¿Puedo usar Pibao, la medicina tibetana, si tengo acné en la cara?
La eliminación del acné es multifacética.
Empiece por la dieta. En primer lugar, la dieta debe ser ligera y tratar de comer menos alimentos grasosos, picantes y salados, que no son saludables.
Come menos snacks. Te sugiero que pruebes la terapia fotodinámica.
Comenzar con tres comidas al día. El desayuno debe tomarse en horarios habituales y debe finalizarse antes de las nueve de la mañana. Presta atención a la nutrición y
Si tienes dinero puedes hacer un almuerzo un poco completo y cenar algo ligero y fácil de digerir. Tres comidas al día así
es correcto.
Empieza con ejercicio, haz ejercicio adecuadamente, suda y desintoxica la piel. Le gusta caminar rápido, trotar y nadar.
Empiece por las emociones. Sus emociones habituales deben permanecer estables y cualquier emoción infeliz o deprimida debe expresarse.