¿Por qué la gente duerme?
El sueño también es un proceso de metabolismo de las células de la memoria. Las células envejecidas introducen cada disposición de información de la memoria en nuevas células para su almacenamiento.
Datos ampliados:
La importancia del sueño
Los niños deben dormir 11 horas, los alumnos de primaria 10 horas, los de secundaria 8 horas y los de secundaria estudiantes 7 horas.
El sueño también es un proceso de metabolismo de las células de la memoria. Las células envejecidas introducen cada disposición de información de la memoria en nuevas células para su almacenamiento.
Incluyendo deportes, áreas del lenguaje, claves de equilibrio, algunos eventos pasados y recuerdos de la vida diaria.
Todos son materiales, por lo que también existen de forma material. Si una persona carece de sueño durante mucho tiempo, lo que hace que las células de la memoria no puedan vivir de forma saludable, es fácil cometer errores, como afasia, convulsiones, convulsiones o shock y desmayos provocados por el sueño forzado. Con el tiempo, es fácil contraer cáncer.
Entonces, desde la perspectiva puramente de las ciencias naturales, es mejor dormir hasta que te despiertes naturalmente, de lo contrario perderás la vida. Una vida normal es una buena base, pero el cansancio prolongado por el bien de la "regularidad" es peligroso. Los científicos sugieren que a las personas con recursos económicos les conviene dejar que la naturaleza siga su curso y no dañar su salud para mostrar su moralidad.
Materiales de referencia:
Enciclopedia Sleep_Baidu