un buen libro. .