Nueve razones por las que debería consumir Melaleuca para tener una nutrición saludable.
El cuerpo humano necesita más de 40 nutrientes equilibrados para mantener el normal funcionamiento de las funciones corporales. Una vez que la dieta está desequilibrada, tiene un eclipse parcial, es quisquilloso con la comida y tiene un estilo de vida poco saludable, es fácil provocar un desequilibrio nutricional. En esta época es muy importante complementar con suplementos nutricionales.
Razón 1: Se reducen los nutrientes contenidos en los alimentos. El uso extensivo de fertilizantes químicos, el cultivo en interiores, la cosecha temprana y los largos tiempos de almacenamiento hacen que los alimentos pierdan muchos nutrientes. Aunque comemos verduras y frutas, no tenemos muchas vitaminas y minerales.
Razón 2: Cada vez hay más sustancias nocivas en la vida. El entorno de vida está lleno de muchas sustancias nocivas, como pesticidas en los alimentos, rayos ultravioleta en el aire, metales pesados nocivos y productos químicos en el suelo, que pueden causar daño al cuerpo humano y consumir rápidamente los nutrientes del cuerpo.
Razón 3: Presión vital. Los chinos trabajan muchas horas y están bajo mucha presión en el mundo. Bajo estrés crónico, su sistema inmunológico o su sistema nervioso autónomo pueden verse afectados. Es bien sabido, por ejemplo, que el estrés puede provocar gastritis, lo que lleva a un círculo vicioso de incapacidad para absorber calcio u otros nutrientes. En respuesta al estrés, el cuerpo consume grandes cantidades de zinc, magnesio, ácido pantoténico y vitaminas.
Razón 4: Aumenta la frecuencia de salir a cenar. El ajetreado estilo de vida de la gente moderna ha aumentado considerablemente la probabilidad de salir a comer. Comer fuera de casa conduce a una ingesta nutricional desequilibrada. Además, comer demasiado aceite y sal al aire libre puede provocar fácilmente una disminución de la función corporal.
¿Razón cinco? Manipulación inadecuada de los alimentos. Durante el procesamiento de alimentos, como lavar, cortar, cocinar, etc., es fácil perder nutrientes, especialmente vitaminas solubles en agua.
¿Razón seis? Eclipse parcial y malos hábitos alimentarios. Los malos hábitos alimentarios y las preferencias por determinados alimentos pueden provocar fácilmente una ingesta nutricional desequilibrada.
Causa 7 Enfermedad o condición de salud especial. Si el sistema gastrointestinal no está bien, afectará directa o indirectamente la digestión y absorción de nutrientes. Para las personas que no pueden absorber bien los floretes, no importa cuánto coman, es posible que no puedan satisfacer las necesidades de su cuerpo y necesiten complementarlos adecuadamente.
¿Razón 8? Malos hábitos de vida. Fumar, quedarse despierto hasta tarde, beber alcohol y comer refrigerios nocturnos pondrán al cuerpo en un estado de fatiga, reducirán y dificultarán la absorción de nutrientes y conducirán fácilmente a la pérdida de nutrientes y a la desnutrición.
¿Razón 9? La edad y el sexo pobres tienen diferentes necesidades de nutrientes. Cada grupo de edad, género y necesidad de nutrientes son diferentes y deben distribuirse adecuadamente de acuerdo con las diferentes necesidades y el estado de salud del individuo para mantener las necesidades de salud.
Debido a los hábitos de vida y la alimentación irregular de las personas, nos resulta difícil obtener una nutrición equilibrada en nuestra dieta diaria. Aquí te sugiero que agregues algunos alimentos nutricionales básicos con moderación.
Recomendación de alimentación nutricional: proteína nutricional en polvo + comprimidos de calcio y magnesio + multivitaminas.
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