Ponte a prueba en 100 días y transfórmate.

Utilice 100 días para desafiarse a sí mismo y transformarse.

Hábitos de vida

1. Beber un vaso de agua tibia después de levantarse todos los días.

2. Dedica cinco minutos cada día a hacer una lista de tareas pendientes.

3. Acuéstate temprano y levántate temprano y no te quedes despierto.

4. No juegues con tu teléfono lo primero que hagas al despertarte por la mañana.

5. Prepara tu outfit para el día siguiente con antelación.

6. Separarse una vez por semana.

7. Llevar cuentas todos los días.

8. Insistir en la revisión diaria.

9. Come menos comida para llevar y cocina más.

10. No cruces las piernas y adapta tu postura al sentarte.

11. Lee durante 25 minutos todos los días.

Productos financieros de consumo

1. Desarrollar un presupuesto mensual.

2. No acapares bienes innecesarios.

3. Desarrollar el hábito de llevar cuentas.

4. Cerrar Huabei, tarjetas de crédito, etc. Para evitar gastos excesivos.

5. Utiliza al menos el 10% de tu salario para ahorrar y cambia el hábito del pluriempleo.

6. Leer más libros y documentales financieros.

7. Gestión financiera periódica.

8. Aprende a utilizar plataformas inactivas.

9. No hagas pedidos con pasión.

Artículos de comunicación interpersonal

1. Contacta con amigos todos los días.

2. Aprende a elogiar a los demás.

3. Entender el subtexto de otras personas.

4. Saber rechazar a los demás.

5. Reflexiona sobre ti mismo cada día.

6. Aprende a escuchar.

7. Aprende a controlarte.

8. No confundas la baja inteligencia emocional con el verdadero temperamento.

9. No te hagas eco del autodesprecio de otras personas.

10. Aléjate de amigos que tengan energía negativa a largo plazo.

Artículos sobre mejora de habilidades

1. Elige las habilidades que deseas mejorar.

Puedes considerar desarrollar un negocio paralelo después del trabajo.

3. Aprende cosas nuevas.

4. No juegues con tu teléfono lo primero que hagas al despertarte por la mañana.

5. Mira las noticias todos los días.

6. Mira programas de variedades de alta calidad.

7. Aprende redacción publicitaria.

8. Mira los cursos abiertos de escuelas famosas.

9. Lee las revistas correspondientes para mejorar tu estética.

10. Sigue aprendiendo inglés.