¿Dónde crecen las canas, lo que indica un mal hígado?
Pelo blanco en la frente: debido mayormente al desequilibrio del bazo y del estómago. "Huangdi Neijing" señala que "para las mujeres el 7 de mayo, el pulso Yangming se debilita, la cara comienza a arder y el cabello comienza a caer". La frente pertenece a Yangming, que está relacionada principalmente con el bazo y el estómago. Yangming se vuelve blanco. De hecho, algo anda mal con el bazo y el estómago. Yangming gobierna el Qi y la sangre, así que tenga cuidado de no quedarse despierto hasta tarde durante el acondicionamiento para evitar dañar el Qi y la sangre.
Los jóvenes tienen suficiente energía y sangre para recuperarse rápidamente después de quedarse despiertos hasta tarde, pero entre los treinta y los cuarenta, será difícil recuperarse después de quedarse despiertos hasta tarde. También podrías irte a la cama una hora antes durante el día. Acostarse antes de las 11 p.m. puede ayudar a almacenar esencia y sangre y mantenerte con energía.
Cabellos blancos en las sienes: o deficiencia de hígado y vesícula biliar. Las sienes, el área cercana a las orejas, están asociadas principalmente con la vesícula biliar. Porque el hígado y la vesícula biliar son tanto externos como internos y están relacionados con el hígado. El hígado contiene sangre, por lo que las canas en las sienes se deben principalmente a una cantidad insuficiente de qi y sangre. Al mismo tiempo, se debe prestar atención a la reposición del qi, como comer dátiles rojos para fortalecer el bazo y reponer el qi, o beber gachas de mijo, porque el qi puede generar sangre, activar la sangre y transformar la sangre. elevar.
Pelo blanco en la parte superior de la cabeza y nuca: causado por insuficiencia de qi renal. La parte superior de la cabeza es por donde pasan el Meridiano Du y el Meridiano Ren, y el Meridiano Ren tiene la relación más cercana con los riñones. El pelo blanco en la parte superior de la cabeza se debe principalmente a una energía renal insuficiente. La parte de la parte posterior de la cabeza cercana al canal Ren está naturalmente relacionada con los riñones. Las personas con canas en la parte superior y posterior de la cabeza no solo deben reponer su qi y sangre, sino también prestar atención a sus riñones. Por lo general, puedes comer más semillas de baya de goji y de sésamo negro.
El vitíligo se refiere al cambio de cabello de negro a blanco. En general, la función de las células pigmentarias del cabello disminuye. Cuando cae hasta el punto en que no se pueden producir partículas de pigmento, el cabello se vuelve completamente blanco. Se ha demostrado que la tirosina es la base para la formación de melanina en el cuerpo, y la deficiencia de tirosina puede provocar canas en los adolescentes. La falta de vitamina B1 es otra razón importante para las canas en los adolescentes B2 y B6. El cobre es una materia prima importante para la síntesis de tirosinasa, por lo que comer más alimentos ricos en cobre en su dieta puede prevenir eficazmente las canas en los adolescentes. Los alimentos que contienen más cobre incluyen hígados de animales, riñones, camarones y cangrejos, nueces, orejones, tofu seco, etc. Alimentos ricos en tirosina como pollo, magros de ternera, magros de cerdo, conejo, pescado y frutas duras. Alimentos ricos en vitamina B, como cereales, judías, frutos secos, hígado de animales, corazón, riñones, leche, huevos y hortalizas de hoja. Por supuesto, también es una buena forma de mantener una actitud alegre y relajada en la vida, acostarse temprano y levantarse temprano en lugar de quedarse despierto hasta tarde, y peinarse con un peine de hueso todos los días.