¿Qué tal la sucursal Xiamen Baisong del Bank of China Co., Ltd.?
Xiamen Baisong Branch of Bank of China Co., Ltd. es una sociedad anónima (que cotiza en bolsa, controlada por el estado) registrada y establecida el 8 de mayo de 2005. Su dirección registrada se encuentra en el centro comercial Room A-1 y A-2, Baisong Road, distrito de Siming, ciudad de Xiamen.
El código de crédito social unificado/número de registro de la sucursal de Xiamen Baisong del Bank of China Co., Ltd. es 91350203855000196P, y la solidez de la persona jurídica corporativa es sólida. Actualmente, el negocio está abierto al público.
El ámbito comercial de Xiamen Baisong Branch de Bank of China Co., Ltd. es: de acuerdo con la subautorización de Bank of China Co., Ltd. Xiamen Branch, manejar depósitos, préstamos y liquidaciones en RMB. , aceptación y descuento de letras, manejar depósitos de divisas, préstamos de divisas, remesas de divisas, divisas, negocios de liquidación internacional, liquidación y ventas de divisas, manejar transacciones de divisas en nombre de los clientes a través de bancos superiores y actuar como agentes de divisas; servicios de pago con tarjeta de crédito; manejar otros negocios confiados por la sucursal dentro del ámbito comercial autorizado por Bank of China Co., Ltd.
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上篇: ¿Qué debemos hacer si las personas de mediana edad tienen presión arterial alta? Precauciones para la presión arterial alta Las precauciones para la presión arterial alta incluyen las siguientes: (1) Dieta razonable; (2) Ejercicio moderado; (3) Fumar cigarrillos y limitar el consumo de alcohol; ) Autocontrol; (6) Buscar tratamiento médico a tiempo. 1. Dieta razonable 1. La importancia de la dieta para la presión arterial alta: La comida es lo más importante para las personas. Una dieta razonable no puede mantenerte gordo ni delgado, y tu colesterol no será alto ni bajo. 2. Tabúes dietéticos para pacientes con hipertensión: ① Alimentos con carbohidratos: Alimentos adecuados: arroz, gachas, fideos, fideos, almidón de arrurruz, sopa, taro, frijoles blandos. Alimentos que se deben evitar: batatas (alimentos que provocan gases abdominales), frijoles secos y galletas con aroma fuerte. (2) Se deben evitar los alimentos con proteínas: carne de res, carne magra, carne blanca, pescado, huevos, leche, productos lácteos (crema fresca, leche con levadura, helado, queso), productos de soya (tofu, natto, harina de soya, tofu frito). - - Alimentos grasos (panceta de cerdo, costillas, ballena, arenque, etc.). Alimentos que se deben evitar en los aderezos para ensaladas: grasa animal, manteca de cerdo, tocino, sardinas remojadas en aceite ④ Alimentos vitamínicos y minerales: verduras (espinacas, repollo, zanahorias, tomates, raíces de lirio, calabazas, berenjenas y pepinos), frutas (manzanas, naranjas, peras, uvas y sandías), algas y hongos se deben cocinar antes de comer. Alimentos que se deben evitar: verduras que contengan fibra dura (bardana, brotes de bambú, judías) y verduras muy irritantes (verduras picantes, cilantro, hojas de mostaza, cebollas, hojas de mostaza) ⑤ Otros alimentos adecuados: té ligero, leche con levadura Bebidas - Especias (chile, curry en polvo), bebidas alcohólicas, sal. ②Limitar la ingesta de grasas. Elija aceite vegetal al cocinar y coma más pescado de mar. El pescado marino contiene ácidos grasos insaturados, que pueden oxidar el colesterol, reduciendo así el colesterol plasmático, prolongando la agregación plaquetaria, inhibiendo la trombosis y previniendo los accidentes cerebrovasculares. Contiene más ácido linoleico, que es eficaz para aumentar la elasticidad de los capilares, prevenir la rotura de los vasos sanguíneos y. Previniendo las complicaciones de la hipertensión. Cierto efecto. ③Ingesta adecuada de proteínas. El requerimiento diario de proteínas para pacientes con hipertensión es de 1 g por kilogramo de peso corporal. Comer proteína de pescado 2 o 3 veces por semana puede mejorar la elasticidad y permeabilidad de los vasos sanguíneos, aumentar la excreción urinaria de sodio y, por lo tanto, reducir la presión arterial. Si la hipertensión se combina con insuficiencia renal, se debe limitar la ingesta de proteínas. ④Coma más alimentos ricos en potasio y calcio pero bajos en sodio, como patatas, berenjenas, algas marinas, lechuga, etc. Alimentos ricos en calcio: leche, yogur, gambas secas. Coma menos caldo, porque el aumento de extractos que contienen nitrógeno en el caldo puede promover el aumento del ácido úrico en el cuerpo y aumentar la carga sobre el corazón, el hígado y los riñones. ⑤ Limite el consumo de sal: debe reducirse gradualmente a menos de 6 g por día. Es decir, después de quitar la almohadilla de goma de una tapa de cerveza normal, una tapa plana contiene aproximadamente 6 g de sal. Esta cantidad se refiere a la cantidad de sal, incluida la sal de mesa y la cantidad total de sodio convertido en sal en otros alimentos. Reducir adecuadamente la ingesta de sodio puede ayudar a reducir la presión arterial y reducir la retención de sodio y agua en el cuerpo. 6. Muchas verduras y frutas frescas. Consuma no menos de 8 taels de verduras frescas y de 2 a 4 taels de frutas todos los días. ⑦ Aumentar adecuadamente la ingesta de mariscos: como algas marinas, mariscos y pescados, etc. 2. La importancia del ejercicio moderado para la presión arterial alta: Hay un dicho: "Cuando eres joven, puedes intercambiar salud por dinero, y cuando eres viejo, puedes intercambiar ejercicio por salud. El ejercicio no solo puede promover la sangre". circulación y reduce la producción de colesterol, pero también fortalece los músculos, los huesos y la rigidez de las articulaciones. El ejercicio puede aumentar el apetito, promover la motilidad gastrointestinal, prevenir el estreñimiento y mejorar el sueño. Tener el hábito de realizar ejercicio continuo: lo mejor es realizar ejercicio aeróbico para ayudar. El ejercicio aeróbico puede reducir la presión arterial y también puede ayudarle a perder peso, como caminar, trotar, tai chi, andar en bicicleta y nadar. 1. Precauciones para el ejercicio: ① No lo haga en exceso, ni demasiado duro, ni demasiado cansado, y aumente la cantidad de actividad paso a paso. 2 Preste atención al entorno y al clima: en verano: evite el momento en que el sol brilla intensamente al mediodía; en invierno: manténgase abrigado para evitar accidentes cerebrovasculares; 3. Utiliza ropa cómoda y que absorba el sudor: elige telas de algodón y calzado deportivo. ④Elija un lugar seguro: como un parque o una escuela, no en la carretera ni al costado de la carretera. ⑤ Al hacer ejercicio, no coma con el estómago vacío para evitar la hipoglucemia. Deben ser 2 horas después de una comida. 2. Tabúes del ejercicio ① Deje de hacer ejercicio cuando esté enfermo o incómodo ② No haga ejercicio cuando tenga hambre o una hora después de comer ③ No deje de hacer ejercicio inmediatamente, siga los pasos del plan de ejercicio ④ Deje de hacer ejercicio inmediatamente si siente alguna molestia. 下篇: Formación de patentes