La diferencia entre Bai Ze y Xu Xiang
El jugo de miel chino, las conservas, las frutas en conserva, el vino de frutas y las gelatinas son ricos en valor nutricional. Toda la planta se puede utilizar como medicina. La corteza de la raíz y la raíz son de naturaleza fría y amarga y tienen la función de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, eliminar el calor y desintoxicar, diuresis y disipar el viento.
El principal valor del kiwi
El kiwi chino es agridulce, con excelente sabor. Además de consumirse frescas, las frutas también se pueden procesar en diversos alimentos y bebidas, como salsas, jugos, frutas enlatadas, frutas en conserva, vino de frutas, gelatinas, etc. Son ricas en valor nutricional y nutrientes nutritivos de alta calidad. .
En algunos países fuera de China, la gente también la utiliza en ensaladas, salsas y otros postres, y ha sido durante mucho tiempo una de las frutas favoritas.
La vitamina C es un nutriente esencial para el cuerpo humano y no puede ser sintetizada por la propia asimilación del organismo. Cuando es deficiente, puede provocar depresión mental, fatiga y debilidad, y deficiencias graves pueden provocar escorbuto.
El contenido de vitamina C del kiwi chino por 100 g es de 3 a 14 veces mayor que el de los cítricos, de 2 a 8 veces mayor que el de la naranja dulce, de 15 a 32 veces mayor que el del tomate, de 17 a 70 veces mayor que el del melocotón, y entre 20 y 84 veces la de la manzana, y entre 30 y 140 veces la de la pera.
1 Los adultos necesitan entre 50 y 60 mg de vitamina C al día. Comer 1 kiwi pequeño o una taza de jugo de kiwi todos los días puede satisfacer la demanda de vitamina C del cuerpo.
La vitamina C, como antioxidante, puede inhibir eficazmente esta reacción de nitrificación y prevenir el cáncer.