Ejemplo de plan de actividades de educación en salud mental para estudiantes universitarios
Ejemplo del Plan de actividades de educación en salud mental para estudiantes universitarios en 2022 (1)
La ideología rectora de la educación en salud mental para estudiantes universitarios en 2022 es: Según el "Reglamento del Comité Central y el Consejo de Estado sobre el fortalecimiento y mejora de la educación ideológica y política de los estudiantes universitarios" "Opiniones" (Zhongfa [2015] N° 16) y "Opiniones del Ministerio de Educación y del Ministerio de Salud sobre el fortalecimiento and Improving Mental Health Education for College Students" (Jiaosheban [2005] No. 65438) "Basic Construction of Mental Health Education for College Students" Standards (Trial)" Departamento de Ideología y Política Educativa [2015]), insiste en educar a las personas, y crea activamente condiciones de acuerdo con las características y leyes del desarrollo fisiológico y psicológico de los estudiantes de nuestra universidad para formar una salud mental que esté estrechamente integrada con el sistema educativo de autoayuda, orientación educativa, consulta y autoayuda en clase y extracurricular.
1. Principios básicos:
1. Adherirse a la combinación de educación en salud mental y educación ideológica. No sólo debemos ayudar a los estudiantes universitarios a optimizar su calidad psicológica, sino también ayudarlos a desarrollar una actitud positiva ante la vida.
2. Adherirse a la combinación de educación popular y consulta individual. Es necesario no sólo brindar educación sobre salud mental a todos los estudiantes universitarios, sino también brindar consultas y asesoramiento psicológicos según las diferentes situaciones.
3. Respetar la combinación de educación presencial y actividades extraescolares. Es necesario no sólo impartir conocimientos sobre salud mental a través de la enseñanza en el aula, sino también organizar a los estudiantes universitarios para que participen en actividades culturales y deportivas extracurriculares para cultivar sus sentimientos, templar su voluntad y mejorar continuamente su nivel de salud mental.
4. Insistir en combinar la educación con la autoeducación. Es necesario no sólo aprovechar plenamente la función de orientación educativa de los profesores, sino también movilizar plenamente el entusiasmo y la iniciativa de los estudiantes y mejorar la capacidad de adaptación psicológica de los estudiantes universitarios.
5. Insistir en combinar la resolución de problemas psicológicos con la resolución de problemas prácticos. Es necesario fortalecer la educación sobre salud mental de los estudiantes universitarios y hacer cosas prácticas por ellos.
2. Tareas principales
1. Celebrar reuniones periódicas de clases de educación sobre salud mental. El consejero de la sucursal y el maestro de la clase hablarán en la reunión de la clase. El contenido es: aprender a estar contento - la felicidad es en realidad muy simple; estimular la juventud - ser un excelente estudiante universitario - apreciar la vida - reducir el estrés - aprender a relajarse y aprender a entenderse a sí mismo - descubrir una persona diferente; .
2. Cumplir con las actividades diarias de educación sobre salud mental. El primero es el trabajo diario de consulta en la consulta psicológica. La sala de consulta está ubicada en la habitación 718, edificio Yunshui. Está abierto durante el horario laboral y el horario de autoestudio vespertino de lunes a viernes para ayudar a los estudiantes a responder diversas preguntas psicológicas y prestar atención a la protección de la privacidad de los estudiantes. En segundo lugar, con base en la encuesta de salud mental realizada en la segunda mitad de 2016, haremos un buen trabajo en el seguimiento y la intervención psicológica de los estudiantes clave, y realizaremos entrevistas en profundidad con estudiantes clave que son propensos a tener problemas psicológicos para lograr una detección temprana y orientación temprana. El tercero es llevar a cabo pequeñas, diversas e interesantes actividades publicitarias y educativas con la filial de la Liga Juvenil como unidad, incluida la proyección de películas sobre orientación en salud mental y la celebración de pequeños foros.
3. Realizar con seriedad el quinto mes de publicidad de educación en salud mental para estudiantes universitarios. El 25 de mayo es el “Día Nacional de la Salud Mental de los Estudiantes Universitarios” en China. "25 de mayo" utiliza el homófono "Me amo", que significa conocerse a uno mismo, aceptarse, experimentar el valor de la existencia y ser optimista y confiado. En otras palabras: sólo amándote a ti mismo podrás amar mejor a los demás. Para cooperar con la promoción del Día de la Salud, el Grupo de Trabajo Especial de Educación en Salud Mental para Estudiantes organizará una serie de actividades del mes de la salud mental con el tema "Me amo: ideales para volar y planificar la vida" en todo el hospital. Incluyendo la primera reunión de informes del Mes de la Salud Mental, exhibición de tableros publicitarios sobre conocimientos sobre salud mental, consultas psicológicas en el lugar, preguntas y respuestas sobre conocimientos sobre salud mental, apreciación de películas psicológicas, consultas grupales, reuniones de clases temáticas de educación sobre salud mental y otras actividades.
4. Realizar conferencias a cargo de expertos en salud mental. El plan de este año es desde mediados de abril hasta 165438 + mediados de octubre
El Centro de Consultoría de Educación para la Salud es responsable de invitar a expertos en consultoría de salud mental para dar conferencias sobre salud mental a los estudiantes de nuestra escuela.
Las conferencias de mediados de abril tratan principalmente sobre educación en salud mental y capacitación de consejeros.
El primer informe del mes de educación en salud mental a mediados de mayo se centra principalmente en cómo los estudiantes de primer y segundo año; estudiantes Enfréntate a ti mismo de frente, establece una actitud buena y correcta y completa tus estudios.
La conferencia de mediados de junio capacitó a los miembros del comité psicológico de los tres campus respectivamente;
La conferencia de finales de octubre se centró principalmente en cómo los estudiantes de primer año se adaptan al estudio y la vida universitarios. ambiente;
165438+La conferencia de mediados de octubre brinda principalmente asesoramiento psicológico a estudiantes desempleados, especialmente a niñas desempleadas, para guiar a los estudiantes a mantener una actitud segura, saludable y positiva. Cada rama organizó representantes estudiantiles para participar. Que los estudiantes comprendan plenamente la importancia de la educación en salud mental, para lograr una correcta comprensión de su propia psicología.
5. Realizar una encuesta de salud mental de los estudiantes de primer año de 2022 en nuestro hospital. De acuerdo con los requisitos pertinentes del "Aviso de la Comisión Provincial de Educación y Trabajo sobre la realización de la evaluación de la salud mental de los estudiantes de primer año en colegios y universidades de la provincia", se realizó una encuesta de salud mental entre los estudiantes de primer año de 2022 del 5438+00 de junio al 12 de febrero de 2022 y finalmente se redactó un informe de evaluación y resumen. Esforzarse por detectar los problemas psicológicos de nuestros estudiantes lo más temprano posible, brindar servicios de intervención y seguimiento oportunos y mejorar la naturaleza científica y la pertinencia de la educación en salud mental de los estudiantes.
6. Estandarizar y mejorar aún más el mecanismo de red de tres niveles de educación en salud mental.
Es necesario estandarizar el mecanismo de red de tres niveles del centro de consulta de educación en salud mental, la estación de trabajo de educación en salud mental de la sucursal y el comité psicológico de la sucursal. Cada sucursal informará la situación de los estudiantes en cada sucursal antes del 10 de octubre de cada mes, y los estudiantes con problemas graves serán enviados al centro de asesoramiento psicológico para intervención. Si es necesario, se recomienda que los estudiantes abandonen la escuela para garantizar un flujo fluido. información, lograr una detección e intervención tempranas y evitar que se produzcan incidentes atroces.
(1) Para los estudiantes con problemas graves, debemos prestar mucha atención y seguimiento, y brindar suficiente orientación y alivio psicológico a través de la cooperación de consejeros, maestros de clase, cuadros de clase y miembros del comité psicológico.
(2) Cada rama debe establecer una asociación de salud mental y establecer un comité psicológico en cada clase. En cada rama,
las clases aprovechan plenamente el papel de los cuadros estudiantiles, fortalecen la conciencia de los estudiantes sobre la participación consciente, aumentan el interés de los estudiantes en aprender conocimientos sobre salud mental y se esfuerzan por construir e implementar un mecanismo de alerta temprana. para estudiantes universitarios con alto riesgo de crisis psicológica.
(3) Incrementar el apoyo a los expertos en salud mental, consultores de salud mental, consultores de salud mental, etc. , para mejorar aún más el ambiente de educación sobre salud mental en nuestro hospital. Bajo el acuerdo unificado del Grupo Líder de Educación sobre Salud Mental para Estudiantes Universitarios, todas las ramas están orientadas a realizar concienzudamente una investigación exhaustiva del estado de salud mental de los estudiantes universitarios, llevar a cabo activamente la detección temprana, la prevención y la intervención efectiva de los grupos de alto riesgo para la salud psicológica. problemas y prevenir el suicidio o el suicidio debido a trastornos psicológicos graves. La ocurrencia de incidentes viciosos como dañar a otros.
7. Fortalecer la actualización y mantenimiento del sitio web de educación en salud mental de nuestro hospital.
Muestra de plan de actividades de educación sobre salud mental para estudiantes universitarios 2022 (2)
Para implementar a fondo las opiniones del Ministerio de Educación sobre el fortalecimiento de la educación sobre salud mental de los estudiantes universitarios, implementamos aún más el " Plan de educación sobre salud mental para estudiantes de 2014 del Partido Escolar y el Gobierno "De acuerdo con los requisitos del "Aviso sobre la organización del trabajo de educación sobre salud mental", combinado con la situación real de la Facultad de Arte, el plan de educación sobre salud mental para estudiantes universitarios en 2014 es especialmente formulado de la siguiente manera:
Primero, hacer un buen trabajo en la consulta de salud mental para los graduados antes del empleo.
Educar a los estudiantes para que establezcan una visión correcta del empleo, encuentren un trabajo primero y luego elijan una carrera, y vayan hacia abajo, hacia arriba. Debes estar preparado para soportar las dificultades, ser honesto con los demás, trabajar de manera proactiva, partir de tu propia realidad, perfeccionarte en la práctica y superar los deseos excesivos, para no perder oportunidades. Al mismo tiempo, esté preparado para la seguridad al elegir un trabajo, no se deje engañar por trampas y evite ser engañado.
2. Hacer un buen trabajo en educación y consulta sobre salud mental para estudiantes de primer año.
En el entrenamiento militar y la educación de ingreso de los estudiantes, se deben llevar a cabo actividades como conversaciones individuales de corazón a corazón en las reuniones de clase para abordar los problemas psicológicos comunes de los estudiantes, como la enorme brecha de aprendizaje antes y después. después de la universidad, la necesidad de autocuidado, las barreras a la comunicación interpersonal y la confusión sobre la interacción con el sexo opuesto. Superar las barreras psicológicas de los estudiantes y brindar educación y orientación efectivas.
En tercer lugar, hacer un buen trabajo en las pruebas psicológicas de los estudiantes.
De acuerdo con los requisitos de la universidad, los estudiantes deben organizarse cuidadosamente para participar en diversas formas de consulta y asesoramiento psicológico para comprender y dominar el estado psicológico de los estudiantes de manera oportuna. Los estudiantes de primer año aún deben completar el asesoramiento psicológico en esta área después de inscribirse.
En cuarto lugar, establecer y mejorar el expediente psicológico de los estudiantes.
Para los estudiantes que pasan pruebas psicológicas, es necesario comprender y dominar sus condiciones psicológicas de manera oportuna, especialmente para huérfanos, padres solteros, estudiantes pobres, estudiantes con trastornos psicológicos, conflictos psicológicos, confusión psicológica y otras enfermedades mentales, y hacer un buen trabajo de asesoramiento psicológico y comunicación para ayudar a los estudiantes a salir de sus dificultades psicológicas. Al mismo tiempo, es necesario establecer expedientes psicológicos de los estudiantes y llevar registros de consultas psicológicas, registros de conversaciones, visitas de padres, etc.
5. Organizar activamente a los estudiantes para que participen en actividades universitarias de salud mental.
Las pruebas psicológicas, las consultas, los concursos de oratoria, las proyecciones de películas educativas y otras actividades realizadas por colegios y universidades deben recibir buena publicidad y los estudiantes deben organizarse para participar a tiempo. Al mismo tiempo, debemos tomar en cuenta la situación real de la especialidad y la clase para realizar conferencias psicológicas y reuniones de clases temáticas para mejorar la calidad de la salud mental de los estudiantes.
En sexto lugar, establecer un sistema de salud mental.
Cada clase debe establecer un comité psicológico y celebrar reuniones especiales cada semana para comprender las condiciones psicológicas de los estudiantes y resolver los problemas relevantes de manera oportuna.
7. Además de las conferencias generales, se llevarán a cabo regularmente 2 o 3 conferencias especiales a gran escala durante todo el año.
8. Guíe a cada clase para que lleve a cabo reuniones de clase planificadas con temas de educación sobre salud mental.
Ensayo de muestra sobre el plan de actividades de educación en salud mental para estudiantes universitarios en 2022 (3)
Para mejorar aún más el trabajo de educación en salud mental en 2022, promover el desarrollo físico y mental saludable de los estudiantes en el hospital, y ayudar a resolver los problemas psicológicos de los estudiantes universitarios de manera oportuna y prevenir la aparición de crisis psicológicas. De acuerdo con los arreglos de trabajo de toda la universidad y la Oficina de Asuntos Estudiantiles, y combinado con el trabajo real de educación en salud mental en la universidad, el plan de trabajo para 2022 está especialmente formulado de la siguiente manera:
1.
En el nuevo año escolar, educación en salud mental para estudiantes universitarios El centro de consulta sigue el espíritu de los "Opiniones sobre la mejora y el fortalecimiento de la educación ideológica y política de los estudiantes universitarios" emitidos por el Comité Central del Estado Consejo, las "Opiniones sobre el fortalecimiento y mejora de la educación en salud mental de los estudiantes universitarios" y el "Esquema de implementación de la educación en salud mental para estudiantes universitarios" emitidos por el Ministerio de Educación como orientación y combinados con el enfoque del trabajo de nuestra escuela. este año, centrándose en "promover el conocimiento sobre la salud mental y mejorar la conciencia sobre la salud mental, promover la educación sobre la salud mental, crear un ambiente armonioso en el campus y promover el crecimiento saludable de los estudiantes", según la evaluación docente de nuestra escuela de este año por parte del Ministerio de Educación. Aprovechando la oportunidad del establecimiento de colegios y universidades provinciales clave, debemos hacer un buen trabajo en la educación y consulta sobre salud mental para los estudiantes universitarios, guiarlos para que se acepten mejor a sí mismos, se comprendan a sí mismos, se adapten, se desarrollen y mejoren su capacidad para prevenir. y superar problemas psicológicos, y formar una personalidad sana Promover la mejora del nivel general de educación en salud mental en nuestro hospital, promoviendo así un buen ambiente académico.
2. Tareas principales
(1) Llevar a cabo diversas formas de actividades publicitarias y de educación sobre salud mental en el campus
1 a través de paneles de exhibición, ventanas, radio, Internet, los conocimientos sobre salud mental se publicitan ampliamente a través del periódico Ruoshui Mind, boletines estudiantiles y otros medios.
2. Mejorar la construcción de la página web "salud mental".
3. Invitar a expertos y académicos dentro y fuera de la escuela a dar conferencias especiales sobre educación en salud mental.
4. Orientar a cada clase para que realice reuniones de clase de educación sobre salud mental de manera planificada y específica.
5. Fortalecer las actividades docentes de educación en salud mental para estudiantes universitarios.
6. Orientar al comité psicológico y a los funcionarios de enlace de los dormitorios para realizar actividades de promoción del conocimiento sobre salud mental.
(2) Solicitar y completar la construcción y aceptación de salas de consulta psicológica calificadas.
El proyecto de construcción de la sala de asesoramiento psicológico calificado de nuestra escuela aprobado por el Departamento Provincial de Educación básicamente cumplió con las condiciones de aceptación en 2016 después de un año de preparación de la construcción. El Centro de Educación en Salud Mental solicitará y completará la aceptación de salas de consulta psicológica calificadas en el primer semestre de 2016.
(3) Realizar capacitación a consultores, consejeros y miembros del comité psicológico de tiempo completo.
1. Organizar consejeros psicológicos y profesores de asesoramiento psicológico de cuatro departamentos para que participen en formación fuera del campus.
2. El centro de educación en salud mental debe brindar capacitación en conocimientos profesionales de asesoramiento psicológico a los consejeros de primer año, a los miembros del departamento de salud mental del hospital, a los miembros del comité psicológico y a algunos líderes estudiantiles.
(4) Cooperar con la universidad para mejorar el mecanismo de gestión de dos niveles de la educación en salud mental.
(5) Organizar y llevar a cabo la serie de actividades "Semana de publicidad sobre educación en salud mental para estudiantes universitarios 5·25"
1. Realizar la exposición del periódico Ruoshui Soul y la exposición de fotografías sobre conocimientos sobre salud mental. y difundir pancartas sobre conocimientos sobre salud mental.
2.Organizar actividades de consulta grupal y desarrollo psicológico.
3. Realizar proyecciones de largometrajes psicológicos y actividades de apreciación.
4. Realizar una recopilación de trabajos originales sobre salud mental.
5. Realizar una reunión de clase de educación sobre salud mental.
6.Organizar actividades de iniciativa de firma.
7. Actividades de asesoramiento psicológico presencial, etc.
8. Realizar actividades de selección de miembros destacados del comité psicológico.
(6) Hacer un buen trabajo en la prevención de crisis psicológicas importantes.
1. Cumplir con el informe semanal del comité psicológico y el sistema de investigación mensual y estandarizar aún más el trabajo de registro.
2. Aprovechando el evento de la Semana de la Salud Mental del 25 de mayo como oportunidad, lanzamos una encuesta sobre crisis psicológicas entre los estudiantes de nuestra universidad.
3. Utilizar el grupo QQ "Xinyouxinhuan" para fortalecer la publicidad de las investigaciones de crisis psicológicas.
(7) Hacer un buen trabajo en educación sobre salud mental para los estudiantes de primer año de 2016.
1. En combinación con la educación inicial, organizar conferencias sobre educación sobre salud mental para estudiantes de primer año para popularizar el conocimiento sobre salud mental, establecer conciencia sobre la salud mental y mejorar la capacidad de los estudiantes de primer año para adaptarse al nuevo entorno.
2. Utilizar las clases de salud mental de los estudiantes universitarios para educar a los nuevos estudiantes.
3. Llevar a cabo cuidadosamente el seguimiento y comprensión del caso, y brindar orientación y ayuda oportuna.
4. Realizar actividades de asesoramiento y formación psicológica grupal dirigidas a las características del nuevo alumnado.
(8) Hacer un buen trabajo en la encuesta de salud mental y el trabajo de presentación en 2022.
11 A principios de octubre, se realizaron las pruebas "EPQ" y "SCL-90" a los estudiantes de primer año de 2022, y se enviaron invitaciones a entrevistas a los estudiantes seleccionados con problemas para comprender mejor la situación de los estudiantes con problemas reales. problemas psicológicos. Los resultados del análisis se informarán a la Oficina de Asuntos Estudiantiles a principios de febrero de 2020 y los expedientes psicológicos de los estudiantes de atención especial estarán terminados a finales de 2020.
(9) Fortalecer el trabajo diario de educación en salud mental.
1. Realizar con seriedad un trabajo de asesoramiento psicológico para los estudiantes, fortalecer la construcción regular de salas de asesoramiento psicológico, adherirse al sistema de entrevistas psicológicas y centrarse en las investigaciones de seguimiento y el establecimiento de expedientes psicológicos.
2. Dirigir al comité psicológico la realización de consulta psicológica individual.
3. Hacer un buen trabajo en la acumulación de datos y análisis de casos.
4. Orientar al departamento de salud mental del hospital para el desempeño eficaz de su trabajo.
5. Realizar asesoramiento grupal y formación para el desarrollo.
Tres. El cronograma específico de actividades es el siguiente:
Junio 5438 + Octubre y Marzo, primera clasificación de problemas psicológicos y entrevistas a grupos clave.
2. Completar la solicitud y aceptación de salas de asesoramiento psicológico cualificadas a principios de marzo.
En marzo, abril, junio de 65438+octubre de 65438+2 meses, se discutirán cuatro casos de profesores de salud mental para mejorar la eficacia del trabajo y mejorar el papel del comité psicológico en la alerta temprana de crisis psicológicas; y Efectividad en la programación del trabajo.
En abril, abril y junio del 65438+octubre, se llevaron a cabo dos sesiones de capacitación en asesoramiento psicológico para miembros del Departamento de Salud Mental, miembros del comité psicológico y algunos líderes estudiantiles.
En mayo se llevarán a cabo una serie de actividades de la "Semana de Publicidad sobre Educación en Salud Mental para Estudiantes Universitarios 5·25" y se publicarán periódicos sobre salud mental y sesiones informativas para estudiantes.
En junio se completará la aceptación de salas de asesoramiento psicológico calificado y disposiciones laborales para el próximo semestre.
En julio, se organizó a profesores de asesoramiento psicológico a tiempo completo y a tiempo parcial para participar en la formación.
En julio y septiembre, realizaremos la segunda encuesta integral sobre problemas psicológicos de este año y realizaremos entrevistas con grupos clave, fortaleceremos la publicidad de la salud mental cuando los nuevos estudiantes ingresen a la escuela y organizaremos a los maestros de salud mental; para discutir la reforma curricular.
8. 65438 + Organizar una reunión del comité psicológico y otorgar premios a principios de octubre; publicar un periódico de salud mental; llevar a cabo actividades de desarrollo para los miembros del comité psicológico de primer año.
9. A principios de octubre, se organizaron 116 nuevos estudiantes para realizar una encuesta de salud mental. A mediados de octubre, se enviaron invitaciones a entrevistas a estudiantes seleccionados con problemas.
10,11 A finales de octubre se llevará a cabo una conferencia especial sobre salud mental a cargo del miembro del comité psicológico.
A principios de febrero, 11 y 65438+ informaron los resultados del análisis a la Oficina de Asuntos Estudiantiles. A finales de febrero, 65438+ completó el archivo de archivos psicológicos centrados en los estudiantes; publicado.
12. Consulta y asesoramiento psicológico durante todo el año.
Muestra de plan de actividades de educación sobre salud mental para estudiantes universitarios 2022 (4)
1 Antecedentes de la actividad
Los problemas psicológicos comunes de los estudiantes universitarios contemporáneos han causado una preocupación generalizada en la sociedad se centra en. La calidad psicológica saludable es una parte importante de la educación de calidad para los estudiantes universitarios. Como grupo cada vez más importante en la sociedad, se encuentran en un período crítico de maduración y son más propensos a sufrir problemas psicológicos. Por lo tanto, nuestra clase decidió realizar actividades psicológicas para que más estudiantes puedan beneficiarse y comprender los conocimientos sobre salud mental y vivir una vida más activa.
Dos. Nombre y temática de la actividad
Seminario presencial de intercambio de conocimientos sobre salud mental
3. Objetivo de la actividad
Con el fin de promover mejor el conocimiento psicológico y popularizar la psicología. de los estudiantes universitarios de educación para la salud.
Cuatro. Actividades:
1. Los miembros de la clase se dividen en seis grupos, cada grupo consta de aproximadamente seis estudiantes.
2. El organizador prepara tarjetas de preguntas sobre los problemas psicológicos de los estudiantes universitarios, plantea preguntas, las discute libremente en grupos y luego selecciona representantes para responder.
3. Cada grupo debate libremente sobre los problemas psicológicos que encuentra en la vida diaria y en el estudio, y cómo afrontarlos y solucionarlos.
4. Finalmente, el organizador hace un resumen.
Líderes y participantes de la actividad de verbos (abreviatura de verbo)
Responsable: Sun Lina
Participantes: Todos los integrantes de la clase de educación en inglés de grado 11.
Verbo intransitivo continué tiempo
27 de mayo, 19 h, _ _ _ _ _ _ _
Siete. Lugar
Aula 401, Edificio Boxue Sur
1 Razones del evento:
La universidad es un lugar para el desarrollo del talento, pero es solo para unos pocos. gente segura. La mayoría de las personas se sienten inferiores en un grado u otro.
En la vida en el campus universitario, las personas siempre encontrarán contratiempos. Debido a que hay demasiadas personas destacadas, es inevitable que les falte confianza en sí mismas.
Si una persona carece de confianza en sí misma, cargará con un bagaje ideológico y una sombra psicológica, se sentirá confundida acerca de sí misma y del futuro y carecerá de comprensión racional, lo que en última instancia puede conducir a consecuencias adversas.
Por las razones anteriores, es necesario dar a los estudiantes una lección para potenciar su confianza en sí mismos.
2. Tema de la actividad: Iza la vela de la confianza y lucha contra las tormentas de la vida.
3. Propósito de la actividad: Esta actividad es principalmente para ayudar a los estudiantes a desarrollar confianza en sí mismos y a usar velas seguras para superar los contratiempos en el mar del estudio y la vida.
Cuatro. Actividades:
Juega al juego de transferencia de claves;
Lee 10 sugerencias para mejorar la confianza de los estudiantes.
5. Líderes de la actividad: Li Wenzhou (psicólogo), Xie Jialong (líder de escuadrón).
Tiempo de actividad de los verbos intransitivos: 17 de marzo.
Anexo 1:
Contenido del juego: Selecciona alumnos pasando la clave. Los estudiantes seleccionados subirán al escenario para contar de qué están más orgullosos. Los que no hablen serán castigados con un pequeño espectáculo, como cantar y contar chistes.
Reglas del juego: El líder del escuadrón, Xie Jialong, les da la espalda a todos y cuenta el tiempo. Después de comenzar, se detuvo a voluntad. Cuando la llave se detiene en la mano de un compañero, ese compañero queda seleccionado.
Anexo 2:
10 sugerencias:
1. Mírate al espejo tres veces al día. Antes de salir del dormitorio por la mañana, debes modificar tu apariencia en el espejo, arreglar tu ropa y asegurarte de que tu apariencia esté en el estado correcto. Después del almuerzo, mírate nuevamente al espejo, vístete y mantente limpio y ordenado. Mírate en el espejo cuando te laves la cara por la noche antes de acostarte. Eliminar preocupaciones innecesarias sobre tu apariencia te ayudará a concentrarte en el trabajo y el estudio.
2. No pienses siempre en tus defectos físicos. Cada uno tiene sus propios defectos físicos. Nadie es perfecto. No olvides tus defectos. De hecho, a la gente no le importan mucho tus defectos. Mientras pienses menos, te sentirás mejor contigo mismo.
3. Lo que crees que es obvio puede que otros no lo noten. Cuando te sonrojas mientras hablas frente a la gente, es posible que tu audiencia simplemente vea tus mejillas rojas y felices. De hecho, los demás no descubren fácilmente su vergüenza.
4. No culpes demasiado a los demás. Si a menudo culpas mentalmente a los demás, este problema puede convertirse en un hábito. Deberíamos superar gradualmente esta deficiencia. Las personas que siempre critican a los demás muestran falta de confianza en sí mismas.
5. A la mayoría de las personas les gusta una audiencia. Por lo tanto, cuando otros hablen, no se apresure a ganarse el favor de los demás con exclamaciones ingeniosas y divertidas. Siempre que escuches atentamente lo que dicen los demás, definitivamente les agradarás a los demás.
6. Decir la verdad y no fingir entender. Admitir francamente que no entiendes algo que pretendes entender no sólo dañará tu propia imagen, sino que también dará a las personas un sentido de honestidad y confiabilidad; admitir el encanto y los logros de los demás demuestra admiración y aprecio.
7. Encuentra un amigo que necesite ayuda a tu lado y comparta las bondades y las penas. Así nunca te sentirás solo en ninguna situación.
8. No intentes animarte con alcohol. Si eres tímido, beber el biberón seco no te ayudará. Mientras seas guapo, generoso y abstemio, serás popular entre todos.
9. Ser reservado puede hacer que algunas personas te sean hostiles. Si alguien no se preocupa por ti, no siempre sientas que estás equivocado. Para las personas hostiles, no hablar no es una buena idea, pero sí lo es.
10. Asegúrate de evitar ponerte en un entorno desfavorable. De lo contrario, cuando te encuentres en una situación tan desventajosa, aunque la gente simpatizará contigo, también desarrollará un sentido de superioridad y te despreciará psicológicamente.
La vida es un poema con un ritmo conmovedor, de altibajos, a veces apasionado y emprendedor, a veces deprimido y deprimido. Aunque no vivimos en una ciudad ajetreada, todavía tenemos un ritmo de vida tenso. Las pesadas tareas de aprendizaje nos vuelven como una cuerda apretada y no nos atrevemos a relajarnos en absoluto. Los estudiantes de primer año que acabamos de pisar el campus universitario ya estamos empezando a inquietarnos. Por eso nuestra clase 2016147 organizó esta actividad de promoción de la salud mental. El contenido específico es el siguiente:
1. Tema de la actividad: Deja volar tu corazón y disfruta de la vida: abre la puerta con amor.
Tres. Ubicación: ubicación de Live CS (provisional)
Cuatro. Participantes: Todos los estudiantes de la Clase 147, etc.
Plan de actividades del verbo (abreviatura del verbo):
Con el fin de cooperar con el trabajo relevante del Departamento de Promoción de la Salud Mental de la Universidad (2016), llevaremos a cabo una serie de actividades. con motivo del Mes de la Promoción de la Salud Mental Nuestra clase 147 realizará el encuentro de intercambio con el tema "Libera tu alma y disfruta de la vida - abre la puerta con amor". El plan de actividades específico es el siguiente:
1. Organiza una barbacoa con toda la clase para que los estudiantes se relajen después de la aburrida vida de estudio.
2. Juegue un pequeño juego durante la barbacoa: "Adivina quién soy" para que los estudiantes se conozcan a sí mismos a partir de los comentarios de otras personas y experimenten la sensación de ser comprendidos por los demás.
3. Deje que los estudiantes cuenten voluntariamente sus propias historias de crecimiento y oriente a todos a escuchar las historias de otras personas con un corazón piadoso.
4. Deja que toda la clase forme un círculo y hable libremente para potenciar la amistad entre los compañeros.
5. Toda la clase cantó juntos "Friends" para finalizar la actividad.
6. Los estudiantes recogieron voluntariamente la basura en el lugar e hicieron sus propios esfuerzos para proteger el medio ambiente y construir una casa ecológica.
Resumen del verbo intransitivo:
A través de esta actividad, podemos promover la salud mental de los estudiantes, construir relaciones de confianza mutua y aceptación mutua, y alejar con su cariño y amor sus puertas cerradas. aumentar la cohesión de clases y permitir que sus corazones vuelen y disfruten de la vida. Para lograr verdaderamente el propósito de esta actividad: "Abre las puertas cerradas con amor".
Director general de la actividad: Song Zuer·c
Persona responsable: Song, Xiao.
Muestra de plan de actividades de educación sobre salud mental para estudiantes universitarios 2022 (5)
1 Tema de la actividad: Corazón y deseos
Antecedentes de la actividad: Desde el momento en que dejamos nuestro. ciudad natal y entramos Desde el momento en que ingresamos a la Universidad Normal de Henan, ya no éramos niños. Debemos aprender no sólo a cuidarnos a nosotros mismos, sino también a cuidar a nuestros compañeros de cuarto y amigos. Pero quienes hemos crecido en refugios seguros no estamos acostumbrados a este cambio tan drástico. Los estudiantes tienen principalmente los siguientes problemas en su estudio y en su vida:
1. Algunos estudiantes todavía se encuentran en un estado de aprendizaje pasivo. No saben cómo organizar su tiempo de estudio y su vida, y algunos son ciegos.
2. Algunos estudiantes son introvertidos, tímidos y no están dispuestos a expresarse en actividades grupales.
3. Muchos estudiantes de secundaria son los mejores de la clase y tienen una posición alta para ellos mismos. Al enfrentarme a un entorno con gente ajena al mundo, no puedo ajustar bien mi mentalidad.
4. En esta etapa, es difícil para los estudiantes de la clase reunirse. Todos se lo pasaron muy bien en el dormitorio, pero tuvieron poca interacción con otros estudiantes de la clase.
3. Objetivo de la actividad:
1. Espero que al realizar esta actividad, los estudiantes puedan abrir su corazón y hablar libremente.
2. Espero aprovechar esta oportunidad para acortar la distancia entre los compañeros y profundizar su comprensión mutua.
3. Enriquezca el tiempo libre de los estudiantes y permita que se relajen después de estudiar.
Cuatro. Hora y lugar del evento: 65438, 20___+2 de febrero, Tian Jiabing, Sala 609.
Preparación de la actividad de verbos (abreviatura de verbo):
1. Disponer las mesas y sillas del aula formando un cuadrado para facilitar la comunicación.
2. Escribir con antelación en la pizarra el contenido requerido para facilitar la actividad 2.
3. Escribe los nombres de los alumnos en una hoja de papel y colócalos en la botella para facilitar la actividad 3.
4. Prepare hermosas notas adhesivas con anticipación y envíelas a los estudiantes después de la actividad 5 para facilitar la recopilación ideal de la actividad 6.
6. Presupuesto: Cinco premios cuestan nueve yuanes, un origami cuesta un yuan, un total de diez yuanes.
Siete. Actividades:
1. Un miembro del comité psicológico pronunció un discurso de apertura y presentó los antecedentes y el propósito de esta actividad.
2. Déjame probar suerte: Los alumnos iniciarán la prueba del juego en función del contenido de la pizarra. Después de la prueba, la persona designada leerá los resultados y medirá su destino de vida.
3. Conózcanse: designen a una persona para que dibuje dos hojas de papel preparadas con antelación y luego seleccionen al azar a dos estudiantes. Los dos últimos estudiantes tienen que contar lo que saben sobre los dos primeros. En caso contrario, los alumnos se presentan y forman grupos de cinco.
4. Hablo desde mi corazón: por favor, dígame, si puede hablar sobre sus sentimientos cuando se acerca el examen de ingreso a la universidad, puede hablar sobre sus sentimientos cuando se acerca el examen de ingreso a la universidad por primera vez. tiempo.
5. En el juego de las sillas musicales, el ganador obtendrá los premios correspondientes, y el perdedor será sancionado en consecuencia y realizará las expresiones o acciones correspondientes según el significado del modismo.
6. Recopila ideales: escribe tus ideales, ponlos en una botella de deseos, guárdala con una persona específica y ábrela después de tu último año para ver si tu deseo se hace realidad.
7. El comité psicológico pronunciará un discurso de conclusión.
Trabajo de seguimiento: Finalizada la actividad, restaurar la mesa a su aspecto original, limpiar el aula y limpiar la pizarra.
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