Reflexiones didácticas sobre “Dos amigos saludables”

1. Diseño didáctico de la clase de actividades de educación en salud mental.

Tema: Creo que puedo hacerlo.

Objetivo de la actividad:

1. Dar a conocer a los alumnos el importante papel que juega la autoconfianza en las personas a través de las actividades. 2. A través de actividades, los estudiantes pueden conocerse a sí mismos, aceptarse y potenciar su confianza en sí mismos.

3. Que los alumnos comprendan que ante dificultades, deben aprender a tener confianza y afrontarlas con buen estado mental.

Formato de la actividad:

Actuación de mimo, comunicación, espectáculo de talentos y preparación de actividades de "autocorreo": teatro, material didáctico multimedia, proceso de grabación;

Antes clase Música "True Hero". Compañeros, nuestro buen amigo Tintín está aquí y nos traerá un boceto. ¿Quieres verlo?

1. Pantomima "No puedo, yo puedo"

1. Realizar una actuación (el actor lleva un tocado)

Narración: Tintín la tortuguita. Realmente quiere estar con sus amigos. Juegan juntos, pero tienen miedo de ser torpes y hacer reír a la gente.

Niños: "Ting Ding, subamos una colina juntos, ¿de acuerdo?"

Ting Ding: "¡No!"

Amiguito: "Ya lo has hecho". No lo he escalado antes, así que ¿por qué?" ¿Sabes que no puedes?"

Ding Ding: "¡Quiero escalar, pero tengo miedo de no poder escalar!""

Hermano: "Eres tan estúpido, ¿por qué no lo intentas?" "¡Creo que realmente vas a morir!"

Abuelo Tortuga: "¡No te rías de él, algún día lo hará!""

Narración: Amigos van de excursión Jugando. De repente, el abuelo Oogway se cayó accidentalmente y se quedó en el suelo con los pies en el aire.

Abuelo Oogway: "¡Ting Ding, ven y ayúdame!" ¡No puedo darme la vuelta! "

Ting Ding: "¡Quiero ayudarte, pero no puedo! ""

Abuelo Oogway: "¡Entonces puedes intentarlo!" ¡Qué incómodo es para mí caer de espaldas así! "

Ding Ding: "¡Déjame intentarlo! ""

Tintin: "¡Éxito! ¡Éxito!"

Abuelo Oogway: "¡Sí! Muchas gracias. Estoy muy feliz por ti. De hecho, eres bastante capaz. . Ahora, ¡pruébalo de nuevo!"

Narrador: Entonces Ding Ding siguió al abuelo Gui cuesta arriba. Pronto subieron a la cima de la pendiente.

Tintín: "Lo logré, lo volví a lograr".

Narración: Tintín estaba tan feliz que se fue a jugar con sus amigos nuevamente. No tiene miedo de nada.

2. Hablemos de ello.

Después de ver la actuación de Tintín, ¿tienes algo que decir? (¿Por qué Tintín no se atrevió a subir a la cima de la montaña al principio? ¿Tintín lo logró después? ¿Por qué?)

Transición: Sí, sólo si no tienes miedo a las dificultades y lo intentas con valentía podrás tener una oportunidad de tener éxito. (Consejo del profesor: levántate y dite en voz baja: “Cree en ti mismo”). A continuación, el profesor presentará a un amigo: el elfo. Vamos a ver cómo lo hace.

2. El elfo confiado

1. Muestre cuatro imágenes y discuta en grupos (¿Qué le pasó al elfo? ¿Cómo lo hizo? ¿Tiene confianza?)

(Figura 1: Aunque las condiciones objetivas son insuficientes, el elfo no se ha desanimado ni ha renunciado a sus objetivos. Creo que puedo superar mis defectos a través del trabajo duro y finalmente lograr el éxito; Figura 2: Estaba en una En el examen no obtuve los resultados ideales y solo obtuve 75 puntos. El pequeño elfo no se rindió ni me culpé todos los días. En cambio, creí en mí mismo, lo que me permitió revisar más a fondo. , tómate el examen más en serio y hazlo mejor la próxima vez Figura 3: Elf cree en sus propias habilidades y aprovecha cada oportunidad para mostrarse sin miedo ni inmutarse Figura 4: Elf se gusta a sí mismo, se trata a sí mismo correctamente y, a menudo, puede ver lo suyo; ventajas propias)

2. (El docente brinda orientación oportuna y resumen: trabaja duro, descubre fortalezas, atrévete a intentarlo y valorate a ti mismo) 3. Entonces, en tu estudio y en tu vida diaria, ¿qué otras expresiones de confianza has experimentado o visto que parecen elfos?

Transición: Después de escuchar la confianza del elfo y sus compañeros, echemos un vistazo a cómo lo hizo Xiaohe Xini.

En tercer lugar, la falta de confianza.

1. Muestre cuatro imágenes y discuta en grupos (¿Qué le pasó a Xiao Mulu? ¿Cómo lo hizo?)

(Imagen 1: La maestra le pidió a Xiao Mudu que fuera el grupo). Líder. No confías en tus habilidades y no quieres ser un líder de equipo. De esta manera, pierdes la oportunidad de cultivarte y ejercitarte. Figura 2: Xiaohe Xini siempre siente que los demás son buenos pero tú no. bien, y no puedes alcanzar a los demás por mucho que lo intentes; Figura 3. Xiao Hu no cree en sus habilidades y no está dispuesto a inscribirse en competencias en el distrito y renunciar a la oportunidad de mostrar su talento; Figura 4: Xiao Hu se niega completamente a sí mismo solo porque no es guapo)

2. Informe los resultados de la discusión.

Transición: En realidad, es más que un poco de confusión e inseguridad. Todo el mundo se encuentra con momentos en los que no tiene confianza. ¿Te gustaría escuchar las voces de otras personas?

Cuarto, ganar confianza

1. Esto es lo que el profesor recopiló sobre los estudiantes que no tienen confianza (se muestra como "del buzón"). 2. El profesor lee el libro y los demás alumnos intentan ayudar.

Transición: Gracias por tu ayuda. Creo que todos deben tener más confianza. El maestro sugirió: Los estudiantes de una sola fila deberían ser un espejo, y los estudiantes de una doble fila deberían mirarse al espejo y decir "Puedo hacerlo" e intercambiar. Hoy, el maestro quiere brindarles a todos un escenario para mostrar con confianza sus talentos, ¿de acuerdo?

En cuarto lugar, muéstrate y adquiere más confianza.

1. Anime a los estudiantes a mostrar sus habilidades únicas. (Otros estudiantes vitorearon y aplaudieron) 2. Resumen: Aprecie las habilidades únicas de los estudiantes y comparta la alegría de su éxito. Intentemos actuar en el escenario la próxima vez, ¿de acuerdo? (Sugerencia del maestro: ponerse de pie y decir juntos "Yo puedo hacerlo, tú puedes hacerlo, tú puedes hacerlo, yo puedo hacerlo".

Transición: Justo ahora, el abuelo Tortuga ayudó a Tintín a desarrollar su confianza en sí mismos. Quiero que los estudiantes deben decir muchas palabras seguras a sus buenos amigos. Enviemos tarjetas de felicitación a nuestros buenos amigos, ¿de acuerdo?

5. valora la confianza.

1. Los estudiantes intercambian regalos de confianza - tarjetas

2. ¿Estás dispuesto a compartir los regalos que recibiste con todos (los estudiantes leen el regalo de confianza recibido individualmente? )

3. Maestro también quiero hacerte un regalo:

Canción infantil: “Cree que puedo hacerlo” Cree que puedo hacerlo, tú puedes hacer esto, y yo; podemos hacerlo; apoyarnos unos a otros y cooperar con todos.

4. Resumen: El maestro espera que todos recuerden siempre este regalo, ¿vale? hazlo." ¡Adiós!

(3) ¿Cómo ayudar a los estudiantes a mejorar su capacidad para resistir la frustración?

¡Si te caes, levántate!

Diseño de actividades

Todos se enfrentarán al fracaso y la frustración. Cuanto mayor sea la resistencia psicológica de una persona, menos impacto negativo tendrá en ella. Por el contrario, si su resistencia psicológica es baja, siempre estará en un estado de desventaja. lo que afectará su aprendizaje y progreso. Se puede ver que cultivar la fuerte voluntad de los estudiantes les ayudará a atravesar el largo proceso de estudio y vida sin problemas, para que tengan una psicología saludable. El objetivo de la consejería es educar a los estudiantes para que no cedan ante los reveses, sino que los comprendan correctamente. Sea bueno aprendiendo lecciones, superándolos y enfrentando nuevos desafíos con mayor confianza, formando así una mentalidad saludable que pueda resistir los reveses. >

Preparación antes del asesoramiento 1, registre la historia: "Newton: humillante y emocionante".

2. y prepárate para presentarlos.

3. Prepara un cuestionario de prueba psicológica (uno para cada persona)

4. Prepara ejemplos de personajes famosos que han superado reveses y han alcanzado el éxito.

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El primer paso de la tutoría es introducir el tema en la conversación

1. Habla con el compañero, el profesor quiere pedir a los alumnos caídos que se pongan de pie.

2. Exponiendo el tema en la vida, todo el mundo quiere tomar un camino tranquilo, pero la vida no puede ser tranquila y exitosa, hay fracasos, buenos momentos y adversidades. Algunas personas dicen que los contratiempos son la "comida rápida" de todos. Es decir, en nuestro estudio y vida, podemos encontrarnos con diversas dificultades, fracasos e incluso desgracias en cualquier momento.

En este momento, ¿te asustan los contratiempos y te paralizas, o vas a triunfar con una fuerte voluntad? El maestro quiere que los estudiantes respondan esta pregunta: Sí, debemos levantarnos de donde caímos.

La pizarra dice: ¡Si te caes, levántate!

2. Pregunta 1 de derivación del caso de análisis, introducción

La frustración tiene diferentes significados para diferentes personas. El gran escritor francés Balzac dijo una vez: El sufrimiento es el trampolín del genio, la riqueza de los capaces y el abismo de los débiles. A finales de los años 1980, en una ciudad del sur de China, sucedieron dos historias reales que conmocionaron al país. Los protagonistas de estas historias son chicos adolescentes. Haga que los estudiantes miren estas dos historias.

2. Utiliza la proyección para mostrar estas dos historias.

Historia 1: Un niño de 11 años perdió el reloj de su compañero de escritorio. El compañero le dijo a la maestra que quizás se lo había robado. El profesor le pidió información, pero él no pensó que se la había robado, sino que no pudo soportar la estimulación y se ahorcó.

Historia 2: Un niño de sólo 10 años, después de enterarse de que tenía una enfermedad terminal, luchó tenazmente con la muerte, soportó dolores insoportables e insistió en recibir quimioterapia. Lo que es aún más conmovedor es que a menudo aprovecha sus descansos para ir a quimioterapia e insiste en ir a la escuela el resto del tiempo, con un buen rendimiento académico.

3. Discusión: ¿Con qué chico estás de acuerdo? ¿Por qué?

4. Resumen ¡Estas son dos respuestas a la vida completamente diferentes! Los primeros, ante pequeños contratiempos, ¡qué frágil es la oportunidad de renunciar a la vida! Este último sigue avanzando a pesar de la prueba de vida o muerte, ¡qué fuerte es! Estas dos respuestas nos plantean la misma pregunta: ¿Qué debemos hacer ante los contratiempos?

Escribir en la pizarra: Enfrentando contratiempos

Escuche las historias grabadas para estimular el debate entre los estudiantes.

1. Los estudiantes escuchan la historia grabada: "Newton - Humillación y emoción"

La historia "Newton - Humillación y emoción"

Newton era muy inteligente. cuando era niño, pero no estudies mucho. Centraba toda su atención en hacer manualidades y pensar en problemas, por lo que a los ojos de profesores y compañeros, era un niño estúpido.

Una vez hizo un pequeño molino de viento y lo llevó al colegio. Los estudiantes se reunieron alrededor para mirar. Justo cuando un grupo de pequeños parpadeaban y admiraban a Newton, un compañero de clase dijo con voz extraña: "¡Oye! ¡Este molino de viento es toda una coincidencia!". Este compañero fue muy irónico, porque generalmente tiene un buen rendimiento académico y siempre ha sido el siguiente. a Newton superior. Al ver a Newton actuar frente a él, no quedó convencido, así que levantó la voz y dijo: "Tu molino de viento se ve bien, pero ¿por qué gira? ¿Entiendes que Newton no pudo responder por un tiempo y el suyo?". La cara se puso roja. El compañero se mostró aún más entusiasmado: "¡Humph! ¡No puedo explicarlo, pobrecito! No puedes explicar los principios de las cosas que haces tú mismo, lo que significa que eres como un carpintero. ¡Newton se sintió avergonzado de sus palabras!" . Se alejó hoscamente. En ese momento, un grupo de jóvenes compañeros de clase que se habían reunido alrededor de Newton también lo miraron con extrañeza. "¡Carpenter! ¡Carpenter! ¡Ni siquiera puedo explicar el principio y aún así lo estoy mostrando aquí!" Mientras hablaba, algunos estudiantes comenzaron a golpear su molino de viento y otros siguieron su ejemplo. Demasiados cocineros destrozaron el molino de viento de Newton.

Newton estaba muy triste y las lágrimas corrían gota a gota. Luego, pensó detenidamente: ¿Por qué estos compañeros me acosaron? ¿No cumplí mis expectativas? ¿Por qué no te decides a aprender bien tus lecciones? La noche ya era muy tarde y el pequeño Newton todavía pensaba en lo sucedido durante el día. Finalmente tomé una decisión: debo aprender bien mis lecciones. La gente es ambiciosa. Desde que decidió estudiar mucho, el pequeño Newton parece haberse convertido en una persona diferente. Escucha atentamente las conferencias del profesor en clase. Revisa atentamente tus deberes después de clase y no olvides sus pequeños trucos cuando tengas tiempo. No pasó mucho tiempo para que su rendimiento académico se pusiera al día, superando al compañero que lo llamaba "Carpintero" y convirtiéndose en un alumno destacado de la clase.

2. Guíe a los estudiantes a discutir: ¿Qué descubrió Newton después de ser humillado? ¿Qué hizo a continuación?

3. Basándose en las discusiones entre los estudiantes, el profesor resumió la actitud de una persona ante los contratiempos: (1) Comprender correctamente los contratiempos. La vida es un camino largo y los contratiempos son inevitables. Algunos son causados ​​por razones objetivas, como enfermedades y muerte de familiares, desastres naturales y provocados por el hombre en el hogar, etc. Parte de esto se debe a razones subjetivas, por ejemplo, algunos adolescentes se sienten tentados y amenazados, su voluntad no es lo suficientemente fuerte y hacen cosas malas.

Ahora que los reveses se han hecho realidad, debemos admitirlo, tratarlo con valentía y desafiarlo. (2) Convertir el dolor en fortaleza. Tienes que saber que cuando te encuentras con contratiempos, es inútil ser pesimista, decepcionado y autocompasivo. Debes hacer lo que debes hacer con mayor valentía y empezar de nuevo desde una nueva línea de partida en la vida.

Escribe en la pizarra:

Cuarto, realizar actividades

Actividad 1: Elige un guerrero

Reglas de la actividad: El. el maestro elige aceptar el desafío Para convertirse en marinero, los estudiantes pueden convertirse en un marinero glorioso siempre que respondan una de las siguientes tres preguntas: (1) Por favor, dé un ejemplo de usted mismo enfrentando contratiempos y superando dificultades con valentía (2) Cuéntelo; historia sobre un gran hombre que superó reveses y logró el éxito. Ejemplos de logros (3) Di un dicho famoso que más admires.

2. Los estudiantes pueden hablar y realizar actividades libremente. La maestra le puso un gorro de marinero al compañero que habló.

Actividad 2: Diálogo profesor-alumno para la resolución de problemas psicológicos.

1. Método de la actividad: Por favor, escriba las dificultades y contratiempos que ha encontrado recientemente en una hoja de papel (no es necesario que escriba su nombre) y se la entregará al profesor y a los alumnos. discutir y resolver el problema juntos.

2. Cuatro personas discuten entre sí para encontrar formas de resolver el problema.

En quinto lugar, el desempeño del rol. El maestro muestra la escena del juego de roles preparada de antemano, pide a los estudiantes que la interpreten cuidadosamente de acuerdo con las necesidades de la escena y analiza la situación en la escena.

Situación: Chen Cheng, una compañera de clase, sobrevivió a un accidente automovilístico, pero resultó gravemente herida y fue ingresada en el hospital. Después de que los compañeros se enteraron, juntaron su dinero para comprar regalos y fueron al hospital para verla y animarla a ponerse de pie nuevamente. Después de enfermarse, sus profesores y compañeros de clase la ayudaron a recuperar clases y le permitieron ponerse al día con sus estudios.

Discusión: ¿Qué debes hacer cuando otros encuentran contratiempos o desgracias?

Escribe en la pizarra: Estamos en el mismo barco y nos ayudamos de la mano.

La enseñanza del curso sugiere cultivar la voluntad de los estudiantes, lo cual no es algo que suceda en uno o dos días. Esto requiere que los profesores presten atención a diversos métodos y enfoques para educar mientras imparten buenas clases de educación psicológica, comprendan las situaciones de los estudiantes de manera oportuna y enseñen a los estudiantes de acuerdo con sus aptitudes según las diferencias individuales. Este libro de texto es adecuado para estudiantes de último año de primaria.

(4) ¿Cómo ayudar a los estudiantes a controlar las emociones negativas?

Estación Meteorológica Emocional

Objetivos de la actividad: 1. Conozca la diversidad de emociones, sepa que diferentes situaciones y eventos producirán diferentes emociones.

2. Comprender el impacto de las emociones positivas y negativas en las propias personas.

3. Entender que las emociones se pueden controlar, y aprender inicialmente a controlar las malas emociones.

Actividades para preparar

1. Música compuesta por música alegre de baile, efectos de bombardeo y tristeza.

2. Cada persona tiene un tocadiscos de emociones.

3. Un vídeo de un estudiante

4. "Canción feliz de palmas"

5. Material didáctico multimedia

Proceso de actividad:

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Comunicación antes de clase

1. La profesora regaló a los alumnos tres frases: La primera frase fue para mí: Soy genial. Juntos nos decimos en voz alta con confianza: ¡Soy genial! La segunda frase es para el próximo amigo: Eres realmente genial. Alabemos sinceramente a tu pequeño amigo. La tercera frase elogia a todos nuestros compañeros de clase: Somos realmente buenos. ¿Cómo te sentiste cuando te elogiaste hace un momento? ¿Cómo te sientes cuando tus compañeros te elogian? (Nervioso, vergonzoso, feliz)

2. Introducción al contenido de la consejería: Ante diferentes situaciones y diferentes cosas, tendremos diferentes emociones. Hoy, entremos en el colorido mundo de las "emociones", experimentemos emociones juntos y descubramos el misterio de las emociones.

(1) La música entra en escena

1. Por favor, ven y disfruta de una pieza musical, escúchala con tu corazón y siéntela con tu corazón.

2. ¿Cómo cambió tu estado de ánimo al escuchar esta pieza musical? Alegría, felicidad-pánico-tristeza

Resumen: La breve pieza musical que acaba de provocar provocó fuertes fluctuaciones emocionales. Nuestras emociones se ven constantemente afectadas por el entorno y los acontecimientos, y a menudo tenemos diferentes experiencias emocionales, que incluyen alegría, placer, alegría, problemas, frustración e incluso dolor y tristeza.

La música puede provocar cambios de humor y diferentes cosas también pueden provocar cambios de humor. Experimentemos los cambios de emociones a través de un juego.

(2) "Coge tus dedos" para experimentar emociones

1. El nombre de este juego es "Coge tus dedos". Estire la mano derecha, con la palma hacia abajo, estire los dedos de la mano izquierda y forme un círculo con los estudiantes a su alrededor. La profesora pronunció un discurso en el que se mencionó la palabra "emoción". Cuando diga la palabra "emoción", usa tu mano derecha para agarrar los dedos de la mano izquierda del compañero que está a tu lado. Los dedos de tu mano izquierda intentarán escapar rápidamente.

2. ¿Qué tipo de experiencia emocional tuviste en el juego hace un momento?

(3) Utilice la "Estación meteorológica emocional" para recordar emociones.

1. En solo dos minutos, nuestro estado de ánimo ha experimentado un cambio tan grande en nuestras vidas pasadas. Ha experimentado diversas emociones, ¿en qué circunstancias sucedió eso? Si pudieras usar un color para representar esta emoción, ¿qué tipo de emoción sería? Pida a los estudiantes que escriban sobre una experiencia profundamente emocional que hayan tenido con la estación meteorológica. Mientras escribo esto, pienso: ¿cuándo tendré esa emoción? (Los estudiantes escriben y recuerdan sus experiencias emocionales)

2. Comunicación: una estación meteorológica para las emociones de los estudiantes, llena de emociones coloridas. ¿Quién compartirá contigo tus sentimientos más profundos? (Los estudiantes hablan sobre las diversas emociones que han experimentado)

3. Resumen del profesor:

Mira, varias emociones conforman una vida colorida. Hay muchas emociones aquí que pueden traernos alegría y felicidad y desempeñar un papel positivo en la promoción de nuestra vida y aprendizaje. Todas estas son emociones positivas. Pero también hay emociones que nos hacen sentir tristes y preocupados por la vida. A estas emociones las llamamos negativas o malas. Si las malas emociones no se controlan y regulan, muchas veces tendrán consecuencias negativas. Este no es el caso. A mis compañeros de clase en Dagang les pasó algo muy desagradable. ¡Echemos un vistazo!

(D) Mira vídeos para despejar las malas emociones.

1. Vídeo (cuenta la historia de su compañero de clase Dagang. Debido a que otros compañeros pensaban que a menudo hacía trampa en los juegos y no le permitían participar en el juego, Dagang se enojó y golpeó a los demás).

2. ¿Qué cambios ha experimentado el estado de ánimo de Dagang?

3.¿Dagang controló sus emociones?

4. Si fueras Dagang, ¿cómo controlarías tus emociones?

(5) Discutir y buscar formas de controlar las emociones negativas.

1. Sí, dar un paso atrás o pensar desde otro ángulo puede abrir tus horizontes. Cuando nos encontramos con algo triste, molesto o enojado, podemos ajustar nuestras emociones y desviar nuestra atención a través de varios canales y métodos. A veces las cosas no son tan malas como pensamos. Aquí, nuestro protagonista se encuentra con varias situaciones. Pidamos a cada grupo que elija algunos temas para discutir.

(1) Hay un problema en las matemáticas de Xiao Qiang que no pudo resolver incluso después de pensarlo. Se sintió muy molesto.

(2) Hay muchos pequeños granos de sésamo en la cara de Xiaoli. Se siente triste porque la gente sigue cancelándola.

(3) La abuela que crió a Xiaobei falleció y estaba extremadamente triste.

(4)Papá prometió llevarme a jugar este fin de semana, pero no cumplió. Realmente aburrido.

Comunicación: Los alumnos hablan de sí mismos y dejan que escriban sus nombres en la pizarra. Los profesores pueden resumir de manera flexible métodos para eliminar las malas emociones basándose en las declaraciones de los estudiantes: (1) Pista psicológica positiva: puedo hacerlo. Inténtalo de nuevo la próxima vez. Utilice lemas para motivarse (2) Método de distracción: escuchar música, ver películas, leer libros, dar un paseo (3) Método de catarsis razonable: buscar a alguien con quien charlar, cantar o jugar a la pelota.

(6) Escribe canciones para desahogar tus emociones

1. Cuando encontramos malas emociones, podemos controlarlas de diferentes maneras y también podemos regularlas mediante una desahogo razonable. . Por ejemplo, rapear y cantar, deportes artificiales, expresemos nuestras emociones a través de canciones y movimientos, ¿vale? Cante "Canción de aplausos feliz" y cámbiele el nombre a "Canción de aplausos emocional". ¿Qué harías si te sintieras feliz? ¿Qué harías si te sintieras enojado? ¿Qué haces si te sientes triste? Los estudiantes son libres de crear, pero no se les permite dañar a otros.

Esta es una catarsis legítima.

2. Los estudiantes crean sus propias obras y cantan junto con la música.

㈦ Resumen de actividades

Mensaje del maestro: Espero que en el futuro los estudiantes enfrenten la vida con una sonrisa, saluden la vida con fuerza y ​​tejan la vida con felicidad.