Xiao Li, una chica de unos veinte años de Chengdu, Sichuan, tiene una miopía de hasta 1.500 grados. ¿Cuál es la razón?
Cuando vi este título por primera vez, pensé que podría deberse a que esta niña que suele jugar más con productos electrónicos a menudo se queda despierta hasta tarde viendo televisión y jugando. O suelo leer demasiado y mi postura al sentarme no es buena, lo que provoca un uso excesivo de los ojos. O debido a la genética, los padres pueden ser muy miopes, por lo que es más probable que el niño sea muy miope. Pero más tarde se informó en las noticias que la miopía de la niña era tan alta porque comía demasiados dulces. Los resultados son realmente increíbles. Resulta que comer cosas dulces puede ser muy perjudicial. Debes controlar tu boca si no pasa nada. ¿Pero no significa eso que comer una pequeña cantidad de dulces tendrá esos resultados? Incluso si consume mucho, este proceso también se acumula lentamente, del cambio cuantitativo al cambio cualitativo.
También soy miope, lo cual es realmente un inconveniente en mi trabajo y en mi vida. En cuanto a la causa de la miopía, puede estar relacionada con el uso excesivo de los ojos para leer. Después de eso, ya no me protegí los ojos y la temperatura aumentó gradualmente. Como normalmente no me gustan los dulces, los dulces tienen poco impacto en mí. Entonces, ¿cómo debería cada uno proteger sus ojos? No juegues demasiado con productos electrónicos y sal más a hacer ejercicio. Lea un libro por un rato. Si se siente un poco cansado, levántese y camine para ver un paisaje verde. La ingesta nutricional debe ser equilibrada. No sea exigente con los alimentos. Consuma más alimentos que contengan vitaminas, especialmente vitamina B, vitamina E y vitamina A. Si hace lo anterior, es posible que sus ojos se sientan mejor.
Los ojos son las ventanas del alma. Si no protege sus ojos, no sólo afectará su apariencia, sino que también lo hará propenso a algunas enfermedades oculares.