Puntos clave de la acción de saltar y matar en bádminton
En el bádminton, golpear la pelota es una de las formas más agresivas. Despegar para golpear fuerte la pelota requiere coordinación del cuerpo, y se utilizará toda la fuerza. ¿Cómo saltar asustado violentamente? ¡Ven a verlo conmigo!
En el bádminton, el smashing es una de las formas más agresivas. Incluye salto, smashing de derecha, smashing por encima de la cabeza y smashing de revés. Los cuatro métodos se utilizan de diferentes maneras. Al matar la pelota, debes mirar con más atención, hacer un seguimiento a tiempo y aprovechar la posición favorable para matar.
El requisito previo para jumpscare es practicar el asesinato con punto fijo; de lo contrario, será una tontería. Jumpscare requiere cierta habilidad para saltar y la capacidad de predecir el mejor punto de golpe. Al saltar al punto más alto, el cuerpo debe estar abierto, preferiblemente en forma de arco. La torsión de la parte superior del cuerpo y del brazo hace que el antebrazo impulse la muñeca y presione repentinamente los dedos, matando instantáneamente la posición neutral del oponente. Cuanto más cerca de la banda del oponente, mejor.
Jumpscare:
1. Elige una posición: La posición del jumpscare es aproximadamente tres cuartas partes del campo. Si está demasiado atrás, la fuerza se reducirá, lo que no favorece la defensa frontal. Párese con los pies separados a la altura de los hombros, el cuerpo en un ángulo de 45 grados con respecto a la red y los pies detrás de usted.
2. Despegue: Al despegar, baje el centro de gravedad, despegue del suelo, levante los brazos de abajo hacia arriba y transfiera la potencia desde el abdomen, el pecho y los brazos hacia los hombros. raqueta. Presta atención a levantar primero los glúteos y luego patear las pantorrillas.
El jumpscare de bádminton es un jumpscare violento en todo el mundo;
3. Muévete hacia atrás: muévete hacia atrás cuando te prepares para saltar.
4. Jump Smash: Después de saltar, levanta la parte inferior de la cabeza de la raqueta por encima de tu cabeza, sujeta la raqueta con el golpe de derecha y golpea la pelota de forma rápida y potente.