¿Por qué muchas mujeres eligen ciegamente tolerar la violencia doméstica en lugar de llamar a la policía?
Qin Gobai
1. ¿Qué es el abuso emocional?
Después de leer un libro por la mañana, túmbate en el sofá, cierra los ojos y descansa unos segundos. Abre los ojos y mira al cielo, un cielo gris y nublado. De repente, vi una bandada de pájaros volando entre los pisos, cambiando de formación y desapareciendo. Pensé: no sé si hay competencia en su mundo, si hay dolor y calidez como en el mundo humano.
Cualquiera que haya visto el mundo animal o documentales debe saber que la competencia en la naturaleza no es más suave que la competencia en el mundo humano.
El documental "África" cuenta la historia de las cigüeñas picozapato criando a sus polluelos: el primer polluelo tiene sólo tres días más que el polluelo, pero es amado por su madre y siempre compite por la comida. intimidar a los polluelos.
Esta no es sólo una batalla entre dos pájaros.
Su madre regresó y vio sus luchas. Los polluelos vienen a buscar consuelo en su madre. Pero la madre ya ha tomado su decisión: sólo el primer bebé puede beber agua.
Generalmente, las ballenas solo crían un polluelo a la vez, y los polluelos más pequeños son sólo de repuesto. Ahora que los polluelos son mayores, los adultos saben que es mejor poner toda su energía en criar un pollito sano. El nivel del agua en el pantano fluctúa, por lo que pescar es cuestión de suerte.
Así que criar dos polluelos a la vez es demasiado arriesgado. Los pájaros jóvenes deben ser abandonados y abandonados a su suerte.
Competencia natural crucial y realista.
Después de ver la fría violencia, sentí como si hubiera experimentado pesadillas una tras otra. Parece que esas escenas son a la vez familiares y lejanas. Parece que esas palabras han resonado en los oídos de las personas más cercanas a mí. Parece que ellos o las personas que los rodean han experimentado o están experimentando ese dolor.
Cold Violence es uno de los libros más aterradores que he leído últimamente.
El abuso emocional es un tipo de violencia fría diferente al abuso físico. Este tipo de comportamiento puede dañar a las personas de manera invisible, sin dejar rastros, y es difícil de definir y obtener pruebas, pero causará un gran daño a la mente de la persona abusada.
El abuso emocional es violencia "limpia" y nadie puede ver rastro alguno de ella. La violencia física proporciona evidencia externa: testigos, policía e informes de lesiones. Pero en el caso del abuso emocional, no hay evidencia de lo que realmente sucedió.
La autora de este libro es Marie France Hirigoyen, MD, psicoanalista, psicoterapeuta e investigadora de víctimas francesa. Alguna vez trabajó como profesor invitado en la Universidad de París 5, especializándose en violencia psicológica, investigando principalmente el abuso psicológico en el lugar de trabajo. Promueve activamente el proceso legislativo sobre la violencia mental en el lugar de trabajo y en la familia en Francia.
Este libro es el principal medio del autor para discutir el abuso mental en el ámbito familiar y laboral, y las diferentes etapas posteriores al abuso mental. Realiza un análisis detallado desde las diferentes perspectivas del maltratador y del maltratador. Finalmente, arroja luz sobre las consecuencias del abuso emocional y ofrece algunas sugerencias, principalmente para el fenómeno del abuso emocional en el hogar y en el lugar de trabajo.
2. Analizar el abuso emocional en la vida diaria
Vocabulario y expresiones profundas,
No es necesario ensuciarse las manos,
También puede matar y humillar a la gente.
Humillar a personas de igual estatus es uno de los grandes placeres de la vida.
El humorista francés Pierre Desprogues.
Siempre recuerdo quejarme de que la comida por la noche no era buena. Mi madre me miró con indiferencia y dijo: "Si estás de acuerdo, tendrás una hija". Las hijas de otras personas pueden ir al condado a participar en un concurso de ensayos. ¿Por qué no mi hija? Pensando en comida todo el día. "
En ese momento, mi tía dio a luz a un bebé y fue a ayudar a cuidarlo. Yo debía estar fuera de casa por unas semanas. Me alegré de saber que ella se iba a casa. Cuando llegué a casa de la escuela, vi a mi madre cocinando en la cocina. Felizmente le pregunté qué cocinaba para la cena. Después de quejarme, me sonrojé y sentí que no había ganado el honor de mis padres. face.
Parece que en ese momento, todos nuestros honores y desgracias estaban relacionados con nuestro rendimiento académico. Por supuesto, lo que hicieron mis padres fue por el éxito, pero hasta ahora. No estoy seguro de si fue abuso emocional.
Pero sé que lo que dijo me afectó y me afectó mucho más allá de su imaginación.
Porque. Por ejemplo, este tipo de violencia mental se puede ver en todas partes en la vida diaria. Los niños a los que les gusta llorar nunca preguntan a los demás el motivo y llaman a los demás "pequeños" si les gusta disfrazarse de Duende". "Piensan en comer todo el día. mucho tiempo y sacar malas notas. No sirve de nada. "La ropa que compraste es muy fea. ¿Qué es?" ”...
Incluso ahora, cuando tengo treinta y tantos, mi madre todavía critica la ropa que compro por ser fea y de mal gusto. Incluso me llama fea e inaceptable delante de mi madre. política, marido e hijos. Comprar cosas. Así que la forma más directa para mí de expresar mis sentimientos a los demás es expresar mis sentimientos con dinero en efectivo. Violencia espiritual hasta que leí este libro, y estoy agradecido de que haya sucedido durante tantos años. Parece que tengo un corazón fuerte, pero lo sé: de hecho, este problema no está completamente resuelto.
Solo ellos saben que cuando están extremadamente deprimidos, todas estas palabras que creen que no son nada surgirán. Otros dicen que todos mis problemas me disparan desde todas direcciones como balas. Y no tengo ningún escudo defensivo, pero sigo atacando. Y sigue preguntándote: ¿Cuál es mi problema? ¿Qué pasa? ¿Cómo solucionar estos problemas?
Al mismo tiempo, también sé que no puedo fingir que nada de esto pasó. Si no te preocupas por ti mismo, los demás tampoco se preocuparán por ti. No te defiendes y mucho menos no tienes a nadie que te proteja.
Afortunadamente, antes de leer este libro, comencé a resistirme a hablar de mí mismo en nombre del "por mi propio bien". Sin embargo, cada uno tiene sus limitaciones y nadie es perfecto. La gente suele pensar más a menudo desde su propio punto de vista, partiendo de sus propios intereses y pensando que es bueno para ellos mismos.
No odio a nadie. Después de escuchar sus comentarios sobre mí, comencé a pensar y analizar. Esos son sólo comentarios, son sólo para mi propia consideración y no me importará.
Simplemente no lo entiendo. Esto es para el beneficio de los niños. ¿Por qué no decir algo que los niños puedan aceptar?
La psicóloga suiza Alia Nliler señaló una vez que "por el bien de los niños" sofoca su libre desarrollo, provocando que la supresión de la voluntad infantil desintegre su voluntad, lo que lleva a reprimir las verdaderas emociones, la creatividad y la rebelión. Esto sembrará las semillas para un mayor cumplimiento en el futuro, tanto como individuo (abusador emocional) como como grupo (unirse a una pandilla o partido político). ) El karma plantado en la infancia hace que las personas sean fáciles de manipular cuando sean adultos.
Los padres abusivos en realidad no matarán a sus hijos, pero seguirán devaluando su propia personalidad hasta que los niños se vuelvan inútiles, como si no existieran. En todos estos casos se encontrará un hilo conductor: ni rastros, ni hemorragias, ni cadáveres. El niño que perdió su alma sigue vivo y todo sigue como siempre.
Por supuesto, no denunciaremos a los padres por estas violencias verbales. Qué humillante y desvergonzado es esto para nuestros padres. ¡Y tus padres siempre son buenos para ti!
3. Relaciones mentalmente abusivas y las partes involucradas
Los maltratados suelen sospechar que todo es culpa suya: “¿Qué hicimos para que nos odie tanto?”.
Tal vez sea porque la autora es mujer y tiene un pensamiento único y delicado. Ella constantemente enfatiza y verifica a través de ejemplos prácticos: en la vida real, la mayoría de las personas abusadas esperan que su amabilidad pueda ablandar al abusador. resultó ser todo lo contrario: demasiada buena voluntad se convirtió en una provocación intolerable. No hay nada especial en un abusador. Todos son elementos reemplazables que simplemente aparecen en el momento correcto o incorrecto, cometiendo errores que te tientan.
El proceso de abuso: el período de tentación del abuso mental - aparece el odio - el abuso comienza a surtir efecto - la persona abusada está desesperada.
En este proceso sádico, el abusador no trata a su pareja como una persona, sino como un objeto, y este objeto tiene las características que quiere robar. Las personas bajo su control le proporcionan energía vital como alimento. Para poseer este alimento satisfactorio, el abusador no dudará en invadir el espacio mental de los demás. El abusador narcisista sentirá intensos celos y envidia cuando se enfrente a alguien que parece tener lo que le falta.
Los abusadores narcisistas, cargados de experiencias infantiles, nunca han podido desarrollarse como individuos independientes, por lo que codician a los demás para que tengan personalidades maduras e independientes y sean capaces de realizarse a sí mismos.
Lo que más envidian los abusadores es en realidad la vida de los demás.
El siguiente paso en los celos es la posesión. Las ventajas que un abusador busca poseer rara vez son materiales, sino más bien habilidades mentales que otros no pueden robar pero que no pueden dominar fácilmente. Por ejemplo, el amor nos mantiene vivos, la sensibilidad, la creatividad, el carisma, el talento musical o literario.
El abusador no tiene una conciencia subjetiva real, por lo que cree que no es responsable. No hay nadie más en su mente ni ningún yo.
Como dijo la poeta estadounidense Gertrude Stein: "No hay nada dentro".
Los abusadores pueden comenzar señalando los defectos de la persona abusada o provocándola a la violencia. Diviértete mucho en ello. . La persona maltratada se siente acorralada y tiene que hacer algo, pero no puede hacerlo porque está controlada por la otra persona, por lo que sólo puede utilizar gestos extremos o arrebatos emocionales severos para intentar encontrar su libertad.
Lo más aterrador es que los forasteros piensan que nada es normal. En pocas palabras, sólo aquellos que realmente lo han experimentado pueden comprender su horror. Los instintos suelen ser conocidos por dos personas, sólo la persona abusada los conoce.
Ataque depredador: el abusador selecciona un objetivo, acecha a la presa como un animal depredador y planea un ataque. El abusador nunca soltará a su presa favorita e incluso dirá: "A partir de ahora, mi único objetivo en la vida es hacer imposible que la otra persona viva".
Una vez que este círculo vicioso comienza, no puede detenerse por sí solo, por lo que la relación patológica entre las dos partes solo continuará: el abusador se vuelve cada vez más violento y el abusado se vuelve cada vez más débil y herido. .
Lo más aterrador es que no hay pruebas de lo que realmente pasó. Sólo ellos conocen el dolor y el dolor dentro de la víctima.
4. Las secuelas del abuso mental y sugerencias prácticas relacionadas.
“Debe estar haciendo esto porque no está contento.
Lo tranquilizaré y lo curaré. "El instinto protector de la madre surge espontáneamente. Ella cree que es la única que puede comprender el comportamiento de la otra persona y puede confiar en él. Por ejemplo, a un predicador lo más probable es que lo consideren masoquista, pensando que puede comprender, defiende y perdona todo. Él cree en hablar bien. Habla y se encontrará una solución. En cambio, el abusador (que se niega a entablar ningún tipo de diálogo) lo mantiene bajo control. de la fase de "pérdida de movilidad"
Miedo
Confundido
Dudoso
Presión
Asustado p>
Aislados
Consecuencias a largo plazo
Trauma
Dificultad para respirar
Disociación
Posteriores desarrollo
Muchos psicoanalistas creen que todo el mundo tiene un poco de maldad en su interior, esta es nuestra conciencia para protegernos, pero el narcisista pervertido es sólo para satisfacer sus propios impulsos destructivos.
Como un buen y mente malvada. La mayor diferencia entre los abusadores es que los abusados son de buen corazón y se sienten tristes, culpables y arrepentidos en su conciencia, mientras que el abusador no se siente así en absoluto.
La vida nunca es así. Tan simple como pensamos, pero parece haber un hecho: si todos sentamos a las personas en función de los síntomas de diversas enfermedades, parece que todos tienen una variedad de dolencias. Si sospecha que ha sido abusado mentalmente, puede hablar. a un psicoanalista.
Finalmente, se brindan sugerencias prácticas y respuestas psicológicas positivas para las parejas, las familias y el lugar de trabajo (ver la imagen a continuación)
Según las diferentes etapas, el autor también ofrece sugerencias prácticas para parejas, familias y lugares de trabajo. Recomendamos diferentes películas para que comprendas mejor qué es el abuso mental:
David Mamet, prisionero español
Francis. Giraud. Acción (Passagec te, 1996) 5. Recuperar el respeto y ganar nueva vida
El abuso en grupos competitivos es inevitable. No tengas miedo, no huyas, míralos a los ojos. /p>
Muchos abusadores mostrarán debilidad y enojo con el abusado. Para los de fuera, este parece ser el problema del abusado. Muchas veces el abusado no se da cuenta de que ha sido herido y cae en esta situación. . ¿Cómo puede la gente salir de esto?
La violencia fría ofrece una explicación completa y detallada de este tipo de abuso mental.
Cualquier tipo de enfermedad mental es un dolor que no puede. Puede expresarse con palabras en la vida real. Sin embargo, estos dolores no pueden ser entendidos por otros. Solo aquellos que han experimentado el mismo abuso mental pueden comprenderlo profundamente.
Si quieres deshacerte por completo del abusador. Déjalos con decisión, enfrenta tu abuso y repara activamente el dolor en tu corazón.
Puede ser difícil deshacerse del abusador, pero mientras el abusador se dé cuenta y comience a hacerlo, será libre. y una vida hermosa será posible no muy lejos.
Sin embargo, la nueva vida no es fácil
Dabai Twitter:
Puedes comprobarlo. eres al realizar la prueba a continuación. ¿Un narcisista? (Extraído de Cold Violence)
Los narcisistas tendrán al menos los siguientes cinco síntomas:
1. Sobreestimarse
2 Creer en el éxito y el poder ilimitados. ilusiones
3. Piensa que eres único y “raro en el mundo”
4. Necesidad excesiva de elogios de los demás
5. .
Utiliza personas con conexiones
7. Falta de empatía
8. Siempre envidioso de los demás (excepto esto, no viene nada más, jaja, especialmente fotos de lo que otras personas han comido)
9. Mostrar actitud y comportamiento arrogante.
(PD: Aunque le he protestado a mi madre muchas veces, mi madre todavía habla de mí. Sin embargo, dijo de manera plausible: Soy tu madre, incluso si eres mayor, todavía puedo hablar de ti. .
¡Quiero llorar cuando escucho palabras tan obstinadas! )