¿Qué opinas de las grandes ciudades que luchan por establecerse en ciudades pequeñas? ¿Cuáles son los beneficios de este acuerdo?
Primero, date un poco de espacio para relajarte. No te esfuerces demasiado. Tómate un tiempo cada semana para relajarte y disfrutar de la vida. No te quedes solo en casa todo el tiempo. Puedes ir de compras con amigos los fines de semana.
En segundo lugar, desarrolla algunos intereses y aficiones. El ocio no siempre se puede hacer viendo dramas y jugando. Correr para estar en forma, aprender a tocar la guitarra y tomar clases de repostería son buenas opciones. Los buenos pasatiempos pueden aliviar el estrés y la ansiedad, por un lado, y también pueden mejorar la capacidad de las personas para soportar el estrés para que no entren en pánico cuando se enfrenten al mismo problema la próxima vez.
En tercer lugar, tenga un plan claro. No importa el trabajo o la vida, no debes confundirte y seguir a la multitud, porque sin objetivos ni dirección de acción, eres más propenso a la ansiedad.
También es bueno vivir en una ciudad pequeña porque no es tan ruidosa ni tranquila, y porque las cosas en las ciudades pequeñas son muy baratas. Aunque no es tan próspera como una gran ciudad y la educación no es tan buena como la de una gran ciudad, a esta gente común y corriente les basta con vivir en una ciudad pequeña, y vivir en una gran ciudad también requiere mucho capital. Los trabajadores inmigrantes no tienen tanto dinero para establecerse en las grandes ciudades.