¿Es realmente real la hipnosis? ¿Cuál es el principio de la hipnosis?
¿Es real la hipnosis?
De hecho, la hipnosis es real, pero rara vez la vemos. En psicología se suele utilizar este tipo de hipnosis. Por ejemplo, una persona a menudo no duerme bien y siempre tiene pesadillas y no puede dormir. En este caso, la psicología utiliza la hipnosis. El principio fundamental de la hipnosis es un fenómeno de somnolencia cuando el cerebro humano entra en el estado de onda A.
¿Cuál es el principio de la hipnosis?
La hipnosis es un estado de semisueño provocado por estimulación visual, auditiva o táctil de personas o animales. También puede ser provocado por sugestiones verbales hacia personas.
El principio de la hipnosis es simplemente utilizar dos niveles diferentes del pensamiento humano: la conciencia y el subconsciente. Cuando las personas están despiertas, la conciencia es dominante. El principio de la hipnosis es centrar la conciencia en una cosa. En este momento, la mente subconsciente no será reprimida por la mente consciente, por lo que la mente subconsciente será estimulada y entrará en un estado en el que la mente subconsciente y la conciencia se abren al mismo tiempo. En este momento podemos comunicarnos con la mente subconsciente. La hipnosis es la comunicación directa con la mente subconsciente más allá de la mente consciente.
Desde un punto de vista científico, el principio de la hipnosis es guiar a la persona hipnotizada a un estado de relajación mediante un conjunto de métodos eficaces de orientación y sugestión, de modo que la frecuencia de sus ondas cerebrales alcance las ondas alfa. (8-10% por segundo). Por lo general, cuando estamos tranquilos y relajados, o cuando recién nos despertamos, estamos en el estado de onda alfa, cuando estamos en un estado de sueño ligero, o cuando nos sentamos en silencio, meditamos o entramos en un estado de qigong; en onda theta. Por lo tanto, cuando las personas están bajo hipnosis, naturalmente sentirán una especie de relajación sobria. De manera similar, la relajación y la orientación a través de la hipnosis también pueden poner las ondas cerebrales de las personas en ondas theta.
Cuando las ondas cerebrales de una persona están en onda theta, la conciencia se suprime y la mente subconsciente está particularmente activa. La conciencia es como un líder superior, débil y amable en el manejo de diversas actividades. Destaca las instrucciones ejecutables y rechaza las no ejecutables. La mente subconsciente es como una bestia antigua, poderosa e imprudente, sin ningún juicio, pero su poder es muy poderoso. La fuerza muscular controlada por la mente subconsciente es varias veces mayor que la de la mente consciente, al igual que un anciano delgado puede mover una roca más grande que él mismo.
Los hipnotizadores aprovechan la naturaleza poderosa y acrítica de la mente subconsciente. El hipnotizador puede sugerir que el cuerpo del sujeto es tan duro como una placa de acero, tan duro como una placa de acero. Después de recibir la pista, la mente subconsciente pensará que es una placa de acero (incluso si la conciencia es muy clara, o nunca pensarás que eres una placa de acero, tu mente subconsciente ya cree que eres una placa de acero). El cuerpo es rígido y puede elevarse sobre una silla (puente de acero humano), la gente puede caminar alrededor de él. Este es el principio del puente de acero humano más simple.
¿Quién inventó la hipnosis?
Según registros históricos, en 1774 d.C., el Dr. Max-Marx de Austria fue pionero en la tecnología de sugestión psicológica del "magnetismo animal" para la hipnoterapia.
En 1841, el médico británico Bradl publicó un libro, Neurohipnosis, en el que oficialmente denominó "hipnosis" a la técnica de sugestión psicológica.
En los más de 170 años de historia desde que se nombró a la hipnosis, la hipnosis se utilizó por primera vez en psicoterapia. En las últimas décadas, la hipnosis ha comenzado a involucrarse en más campos, como la anestesia médica, el matrimonio, la educación, los deportes, el lugar de trabajo, la policía y las artes escénicas.
Para algunas personas que no están familiarizadas con la hipnosis, pueden pensar que la hipnosis es misteriosa y similar a una especie de brujería o magia. De hecho, la hipnosis se desarrolló en la brujería antigua. La hipnosis es un estado mental de trance consciente, similar al sueño, aunque no. La hipnosis es una técnica de sugestión psicológica que utiliza la sugestión psicológica para poner a la persona hipnotizada en un estado hipnótico. Esta técnica de sugestión psicológica incluye métodos como la relajación, la estimulación monótona, la concentración y la imaginación para inducir a las personas a un estado hipnótico.
Ya sea nacional o extranjero, existen muchos registros similares a la hipnosis en la antigüedad, sin embargo, la ciencia en ese momento no estaba desarrollada y la hipnosis era más religiosa. Por supuesto, también puede "crear recuerdos". Hasta el siglo XVIII, el Dr. Mesmer de Austria fue pionero en el uso de la tecnología de sugestión psicológica del "magnetismo animal" para la hipnoterapia. Su teoría no era científica y todavía estaba llena de misterio religioso.
No fue hasta 1841 que el famoso cirujano británico Brad utilizó la teoría científica para demostrar que la hipnosis es un estado similar al sueño, y llamó hipnosis a este método de poner a las personas en un estado entre la vigilia y el sueño.
Hay dos formas básicas de hipnosis, a saber, la hipnosis paterna y la hipnosis materna. La hipnosis paternalista utiliza un tono autoritario para dar instrucciones que te hacen sentir irresistible y debes obedecer. En el proceso de hipnosis, a menudo optamos por utilizar diferentes métodos de hipnosis según diferentes objetos o el mismo objeto en diferentes momentos, lugares y condiciones. La llamada hipnosis materna consiste en utilizar la calidez para romper la defensa psicológica del receptor. Esta también es una ofensiva flexible.
No todo el mundo puede ser hipnotizado y el grado de hipnosis variará. Esto depende principalmente de dos condiciones, una es la alta calidad y habilidades del hipnotizador y la otra es la condición de la persona hipnotizada. Si la persona hipnotizada tiene fuertes sugerencias y una actitud de confianza hacia la hipnosis, se puede realizar la hipnosis.
La hipnosis se originó en el siglo XVIII d.C. Originalmente era engañosa, por lo que se la llamó la "habilidad mágica del mundo".
En aquella época, el médico alemán Dr. Franz Mesmer inventó una terapia milagrosa que podía curar diversas enfermedades extrañas e inexplicables. Con luces tenues y música ilusoria, inculcaba en sus pacientes un "flujo hipnótico" invisible que sólo él podía controlar. De esta forma, tras la hipnosis, el paciente se recuperará. Aunque más tarde resultó que el Dr. Mesmer no estaba del todo en lo cierto, fue la primera persona en descubrir que la mente podía controlar e influir en el cuerpo.
El oftalmólogo británico Dr. James Blood aprovechó este descubrimiento en su práctica. En 1842, inventó la palabra inglesa "hipnosis", basada en la palabra griega "sleep". En el siglo XIX, los médicos indios utilizaron con éxito la hipnosis como anestésico, incluso para amputaciones, práctica que no se abandonó hasta el descubrimiento del éter como anestesia.
En general, la hipnosis provocó un auge de la investigación en el siglo XIX, incluido Freud, el fundador de la escuela de psicoanálisis, quien también estuvo profundamente influenciado por la hipnosis. En los primeros 30 años del siglo XX, se descuidó la investigación al respecto. Ha recibido cierta atención y aplicación en el tratamiento de enfermedades mentales y ha logrado cierto éxito. Relativamente hablando, este tratamiento recibió relativamente poca atención durante la Primera Guerra Mundial. En la Segunda Guerra Mundial, recibió amplia atención y jugó un papel muy importante en el tratamiento de las enfermedades físicas y mentales causadas por la guerra. A finales del siglo XX, con la intervención de psicólogos experimentales, la investigación y exploración de la hipnosis entró en una nueva etapa. Las asociaciones británica y estadounidense de médicos hipnotizadores se establecieron una tras otra y publicaron sus respectivas revistas científicas.
En China, se puede decir que la "hipnosis" tiene una larga historia, y también se menciona en el "Nei Jing". En la antigüedad, "Yushu" y algunos rituales religiosos, como "Tiao Shen", contenían elementos hipnóticos, pero en aquella época se utilizaban principalmente para el engaño o una actividad supersticiosa. En Europa y Estados Unidos se lleva mucho tiempo estudiando la hipnosis. El registro más antiguo se encuentra en París en el siglo XVIII. Había un médico austriaco llamado Franz Anton Mesmer que era un apasionado de la psicoterapia. En 1775, pudo tratar a pacientes con "magnetismo animal" mediante un complejo conjunto de métodos, utilizando imanes como herramienta hipnótica, incluido hacer que el paciente se tumbara sobre sus brazos. El mecanismo de la hipnosis se explica por el misterioso magnetismo animal, que según la comprensión moderna es un poder sugestivo. Se dice que el gobierno francés estaba dispuesto a pagarle una gran suma de dinero por el tratamiento, pero él se negó, probablemente porque ni él mismo lo sabía.
Más tarde, un médico escocés, James Braid, se interesó por este fenómeno, que provocaba anestesia en pacientes quirúrgicos. En el siglo XIX propuso el término "hipnosis" y proporcionó una explicación científica para el fenómeno de la hipnosis. Cambiar la palabra "hypnos" (que significa sueño) por "hipnosis" hizo que la hipnosis se difundiera ampliamente. Más tarde, después de muchos años de investigación sistemática y profunda por parte de un grupo de personas lideradas por el ex biólogo soviético Pavlov, el hipnotismo logró grandes avances y se convirtió verdaderamente en una ciencia aplicada racional y útil. Hoy en día, universidades y hospitales famosos de muchos países tienen laboratorios de hipnosis y están realizando activamente estudios de viabilidad sobre la aplicación de la hipnosis en la medicina, la enseñanza, la industria y otros campos.
Con el desarrollo de la ciencia y la tecnología modernas, la gente se esfuerza por explorar los misterios de la hipnosis y hacerla más científica y sistemática, atrayendo así cada vez más atención. Los psicólogos han descubierto que la hipnosis es la clave para abrir la mente humana y puede brindarles sabiduría e iluminación. Lo más importante es que, como tecnología de psicoterapia, muchas enfermedades difíciles pueden restaurarse a su estado original, la ansiedad y la depresión desaparecen instantáneamente y usted puede experimentar la calidez y la alegría de la vida. Miles de años de práctica han demostrado que la hipnosis tiene cierto valor de aplicación en psicoterapia.
Desafortunadamente, el hipnotismo ha sido dominado durante mucho tiempo por el clero religioso y utilizado por algunos charlatanes, lo que ha dañado su reputación y ha sido criticado.
Existen varios tipos de hipnosis.
1) Método de estimulación del punto de luz: Deje que la persona hipnotizada mire fijamente un punto de luz o una pantalla de lámpara brillante, o mire fijamente un objeto brillante en la mano del hipnotizador, a una distancia de unos 10 cm. Después de varios minutos de concentración y mirada, el hipnotizador utiliza un lenguaje monótono y sugerente para guiar: "Tus ojos se están cansando... No puedes abrir los ojos... Todo tu cuerpo se está volviendo cada vez más pesado, tu mente se está volviendo más pesada". borroso... Te vas a quedar dormido... Vete a dormir..." Los párpados están cerrados, lo que indica que la hipnosis es exitosa.
2) Método de repetición monótona: Deje que la persona hipnotizada cierre los ojos y se relaje, escuche el metrónomo o sensor para emitir un sonido monótono o un sonido de goteo, y dé una indicación verbal similar después de unos minutos. También puedes agregar un número. El lenguaje típico es: "No hay nada que te preocupe aquí... Indique mi voz y el sonido de goteo, no puedes escuchar nada... Tendrás más sueño cuando cuente... ........ ................................................. .......
3) Método de guía para la sensación de calor: lávese las manos y caliéntelas. Use las manos tibias y limpias para tocar suavemente la superficie de la piel de la persona hipnotizada y muévala lenta y repetidamente. en la misma dirección desde la frente, las mejillas hasta ambas manos. Las indicaciones verbales anteriores se pueden utilizar al mismo tiempo y también se pueden estimular mediante movimientos de las manos y fluctuaciones de aire caliente sin tocar la piel.