Hablar sobre la depresión
Con el tiempo, es fácil desarrollar problemas mentales y depresión.
Según las estadísticas, en nuestro país hay más de 100 millones de personas que padecen depresión.
Es decir, de media, una de cada 13 personas padece depresión.
¿Qué debemos hacer cuando nos enfrentamos a un estado mental cada vez más malo, o cuando nuestros familiares y amigos se sienten deprimidos, tristes, confundidos y deprimidos?
Por un lado, por supuesto, es buscar diagnóstico y tratamiento formal y "tratar enfermedades y salvar vidas";
Por otro lado, requiere empatía y comprensión por parte de familiares, así como un esmerado compañerismo y cuidado "Cana el corazón".
La medicina tradicional china denomina a la depresión "síndrome depresivo".
Este tipo de enfermedad se manifiesta principalmente como síntomas emocionales, como depresión, mal humor, infelicidad, mal humor, estado de ánimo anormal e incluso automutilación y suicidio.
Algunas depresiones van acompañadas de insomnio.
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¿Cuáles son los factores desencadenantes del síndrome de depresión?
Además de la alta presión mental, el mal ambiente familiar y los cambios familiares también consumirán trabajo duro, y estos se han convertido en los factores desencadenantes del síndrome depresivo.
La sangre es la base material de Dios. Si los esfuerzos de Dios se agotan y no tiene suficiente para comer, “renunciará a Dios”, lo que le provocará problemas mentales.
Las enfermedades mentales y emocionales deben estar relacionadas con un determinado órgano.
El hígado regula el qi y las enfermedades emocionales definitivamente afectarán el qi y harán que el qi no funcione correctamente, por lo que el hígado es el más vulnerable.
Además, también puede dañar el bazo, que controla el crecimiento del cabello. Las enfermedades emocionales afectan el movimiento del Qi, lo que lleva a un aumento anormal del temperamento, lo que definitivamente dañará el bazo que sufre el "Dios del Corazón". de la depresión y el pensamiento excesivo. Me duele y me rompe el corazón.
En otras palabras, la depresión está estrechamente relacionada con el hígado, el corazón y el bazo, lo que provoca un movimiento deficiente del qi y un estancamiento del movimiento del qi. Por lo tanto, el mecanismo patológico de la depresión se denomina "estancamiento del qi del hígado".
Después de una larga enfermedad, me volví más deficiente y finalmente tuve "deficiencia de corazón y bazo".
¿Cómo trata la medicina china la depresión?
El tratamiento del hígado sólo soluciona los factores desencadenantes de los pacientes con depresión. La clave es tratar el problema de la deficiencia cardíaca y del bazo y restaurar el espíritu.
Para el estancamiento del qi del hígado, calme el hígado y alivie el estancamiento; si el qi no fluye suavemente, a menudo siente opresión en el pecho y suspira, por lo que necesita controlar bien su qi; ambos deficientes, debes nutrir el corazón, ayudar al bazo a transportarse y transformarse, y mejorar la transformación del qi. La capacidad de la sangre es fortalecer el bazo y calmar el corazón y, en última instancia, lograr el efecto de calmar la mente.
Esta es la receta clínica de uso común del profesor Zhang Jingming para su referencia:
Bupleurum 6-10 g, Cyperus cyperus 9-12 g, Wuyao 9-12 g, calma el hígado y regula el qi.
Se utilizan entre 6 y 10 g de cáscara verde y entre 6 y 12 g de cáscara de mandarina para ensanchar el pecho y regular el qi.
Codonopsis pilosula 9-12g, Atractylodes fritos 6-15-30g, Poria 15-30g, fortalecen el bazo y calman los nervios.
15-30 g de vid Polygonum multiflorum y 15-30 g de corteza de Albizia julibrissin pueden calmar la mente y calmar la mente y curar el insomnio.
Zooren 6-10g se utiliza para tratar el insomnio severo en la depresión.
Rehmannia glutinosa 9-15g, Angelica sinensis 9-12g, nutren la sangre.
Nota: Esta receta está seleccionada de la Conferencia 62 de Una enfermedad, una conferencia de Xinglin Shiming: Síndrome depresivo: la terapia “Trate primero la enfermedad, trate primero la mente” de la medicina tradicional china para eliminar la depresión.
La aparición del síndrome depresivo debe ser un brote concentrado de emociones negativas acumuladas a largo plazo.
Por eso, durante el tratamiento, debes tomar los medicamentos a tiempo y no estar ansioso.
Con un tratamiento correcto, sumado a la minuciosa comprensión y cuidado de tu familia, podrás trabajar duro desde dos aspectos para salir lo antes posible de tu depresión emocional.