¿Cuáles son los tés que pueden reducir los lípidos en sangre?

La hiperlipidemia generalmente es causada por comer en exceso alimentos grasosos o estar sentado durante largos períodos de tiempo. El té tiene dos conceptos, uno se refiere a las hojas de té y el otro se refiere a las bebidas elaboradas con agua hirviendo. El té tiene el efecto de reducir los lípidos en sangre, como el té negro, el té verde, el té de ladrillo, etc. Sin embargo, los efectos farmacológicos del té son débiles y requieren un consumo prolongado para que sean efectivos.

Muchas medicinas tradicionales chinas tienen el efecto de reducir los lípidos en sangre. De hecho, el espino puede reducir los lípidos en sangre después de ensayos clínicos. Se puede comer crudo o en rodajas, seco y en remojo. El uso prolongado tiene un efecto reductor de lípidos en sangre evidente y también tiene el efecto de eliminar el estancamiento de grasa. Pueraria lobata también tiene el efecto de reducir los lípidos en sangre y se puede tomar con agua hirviendo. Al preparar té para reducir los lípidos en sangre, también debes controlar tu dieta, como comer menos alimentos grasosos y hacer más ejercicio, de lo contrario preparar té no tendrá el efecto deseado. Si los lípidos en sangre son relativamente altos, se recurre principalmente a medicamentos para reducir los lípidos en sangre, como la simvastatina, y los alimentos sólo pueden desempeñar un papel de apoyo.