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No existe una respuesta absoluta a la pregunta de qué ojo debe ser el ojo dominante, porque la situación de cada persona es diferente. En términos generales, si estás acostumbrado a juzgar distancias por lo que ves con tu ojo izquierdo, entonces tu ojo izquierdo puede convertirse en tu ojo dominante. Y si estás acostumbrado a juzgar distancias por la imagen que ves con tu ojo derecho, entonces tu ojo derecho puede convertirse en tu ojo dominante.
Las siguientes son algunas sugerencias sobre cómo restaurar el sentido de distancia del ojo dominante:
1. Haga más ejercicios monoculares: ejercite su ventaja usando un ojo para leer libros, leer. mapas y reconocer señales para mejorar la percepción de la distancia.
2. Mantenga buenos hábitos de uso ocular: evite el uso excesivo de los ojos durante mucho tiempo y tómese un descanso de vez en cuando para que sus ojos descansen lo suficiente.
3. Realiza más actividades al aire libre: Las actividades al aire libre son muy útiles para la recuperación de la visión y la recuperación a distancia, porque la luz solar puede estimular la retina para que secrete dopamina y ayude al desarrollo del globo ocular.
4. Consulte a un oftalmólogo profesional: Si siente que su ojo dominante tiene mala visión durante mucho tiempo, se recomienda que consulte a un oftalmólogo profesional para conocer más métodos de tratamiento y sugerencias.
En cuanto al problema que mencionas sobre el empeoramiento de la percepción de la distancia después de usar gafas, puede ser porque las gafas no ajustan correctamente o hay algún problema con las lentes. Se recomienda volver a elegir gafas adecuadas para garantizar la precisión de las gafas. Al mismo tiempo, puedes intentar cambiar a diferentes tipos de lentes, como lentes progresivas, para adaptarse mejor y mejorar la percepción de la distancia.
En definitiva, aunque no podemos cambiar completamente el ojo dominante, podemos utilizar algunos métodos para mejorar la visión y la percepción de distancia y minimizar las molestias. Si es necesario, consulte a un oftalmólogo profesional.