Escritura curativa: de la inconsciencia a la consciencia
Este proceso es muy interesante, como comunicarse con una fuerza. Si meditas antes de escribir libremente o mantienes el chakra del corazón, sentirás que tu mente y tu bolígrafo están juntos en un campo de energía. Cuanto más te sintonices con ese campo de energía, más podrás capturar tu alma en el momento presente y más libremente podrás expresar y escribir.
¿Y qué quiere decir la hermana Ba con escritura curativa? Siento que la escritura curativa está en este campo de energía. En este proceso de meditación, llego al océano de la inconsciencia y al sótano interior. Descubro que todavía no hay un registro crítico ni una expresión suave, solo "ver", simplemente "ver". claramente". O dicho simplemente, este proceso consiste en ver el trauma y el dolor del alma, ver tus patrones inconscientes, esos patrones que tú mismo ocultaste, encubriste y evitaste hace muchos, muchos años.
Este es un proceso desde la inconsciencia a la consciencia.
Recientemente, me siento en el asiento del pasajero y practico conducir con el profesor Zhu. La primera semana me sentaba a su lado y lo veía conducir. A menudo sudo frío porque me pongo muy nervioso cuando veo los coches a mi alrededor y la aparición repentina de vehículos eléctricos y peatones. Más tarde, después de expresar mis preocupaciones y nerviosismo en el asiento del pasajero, el Sr. Zhu sabiamente me dijo: "Tienes miedo porque no puedes controlar el coche. Tienes miedo porque no tienes control ni influencia. Tienes que creer que tengo He visto todos los peligros que ves con tus ojos e incluso los predije de antemano." Sus palabras me hicieron pensar profundamente durante mucho tiempo. Este patrón me resulta muy familiar, pero no recuerdo cuál es.
De repente me di cuenta de que el "yo" sentado en el asiento del pasajero es en realidad un yo "consciente", una identidad que puedo controlar, captar y controlar, pero en realidad estoy sentado en el asiento del conductor. El que está en la posición es el yo "inconsciente", hacia dónde va el coche, a qué velocidad, en qué modo y en qué contexto.
La verdadera forma de liberar el miedo y la preocupación es explorar el "yo" "inconsciente". Cuando puedo entender claramente qué tipo de actividades está haciendo la versión inconsciente de mí mismo, qué tipo de información ha dominado e incluso qué tipo de trucos está haciendo, puedo realmente relajarme y sentir verdaderamente que soy el destino de este automóvil. Como propietario del coche, debido a que los dos "yo" en el asiento del conductor y el del pasajero se han fusionado en uno, incluso puedo decir que he visto mi propia realidad.
Este proceso de la inconsciencia a la conciencia es el proceso consciente mencionado en las enseñanzas de Vipassana. También es el proceso que la gente quiere realizar al explorar los sueños, y también es el proceso que debe realizarse leyendo. los registros Akáshicos. Creo que este proceso también es necesario para que una persona controle verdaderamente su propia vida, se convierta en dueño de su destino e incluso alcance el estado de iluminación.
Esta mañana vi que la maestra Xiyan escribió sobre sus sentimientos sobre la canción en la segunda reseña de "A Dream of Red Mansions", e inmediatamente agregué una oración, que es muy interesante. Escribió: "Ahora hablamos de curación todo el día. ¿Qué es la curación? Si no sanas, déjalo ir".
Esta frase me conmovió mucho. Si simplemente persigo el truco de la escritura curativa, entonces lo que escribo deben ser sólo artículos para que los lean personas de fuera. Si mi mente está llena de pensamientos de curación, limpieza, realización y realización de estos esfuerzos, entonces lo que estoy presentando definitivamente no es la esencia de la escritura curativa, y lo que estoy presentando y explorando definitivamente no es mi propia realidad.
La esencia de la escritura curativa es un proceso que me permite ir a mi océano inconsciente, un proceso que me permite ver mi sinceridad en este océano interior, y me permite ver todas mis realidades. de realizar la unidad del "yo".