¿Cómo reducir la hinchazón en un esguince de pie?

Los esguinces de los pies se conocen comúnmente como "esguinces de tobillo" y médicamente se denominan esguinces de tobillo. En la vida diaria, la gente sube y baja escaleras, toma autobuses, hace senderismo, juega baloncesto, patea tres pelotas, pisa accidentalmente el aire o golpea piedras, tocones de árboles, etc. , estos pueden causar fácilmente esguinces en el pie. Mucha gente tiene una actitud indiferente ante los esguinces en los pies, pensando que "todo estará bien en unos días". Aunque los pacientes con esguinces menores sí pueden aliviar los síntomas con unos días de cuidados personales. Sin embargo, la gravedad de la gran mayoría de los pacientes con esguinces agudos del pie debe ser moderada o superior, y algunos casos graves pueden provocar dislocaciones del tobillo, fracturas e incluso fracturas de las articulaciones de los dedos del pie.

Se debe prestar atención a los pacientes con esguinces en los pies durante lesiones agudas

(1) Después de la lesión, se deben tomar las siguientes acciones: reposo, hielo (24 a 48 horas), compresión y levantamiento de pies para reducir el sangrado y la hinchazón y aumentar la velocidad de curación.

(2) Proteger y fijar la articulación del tobillo durante una a tres semanas.

(3) Después de tres semanas, las articulaciones se irán moviendo gradualmente.

(4) Las actividades normales se pueden reanudar después de aproximadamente cuatro a ocho semanas.

Aplicación externa de la medicina tradicional china para tratar los pies torcidos

El ungüento Sanqi Huoxue utiliza el principio de la conducción de los meridianos del cuerpo humano para permitir que el medicamento llegue rápidamente al sitio del esguince, abra los vasos sanguíneos en En poco tiempo, promueve la circulación sanguínea y repara el pie lesionado. Al mismo tiempo, también puede mejorar la vitalidad celular del cuerpo, mejorar las capacidades de defensa fisiológica del cuerpo y tratar tanto los síntomas como las causas fundamentales, logrando así el propósito de curar completamente el esguince del pie.