Perspectivas de desarrollo profesional e instrucciones de planificación de carrera
Unidad 1: Comprender la planificación profesional
La carrera es la dirección evolutiva y el proceso de varios eventos en la vida. Integra varias carreras y la vida en la vida de una persona. el papel de la vida, lo que muestra la forma única de autodesarrollo de una persona; la vida no es un punto estático, sino un proceso dinámico, la planificación de la carrera está relacionada con el desarrollo profesional, pero no puede equipararse simplemente con la búsqueda de un trabajo; , o Sólo relacionado con el trabajo;
El diagrama del arco iris de la carrera de Schuber: una visión tridimensional/multinivel de la importancia y la influencia mutua de diferentes roles en diferentes etapas del desarrollo personal en términos de longitud y espacio; ; el asesoramiento profesional trata el ocio como una parte integral de la educación/la planificación profesional es un proceso; La función de la planificación es establecer objetivos para su carrera y determinar los pasos necesarios para alcanzarlos. Los tres propósitos positivos de la planificación profesional: superar los obstáculos (internos y externos); desarrollar el potencial;
Una planificación profesional sistemática debe incluir seis pasos: conciencia y compromiso (comprensión de la importancia y el papel) , comprenderse a sí mismo (de adentro hacia afuera), comprender el mundo laboral (importancia y fundamento), la toma de decisiones (recopilación y evaluación integral de información), la acción y la reevaluación/crecimiento;
Unidad 2: Exploración de intereses
El interés es un factor importante que afecta la satisfacción laboral, la estabilidad laboral y el desempeño laboral de las personas. También es una base importante para clasificar los trabajos. Fluir: las personas se sienten más felices y contentas cuando están plenamente involucradas en una actividad, o incluso completamente inmersas en ella.
Existe una estrecha relación entre interés y capacidad. Interés no es lo mismo que capacidad. Existe una clara correlación entre interés y satisfacción laboral, estabilidad profesional y logros profesionales. Elegir una carrera que se adapte a sus talentos e intereses no sólo hará que su vida profesional sea más placentera, sino que también lo preparará mejor para enfrentar desafíos, continuar desarrollándose y tener éxito en el trabajo.
Los intereses también se pueden realizar a través de trabajos a tiempo parcial, actividades de voluntariado, participación en clubes, pasatiempos, etc. La clave está en la coordinación y el equilibrio entre el trabajo y la vida, y la unidad adecuada del trabajo y los pasatiempos personales; elegir un trabajo basado en la realidad es el requisito previo y la base para un empleo exitoso;
Teoría del tipo de interés de Holland: Los intereses profesionales de la mayoría de las personas se pueden dividir en seis tipos: ① Práctico R 2 Investigación I 3 Artístico A 4 Social S 5 Empresa E 6 Transaccional C El interés de una persona suele estar representado por el código de letras más fuerte entre los tres intereses, que se llama "Holanda". Código alemán". Holland propuso que la adaptación entre el tipo de interés personal y el entorno profesional aumentará la satisfacción laboral personal, la estabilidad profesional y los logros profesionales;
La adaptación en la realidad se puede lograr de manera flexible de varias maneras interés El propósito de la prueba; es ayudarlo a mejorar su comprensión de sí mismo y del mundo laboral, ampliar su pensamiento sobre las perspectivas profesionales y brindar orientación para el desarrollo futuro, en lugar de limitarse; Unidad 3: Exploración de la Personalidad
La personalidad es una parte importante de la exploración de la carrera. La mejor combinación entre personalidad y carrera nos hará trabajadores más efectivos MBTI: Mide las preferencias personales: introversión/extroversión 16 tipo MBTI. Cuando sospecha que alguna descripción de su tipo de MBTI no coincide con usted, es posible que pueda comprender mejor quién es con la ayuda de los recursos que lo rodean.
Unidad 4: Exploración de habilidades
Las habilidades son el lenguaje utilizado en currículums y entrevistas. Una comprensión correcta de la importancia de las habilidades, especialmente las habilidades transferibles y las habilidades de autogestión, es de gran importancia para que las personas se deshagan de su comprensión limitada de las habilidades, desarrollen confianza en sí mismas y tengan éxito en la búsqueda de empleo y en el trabajo. La capacidad es lo que más preocupa a los empleadores y también es lo que más debemos demostrar.
Cuando una persona pueda alcanzar la satisfacción tanto interior como exterior, la relación entre el individuo y el entorno será más armoniosa, la satisfacción laboral personal será mayor y se adquirirán habilidades en el campo laboral de forma sostenible; según los métodos (innatos y adquiridos), se puede dividir en "aptitud" y "habilidades", y el nivel de capacidad de un individuo suele ser el resultado de la aptitud y las habilidades;
Autoeficacia: se refiere a las creencias de un individuo en las propias capacidades y la confianza o certeza en los resultados que se obtendrán al utilizar esta capacidad en la vida real y en el trabajo, lo que juega un papel decisivo en el comportamiento personal muchas veces no es la capacidad real del individuo sino la autoeficacia del individuo; Teoría: La inteligencia es múltiple: consiste en múltiples habilidades de igual importancia, en lugar de una o dos habilidades centrales;
Su investigación muestra que los humanos tienen al menos siete inteligencias diferentes: inteligencia verbal-lingüística, lógica- Inteligencia matemática, inteligencia visual-espacial, inteligencia musical-rítmica, inteligencia corporal-cinestésica, inteligencia comunicativa-comunicativa, autoconciencia-inteligencia intrapersonal todos tienen estas siete inteligencias al mismo tiempo, pero están presentes de diferentes maneras en cada persona; , se combinan diferentes niveles, de modo que la inteligencia de cada persona tiene sus propias características;
Las habilidades se dividen en tres tipos: ① Habilidades de conocimiento ② Habilidades de autogestión ③ Habilidades transferibles Durante la escuela, los estudiantes universitarios deben On; la base del aprendizaje de conocimientos profesionales, fortalecer el cultivo de habilidades de autogestión y habilidades transferibles. Los conjuntos de habilidades son más importantes (talentos complejos); las buenas habilidades de autogestión pueden ayudar a las personas a adaptarse mejor al entorno y afrontar los problemas en el trabajo, por lo que también se denominan "habilidades de adaptación".
(Requiere práctica);
La característica de las habilidades transferibles es que pueden desarrollarse desde todos los aspectos de la vida, especialmente fuera del trabajo, pero pueden transferirse y aplicarse a diferentes puestos de trabajo, por lo que también se denominan "universales". Las "habilidades", las habilidades transferibles, son también las habilidades que las personas pueden utilizar de manera más consistente y en las que pueden confiar. La aplicación de conocimientos y habilidades se basa en habilidades transferibles.
La mayoría de las ocupaciones no requieren ningún conocimiento ni habilidades especializadas, sino algunas habilidades y cualidades más generales (es decir, habilidades de transferencia y habilidades de autogestión (extracto): honestidad, Integridad, confianza, cooperación, esmero, prudencia, escrupulosidad, responsabilidad, iniciativa, objetividad, paz, versatilidad, cortesía, trabajo duro, comprensión, perseverancia, ingenio, etc.
También necesitamos saber a qué tipo de ocupaciones se pueden aplicar estas habilidades, qué tipo de habilidades se necesitan para las ocupaciones que nos gustan; qué tipo de actividades debemos dedicar en el tiempo limitado de la vida universitaria, Depende en gran medida de los objetivos profesionales que deseamos alcanzar y de las habilidades requeridas. Sobre la base de hacer un inventario de las habilidades personales y comprender plenamente los requisitos de habilidades de la especialización, realizaremos entrevistas y redacción de currículums específicos, para que sean específicos y personalizados. (práctica apropiada).
Unidad 5: Exploración de Valores
Los valores son los principios, estándares o cualidades que valoramos en la vida y el trabajo. Señala las cosas más importantes de nuestras vidas, es la motivación profunda detrás del comportamiento individual y desempeña un papel importante a la hora de fomentar e influir en las elecciones y el desarrollo profesionales individuales. Los valores profesionales son las metas relacionadas con el trabajo que persiguen los individuos;
Maslow propuso que las personas tienen cinco niveles de necesidades: necesidades fisiológicas, necesidades de seguridad, necesidades de pertenencia, necesidades de estima y necesidades de autorrealización. Los valores a menudo juegan un papel extremadamente importante y decisivo en el desarrollo profesional de las personas, y pueden incluso exceder el impacto de los intereses y la personalidad en los individuos; Gottfredson propuso la "Teoría de las restricciones y el compromiso en la elección de carrera".
Cuanto más claro tenga una persona sus propios valores, más claro tendrá acerca de lo que quiere perseguir en el trabajo y en la vida, qué es lo más importante para él y más claros serán sus objetivos de desarrollo. Cuando actúas de acuerdo con verdaderos valores que están en línea con tus propios requisitos de desarrollo saludable, sentirás una gran satisfacción;
Unidad 6: Explorando el mundo del trabajo
Comprender El papel de la información en el mundo laboral: promover decisiones profesionales correctas, comprenderse mejor y entenderse a sí mismo, cultivar y mejorar las habilidades de los estudiantes universitarios y predecir el desarrollo futuro. (Si los estudiantes pueden tener una comprensión clara y completa del mundo laboral y saber que, a pesar del gran número de graduados y la feroz competencia, siempre que comprendan cuidadosamente los requisitos laborales de la empresa y el camino general y las reglas de desarrollo laboral, serán capaz de encontrar su propio trabajo en la sociedad en función de sus propias características, para poder tomar decisiones profesionales razonables)
Ante el mundo laboral, debe aprender a afrontar los cambios en su trabajo en lugar de hacerlo a ciegas. evitándolos. La situación actual del macro mundo del trabajo: situación de la oferta y la demanda, un importante problema de desempleo estructural, competencia internacional de talentos y la posibilidad de múltiples formas de elección de trabajo provocadas por la era de la informatización y la globalización.
Solo al ver más posibilidades, los estudiantes tendrán más formas de emprender su camino ideal y considerar la experiencia como una oportunidad de ejercicio y mejora. Cuando se trata de explorar el mundo laboral, no basta con hablar de métodos. La clave es ser intencional y prestar atención a la información que te rodea en todo momento. Formas de recopilar información laboral: exposiciones de la industria, entrevistas informativas, juegos de roles, etc. )
Unidad 7: Decisiones y planes de acción
Después de la autoexploración y la exploración del mundo laboral, los estudiantes universitarios necesitan sintetizar información de ambos aspectos para tomar decisiones profesionales preliminares y prepararse para ellos mismos Establecen objetivos profesionales y determinan la dirección general del desarrollo. Los modelos humanos de toma de decisiones propuestos por Dingrich incluyen el impulsivo, el intuitivo, el procrastinador, el fatalista, el sumiso y el paralizado.
Riesgo y responsabilidad en la toma de decisiones: La mayoría de las decisiones contienen elementos predictivos y son inciertas y arriesgadas. Complejidad de la toma de decisiones: genética y habilidades especiales, entorno y eventos importantes, experiencias de aprendizaje (las experiencias de aprendizaje individuales son únicas y tienen un impacto importante en las elecciones profesionales individuales), habilidades orientadas a tareas.
Las personas suelen resumir algunos estereotipos y prejuicios preconcebidos basados en una o dos experiencias profundas, que son las llamadas "creencias irracionales". Para las "creencias irracionales", si puede hacer los ajustes apropiados y cambiarlo a "Eso espero, pero si no se puede lograr, puedo aceptarlo", entonces su comprensión será más práctica y se desarrollará mejor para su salud. .
Obstáculos en la toma de decisiones profesionales: Muchas veces imaginamos demasiados obstáculos externos. Esto también forma parte de las creencias irracionales que mencionamos anteriormente, y en realidad es un obstáculo interno. Generalmente hay dos tipos: incertidumbre profesional y vacilación profesional. Ciclo CASVE (planificación y toma de decisiones): comunicación-análisis-síntesis-evaluación-implementación
Solo cuando los sentimientos y las cogniciones son consistentes podremos sentir armonía interior y nos sentiremos integrados, altamente Si somos personas coherentes, tendremos más probabilidades de creer en nuestras elecciones y tendremos más fuerza para asumir la responsabilidad de la toma de decisiones. La importancia de las metas: Sólo cuando una persona tiene en mente un concepto claro de la dirección de su desarrollo profesional, su vida puede tener significado y dirección. Este puede ser uno de los activos más valiosos de la vida.
Principios rectores para el establecimiento de objetivos: metas claras, cuantificables, alcanzables pero desafiantes, significativas y valiosas, con recompensas y castigos, límites de tiempo claros y controlables.
Cuando dividimos las metas a largo plazo en pequeñas metas a corto plazo, tenemos planes de acción y pasos específicos. Esto ayuda a las personas a gestionar su propio desarrollo profesional.