¿Por qué hay cada vez más personas insatisfechas en el lugar de trabajo?

Pero ahora hay una tendencia creciente: la mayoría de las personas en el lugar de trabajo se encuentran en un estado "infeliz". Para un trabajo, el máximo signo de "infelicidad" debería ser la resignación. Jack Ma dijo una vez que solo hay dos razones para que los empleados se vayan: 1. El dinero no se paga en el lugar; 2. Sentimientos y quejas. ¿Es este realmente el caso?

La teoría de la jerarquía de necesidades de Maslow divide las necesidades de las personas en cinco tipos de menor a mayor: necesidades fisiológicas, necesidades de seguridad, necesidades sociales, necesidades de estima y necesidades de autorrealización.

Como decía Freud, el trabajo juega un papel sumamente importante en cada una de nuestras vidas, por lo que naturalmente tenemos grandes expectativas sobre él, y esperamos que pueda satisfacer de manera más integral nuestras necesidades.

1. Necesidades fisiológicas y necesidades de seguridad

La razón por la que se juntan estas dos necesidades está relacionada con el "pan". Sólo cuando las necesidades básicas de supervivencia, alimentación y vestido estén garantizadas podremos dedicarnos a otras. La razón por la que la mayoría de nosotros trabajamos es, en primer lugar, para “mantener a nuestras familias”.

En segundo lugar, las necesidades sociales

Incluso Robinson Crusoe en una isla desierta necesita inevitablemente un "viernes". El trabajo significa mucho para todo adulto. Muchas personas pasan mucho más tiempo con sus compañeros de trabajo que con sus familias. Las personas son sociables y necesitan amistad, afecto familiar y amor, y estas emociones son inseparables de la interacción con los demás.

En tercer lugar, las necesidades de estima

Las personas desean el reconocimiento y el respeto de los demás. Si una persona se siente aislada y excluida en el trabajo, y sus sugerencias sobre el trabajo siempre son rechazadas y vetadas por el líder sin motivo alguno, entonces debe estar muy deprimida por dentro.

Cuarto, la necesidad de autorrealización

Otro gran significado del trabajo es que proporciona una plataforma para cada uno de nosotros. En este nivel de exigencia, la búsqueda de las personas es encontrar un escenario adecuado para realizar su propio valor o difundir sus propias ideas y formar una influencia única.

Aunque tenemos grandes expectativas sobre el trabajo, de hecho, bajo diferentes niveles de necesidades, a menudo sentimos que el trabajo no puede darnos una buena retroalimentación. Es por eso que la "infelicidad diaria en el lugar de trabajo" es una razón común de existencia. . Además, la orientación propagandística de algunos medios de comunicación es sesgada, y ocasionalmente aparecen en los periódicos noticias en el lugar de trabajo sobre personas que saltan de edificios y mueren por exceso de trabajo bajo presión, lo que también puede encender el "fuego de energía negativa" reprimido en los corazones de los trabajadores.

¿Cómo deshacerse del estado de infelicidad, superarse y afrontar el lugar de trabajo con una sonrisa? Las siguientes sugerencias son para su referencia:

Primero, haga un buen plan de carrera.

Posicionar tu trabajo actual. Si no se siente feliz, pregúntese qué salió mal. Si siente que tiene menos dinero, también podría preguntarse, con su capacidad actual, ¿vale la pena pagar un salario más alto? Si te sientes agraviado, piensa en la posibilidad de mejorar tu forma de interactuar con los demás. ——Pregunte más sobre sus necesidades internas, descubra los problemas reales y luego decida si desea cambiar de trabajo.

En segundo lugar, mantener un aprendizaje eficiente.

Sin competitividad central, tarde o temprano serás eliminado. Hoy, con el rápido desarrollo de los tiempos, si no aprendes, definitivamente retrocederás. Si aprendes lentamente, retrocederás. Si aprendes de manera ineficaz, retrocederás. Sólo aclarando la dirección de los esfuerzos y manteniendo una mejora eficiente podremos "asentarnos firmemente en el Diaoyutai" en el mundo en constante cambio de hoy.

En tercer lugar, presta atención a la belleza de la sutileza.

En cuarto lugar, haz ejercicio moderado.

Caminar y trotar a paso ligero de forma adecuada no sólo ayuda a aliviar el estrés, sino que, sin saberlo, también puede fortalecer el cuerpo y mejorar la calidad del sueño. Si lo sigues, no solo mejorará tu mentalidad, sino que también obtendrás una personalidad más enérgica y saludable.

1. No estoy involucrado en un trabajo que me interese y no me gusta mi trabajo. Debido a la presión del empleo, muchas personas eligen carreras que no son consistentes con sus especialidades, no están en contacto con el aprendizaje y la aplicación en el trabajo y no pueden adaptarse al trabajo. Una de nuestras unidades está estudiando gestión de jardines y está muy interesada en flores y plantas. Como no pudo encontrar un trabajo adecuado, finalmente vino a enseñar en una escuela a través de un concurso. ¿Crees que puede ser feliz frente a un montón de niños ruidosos, clases interminables, tareas interminables y un trabajo que no tiene nada que ver con su especialidad ni con sus pasatiempos? 2. Salarios bajos y gran carga de trabajo. Trabajo mucho todos los días. Al final del mes me queda muy poco para los gastos normales, pero mi vida es estresante y no puedo dejar mi trabajo actual.

3. Incapaces de llevarse armoniosamente con los líderes y colegas en el lugar de trabajo, a menudo están aislados y sufren una presión psicológica extremadamente alta.

4. Tus habilidades no se pueden demostrar. Esto es lo que a menudo llamamos "el lugar inútil de un héroe". Sienten que pueden hacer algún trabajo profesional, pero se les coloca en una posición sin contenido técnico. A menudo se quejan de que Bole no puede descubrir su "caballo de las mil millas".

5. Hay otras razones para la infelicidad, como algunas reglas tácitas en el lugar de trabajo, intrigas para ascender y presiones en la vida.

Lo anterior es sólo mi opinión superficial. De hecho, hay muchas razones para la infelicidad en el lugar de trabajo, que no se pueden explicar claramente en pocas palabras, pero todavía siento que desde que elegí ingresar al lugar de trabajo, debo enfrentar correctamente los diversos problemas que encuentro, aprender a adaptarme. mis emociones, y aprender a comunicarme con mis superiores y compañeros. Llevarme bien, aprender a liberar tu propio estrés y aprender a mejorar tus habilidades profesionales. En resumen, si no puedes cambiar el entorno laboral, debes aprender a cambiarte a ti mismo.

Si tienes menos de 100 años, siempre estás preocupado por tu edad. Verás, la infelicidad (llamémosla tristeza) no está en los deseos mundanos. Por un lado, en el pasado, incluida la antigüedad, no había tanta gente "infeliz" como en los tiempos modernos.

¿Cuál es el motivo? En realidad no es complicado. La nación china tiene una historia de vida agrícola o nómada desde hace miles de años, y la forma de obtener las necesidades diarias es muy sencilla. Sólo en los tiempos modernos, especialmente después de la reforma y la apertura, más personas han ingresado al lugar de trabajo, y el lugar de trabajo es una feria de fama y fortuna donde apoyamos a nuestras familias, nos damos cuenta del valor de la vida y tenemos una competencia feroz. Como resultado, cada vez suceden más cosas infelices en el lugar de trabajo, y luego hay cada vez más personas infelices.

El ideal es muy pleno, pero la realidad es muy flaca. En otras palabras, existe una brecha entre la situación real y lo que perseguimos o requerimos, por lo que existen diversas preocupaciones sobre no conseguirlo.

Xiao Wang y Xiao Zhang son estudiantes universitarios recién graduados. Al mismo tiempo, ingresaron a una empresa de capacitación para hacer negocios, principalmente responsable de desarrollar estudiantes y reclutar niños con intereses artísticos como el baile y el canto. Originalmente, habían realizado práctica social en la comunidad durante mucho tiempo en la escuela y tenían cierta experiencia básica. Están llenos de confianza, especialmente Xiao Zhang.

Pero en el trabajo real, no fue tan sencillo. Tan pronto como empezaron a trabajar, se toparon con un obstáculo. Resulta que lo que tienen que hacer cada día es llamar a sus padres sin parar y sin descanso.

Después de un tiempo, la diferencia obvia entre los dos salió a la luz. Xiao Zhang tiene una personalidad extrovertida, una voz dulce, una sonrisa encantadora y buenas cualidades generales. En opinión de todos, debería ser un maestro. Xiao Wang es introvertido y su voz no es muy agradable, un poco como la voz de un pato. La gente no tiene una buena opinión de ella.

Sin embargo, para una persona tan distintiva, el resultado final sorprende. Por el contrario, el número de clientes desarrollados por Xiao Wang está muy por delante, superando incluso a muchos antiguos vendedores. Poco después de convertirse en empleado regular, fue ascendido a gerente comercial en tres meses y se convirtió en el jefe inmediato de Xiao Zhang.

Esta vez, la cara de Xiao Zhang cayó y debe alcanzarlo de una vez. Como todo el mundo sabe, después de medio año de incansables esfuerzos, los resultados siguen siendo insatisfactorios. Xiao Zhang Can solo se sintió avergonzado. Tuvo que admitir que su habilidad no era tan buena como la de Xiao Wang. Al final, se eliminó. Verá, en el lugar de trabajo, ¿estamos a menudo tan dispuestos como Xiao Zhang?

Esto suele estar estrechamente relacionado con elecciones en todos los aspectos de la vida y confusión sobre entornos insatisfactorios.

Por ejemplo, después de graduarse de la universidad, ¿debería optar por realizar el examen de ingreso de posgrado, el examen de servicio civil o unirse a una empresa? ¿Es mejor ser una empresa estatal o una empresa privada? ¿Debería trabajar en una fábrica o sentarse en una oficina? ¿Debería iniciar su propio negocio o trabajar a tiempo parcial? ¿Debería ir a una ciudad de primer nivel para trabajar duro o regresar a su ciudad natal en un pueblo pequeño? Si no tienes un posicionamiento y una evaluación correcta de ti mismo, no sabrás qué hacer y, naturalmente, no serás feliz.

Además, las relaciones interpersonales complejas e incómodas, las reglas ocultas y las trampas y pozos omnipresentes te hacen sentir miserable, incapaz de liberarte, indefenso e infeliz.

No sé si todo el mundo se siente así. Trabajé duro al aire libre durante mucho tiempo, fui dueño de una casa, compré un automóvil, ahorré dinero y me convertí en un alto ejecutivo de la empresa. Incluso casarse y formar una familia. O trabajas duro con la persona que amas o vives separado y la relación sigue estable. Sin embargo, siempre es difícil tener una sensación de estabilidad y seguridad, y mucho menos un sentido de pertenencia, logro y felicidad. Considerándolo todo, cada vez me siento más infeliz.

De hecho, si lo analizas detenidamente, los deseos materiales de las personas son cada vez más fuertes, e incluso sus deseos son difíciles de satisfacer, y la contradicción entre ellos y la cruel realidad es cada vez más profunda, lo que Crea una sensación repentina de impotencia en las personas y el miedo de estar en constante miedo.

Sin saberlo, la transformación original pura, sincera y simple del confort emocional en la vida se ha desgarrado, desaparecido, indefenso y cada vez más infeliz.

Especialmente debido al estallido de esta epidemia, se han producido despidos, recortes salariales, desempleo, cierres de empresas, déficits hipotecarios, limitaciones financieras, un futuro preocupante y agitación. Dices, ¿cómo puedes ser feliz ante una realidad tan cruel?

Lao Mo tiene unos 50 años y es jefe de una empresa. Me jubilaré dentro de unos años. Como todos sabemos, la sede sufrió ajustes el año pasado y la sucursal no ha sido rentable. El jefe decidió deshacerse de esta carga. La sucursal cerró y el jefe transfirió a Lao Mo a trabajar en la sede. No había ningún acuerdo específico para el trabajo, era solo una cuestión de inactividad. Estar ocioso también es ocioso, pero el salario no es mucho menor.

Inesperadamente, cuando estalló la epidemia, todo el negocio de la empresa se detuvo. La sede no podía pagar los salarios y el establecimiento solo podía existir de nombre. Hay una pérdida repentina de alimentos y todavía queda un largo camino para volver a la normalidad. No hay esperanza. Esperar en casa todo el tiempo realmente no es un problema. ¿Cuándo es el final?

Eres muy mayor y no tienes ninguna habilidad. Incluso si lo hay, ¿qué se puede hacer durante la epidemia? Vender verduras, montar un puesto o dirigir un pequeño negocio, no sé hacer nada y no es lo que quiero hacer. Lo que es aún más aterrador es que, por alguna razón, Lao Mo ha estado deprimido todo el día, en silencio y rara vez habla, volviéndose cada vez más infeliz. Parece que no tiene ningún interés en pelear de ningún tipo, simplemente no tiene ganas, ni necesidad o incluso ningún sentimiento.

Hablando de esto, de repente recordé un dicho muy filosófico: Las dificultades son como resortes, los débiles las hacen fuertes, los fuertes las hacen débiles. Quizás sea porque hay demasiadas dificultades. El resorte sigue presionando y puede perder gradualmente su elasticidad. ¿Es esta la llamada "falta de sentimiento" que conduce a una creciente infelicidad?

Solo hay dos formas de ser infeliz en el trabajo.

1. El salario inadecuado puede deberse a problemas de capacidad personal o salarial de la empresa.

2. Insatisfacción con el entorno, que involucra muchas cosas, como relaciones interpersonales, planificación de carrera, clima laboral, etc.

Hay muchas cosas infelices en el trabajo, por eso es muy importante corregir tu forma de pensar, no ser emocional en el trabajo, distinguir entre el trabajo y la vida, ¡y pensar en ti mismo! (Enfermedad) comienza

Muchas personas no están contentas en el trabajo, especialmente los jóvenes que son nuevos en el lugar de trabajo y son propensos a tener emociones laborales. La infelicidad en el trabajo se debe a varios aspectos:

En primer lugar, no he encontrado una dirección

Si el trabajo es lo que te gusta y quieres hacer, entonces serás muy feliz y sentir realizado. Esta sensación de logro lo alentará a hacerlo cada vez mejor, formando un círculo virtuoso.

Pero si no encuentras un rumbo, o haces algo que no te gusta o en lo que no eres bueno, será difícil estimular la iniciativa y el deseo de trabajo interior. Sólo por dinero y para matar el tiempo, este tipo de trabajo resulta cada vez más desagradable.

Entonces, antes de los 30 años, debes encontrar la dirección correcta, encontrar la dirección que deseas desarrollar, dividir esta dirección general en pequeñas metas y trabajar duro para completar las pequeñas metas.

Hace cuatro años, la empresa transfirió a Lao Mi al departamento de promoción de productos. Estaba incómoda e infeliz. Sintió que no tenía lo que quería, por lo que saltó a su empresa actual para recibir capacitación.

En segundo lugar, la sensación de brecha laboral

Cuando una empresa contrata un puesto, empaquetará el contenido del puesto. Así como empaquetamos nuestro currículum.

Entonces el trabajo específico no es tan alto como se imagina. Por lo tanto, los novatos que acaban de ingresar al lugar de trabajo son propensos a tener una sensación de brecha.

Me siento engañado, o creo que la empresa no es lo suficientemente buena, y tengo la idea de saltar.

O el jefe aceptó un aumento de sueldo o un ascenso, pero hace tiempo que no se cumple. O tal vez claramente estás trabajando más duro y eres mejor, y tu jefe realmente asciende a otra persona...

Esta situación también puede generar infelicidad.

En tercer lugar, energía negativa en el equipo

Muchos equipos tienen personas con energía negativa que gritan que renuncian todos los días, se enredan en secreto con las políticas de la empresa todos los días y no tienen energía en todo el día. .

Este tipo de persona afectará a las personas que le rodean. Al principio no tenía objeciones a la empresa ni a sus líderes, pero hablaba todo el día, lo que entristecía un poco a todos.

Especialmente algunos veteranos se burlarán de los colegas que trabajan duro, lo que obligará a otros colegas a ser perezosos con ellos, quejarse juntos y luchar contra el líder y la empresa.

Un entorno energético tan negativo también puede producir infelicidad.

Por último, el significado del trabajo.

Lao Mi siempre ha creído que el significado del trabajo radica en mejorar la mente y agudizar las habilidades.

Descubre tus talentos en el trabajo y perfecciona tus habilidades a través del trabajo duro.

Mejore continuamente y siga siendo lo suficientemente competitivo.

Por lo tanto, puede evitar muchas molestias trabajando duro para comprender sus propias capacidades y posicionamiento, y eligiendo una empresa con negocios claros y una atmósfera positiva.

Hay dos razones principales para la infelicidad:

1.

2. Mentalmente infeliz.

Los más comunes son que están lejos de casa y tienen poco dinero. Pero al menos la persona promedio está descontenta debido a sus escasos ingresos.

Los bajos ingresos conducen directamente a bajos niveles de vida, malas condiciones de vida y dificultad para comprar cualquier cosa.

Provocando así malestar psicológico.

Así que, en última instancia, sigo siendo mentalmente infeliz.

Después de todo, hay muy pocas personas que sean lo suficientemente pobres como para comer mucho. Esto no les sucede a los profesionales aquí comentados.

Entonces, hablemos de por qué las personas en el lugar de trabajo se están volviendo cada vez más infelices mentalmente.

El Maestro Zhang cree que hay tres razones principales:

Primero, el desequilibrio psicológico.

En segundo lugar, el ambiente es incómodo.

En tercer lugar, no sabemos cuál será el futuro.

Hablemos primero del desequilibrio psicológico.

Por ejemplo, si una persona que ha estado en la empresa aproximadamente el mismo tiempo que usted, o que ha estado en la empresa durante un período de tiempo más corto que usted, ahora tiene mayores ingresos y una nivel más alto que tú, tendrás una comparación en tu mente.

¿Por qué ella gana más que yo? ¿Popular entre líderes y colegas?

¿Qué me perdí? ¿No es porque puede hablar y halagarla cuando viene?

Se trata de un desequilibrio psicológico muy común que se forma en las relaciones dentro de la empresa.

Hay otra situación. El profesor Zhang también dio un ejemplo.

Crecí contigo, mi compañero de clase, al lado de Xiao Fang.

El trabajo en el que participé contigo acabó comprando un coche y una casa unos años después y casándome con un hombre rico.

A un precio asequible de varios miles de yuanes por paquete, ¿todavía te preguntas si comer Malatang mañana es un lujo?

El desequilibrio psicológico también se producirá en este momento.

Estoy muy intranquilo. Por supuesto que no estoy feliz.

Hablemos del clima laboral.

Algunos trabajos no requieren enfrentarse a personas y son relativamente sencillos. Se acaba cuando se acaba.

Pero hay algunas cosas a las que tenemos que enfrentarnos en la comunicación entre clientes y compañeros.

En este momento, la situación se complica. La profesora Zhang tiene una alumna cuyo jefe le regala zapatitos todos los días. A sus colegas no les gusta que no pueda aguantar todo el día.

También hay algunas personas que forman pandillas y llenan de humo a toda la empresa y no hacen nada.

Nadie estará feliz en un ambiente de trabajo así.

El último punto es más común.

Ahora soy joven y puedo ganar varios miles de yuanes cada mes para pagar los gastos diarios, pero siempre siento que no puedo ver el futuro.

No importa si una persona tiene suficiente para comer y toda la familia no tiene hambre, pero si ese día se enferma o la empresa quiebra, toda la acumulación tendrá que empezar de nuevo.

Además, si ahora ganas 5.000 yuanes al mes, parece que el salario será el mismo diez años después y no podrás encontrar un camino para tu crecimiento personal. La ignorancia sobre el futuro te produce miedo y ansiedad. Pero no hay manera.

Todos los anteriores son motivos para volverse cada vez más infeliz. No hay mucha explicación de las razones del espacio, sino más bien una charla privada con el Maestro Zhang sobre mi estado de ánimo de crecimiento y mis secretos.

En diferentes períodos y en diferentes entornos, las búsquedas y expectativas de las personas son diferentes. Antes de ingresar a una empresa, es posible que le interesen los antecedentes y fortalezas de la empresa, el salario y los beneficios, las oportunidades de aprendizaje y el entorno laboral... En los primeros días de su ingreso a la empresa, prestará atención a su adaptación e integración en la empresa. Y si ha cumplido sus expectativas anteriores una por una. Pero con el paso del tiempo también he mejorado hasta cierto punto. He pasado de ser un novato en el ámbito laboral a un veterano en el ámbito laboral y mis calificaciones han mejorado. Mi mentalidad cambiará inevitablemente y tendré nuevas expectativas y puntos de vista sobre la empresa. Cuando mis expectativas no se cumplen, mi insatisfacción se revela. Si a ello le sumamos los contratiempos de la vida, me sentiré cada vez más infeliz en el trabajo.

No es que cada vez más personas se sientan infelices en el lugar de trabajo, sino que cada vez más personas expresan su infelicidad.

Respuestas simples de las siguientes instrucciones

1. El lugar de trabajo es estresante.

Con el desarrollo de la economía, cada vez existen más trabajos inteligentes, automatizados, especializados y refinados. El trabajo manual tradicional ya no se adapta al desarrollo social y ha sido eliminado. Es necesario aprender constantemente nuevos conocimientos y contenidos. No hay mucho tiempo para aprender y seguir los conocimientos profesionales después de trabajar. La empresa se está desarrollando rápidamente y la presión laboral es relativamente alta.

No tengo capacidad profesional y mi capacidad no es suficiente. Quizás me critiquen cada vez que tenga una reunión. Esto requiere aprendizaje diario y aprendizaje permanente.

Los compañeros no saben cómo socializar entre ellos, lo que también es un motivo importante de infelicidad. No mires las cosas. No se puede comunicar con el liderazgo.

2. La familia no puede cuidar de ti.

En consecuencia, si no se completa el trabajo normal, se trabajarán horas extras. Hay pocas familias en el mundo y es fácil que surjan conflictos.

3. Salarios bajos

La empresa lleva muchos años sin subir los salarios. El salario no alcanza para cubrir los gastos familiares. Se introducen muchas emociones negativas en el lugar de trabajo, lo que no es bueno ni propicio para el trabajo.

4. Preocuparse por el futuro, especialmente a partir de los 40 años, cuando habrá despidos en el ámbito laboral. El futuro no está garantizado. Después de los 40 años, si la capacidad de aprendizaje no puede mantenerse al día, es fácil que lo despidan y no hay capacidad para sobrevivir en la sociedad. Estoy ansioso.

5. Mis amigos de la sociedad viven una vida glamorosa, un grupo de amigos, pero yo vivo una vida muy pobre y soy infeliz.

Voy a lavarme el pelo de todos modos, sino la lluvia parará pronto.

Según mi observación, hay dos tipos de personas que no están contentas en el lugar de trabajo:

1. Sienten que su trabajo no vale nada.

2. Siento que la presión laboral es demasiado grande.

Solución

1. Personas que sienten que su trabajo no vale nada: pueden encontrar un trabajo que les guste, pero si no pueden pagar su trabajo actual, mi sugerencia es que lo hagan. Este trabajo que crees que no vale nada se vuelve valioso, hazlo con más cuidado y hazlo bien en cada paso del camino. Te convertirás en un experto y valioso en el trabajo.

2. Personas que sienten demasiada presión en el trabajo: Mi sugerencia es que su única manera es hacer bien su trabajo y mejorar sus capacidades. Cuando tu habilidad supere la dificultad del trabajo, te sentirás relajado y te convertirás en un maestro y experto en trabajos similares.

1. Como siempre, comparte las historias de las personas que te rodean:

3. Entonces, ¿qué tipo de trabajo nos gusta?