Cómo salvaguardar los intereses nobles
Utilizo un cuchillo para dividir mi vida de manera simple y aproximada en tres partes: ¡estudio; vida diaria!
Primero: Parte de aprendizaje
1. ¡Lee libros con frecuencia y sigue aprendiendo!
Básicamente compro unos 10 libros cada mes, lo que cuesta entre 200 y 300 yuanes. Algunos dirán que no puedo terminarlo. ¿Qué debo hacer? Hay momentos en los que no puedo terminarlo. No importa. ¡Tómate un tiempo para jugar en tu teléfono y mira con atención! Una situación: compra alrededor de 100 libros al año, la tasa de lectura es 80 y puedes leer 80 libros; la otra situación: compras 30 libros al año, la tasa de lectura es 100, es decir, puedes leer 30 libros; ¿Crees que sería mejor la reunión? Mi elección es la primera. (PD: solo hablo del tema en términos de volumen de lectura. Estos libros son materiales de lectura, no libros profesionales)
2. Compre unos auriculares de mejor calidad y escuche recursos de mejor calidad, como escuchar. música inglés, audio, si te lo puedes permitir.
Desde mi experiencia personal, me gustaba escuchar música cuando estaba haciendo matemáticas en la escuela secundaria, y me gustaba escuchar CET-4 cuando iba a salas de estudio y bibliotecas en la universidad. Utilizo auriculares Netcom con un precio de 10 RMB. Ahora mis oídos son básicamente "inútiles" y no puedo escuchar las frecuencias bajas y altas en absoluto. Como todos sabemos, el rango de audición humana es de 20 a 20.000 Hz, y una vez que el oído se daña, es básicamente irreversible, es decir, no se puede reparar, ¡al menos con la tecnología actual! ¡No podía escuchar las frecuencias en ambos extremos del rango y ahora lo lamento! Por eso proteger tus oídos es muy importante.
3. Fíjate una meta pequeña pero adecuada. El objetivo no debe ser demasiado difícil de lograr (demasiado difícil y te rendirás fácilmente), ni demasiado fácil de lograr (demasiado simple y no tendrás sensación de logro después de completarlo). Recompénsese después de completar sus objetivos.
4. Escribe un diario de éxito. Esta es una forma de desarrollar la confianza en uno mismo. Aprendí esto observando a mi cachorro Qianqian. El método específico es: ¡escribe las cosas buenas que hiciste ese día, siempre y cuando creas que has progresado!
5. Aprenda conocimientos de gestión financiera y registre dónde gasta su dinero. Este es el comienzo de la gestión financiera. ¡Basta con descargar una aplicación en tu teléfono, como una nota escrita a mano, para sentirte mejor! Puede controlar bien su dinero y los resultados aparecerán en unos meses. Podrás ver claramente a dónde va tu dinero, luego controlar tu consumo, aprender conocimientos de gestión financiera y estarás en el camino hacia la libertad financiera.
6. Cambia la media hora de jugar con el teléfono antes de acostarte por 10 minutos escribiendo un diario de éxito y 20 minutos leyendo un libro. Pruébalo por un tiempo. Si lo pruebas durante medio año, aunque creas que es inútil, ¡no duele! ¡Personalmente me beneficié mucho!
Segundo: Parte de Trabajo
1. Tararear una canción con ritmo alegre. Las emociones pueden ser contagiosas, ¡así que transmite tus emociones felices y tu energía a las personas que te rodean!
Una vez vi un vídeo hecho en el extranjero, en el que un hombre miraba su teléfono móvil y se reía en el metro. Las personas a su alrededor notaron lentamente las emociones de este hombre, ¡y finalmente la mayoría de ellos tenían sonrisas en sus rostros! Entonces las emociones pueden ser contagiosas. Por ejemplo, si tarareas un ritmo alegre y los demás ven tu cara sonriente y tu estado, definitivamente tendrán una buena impresión de ti y sonreirán con complicidad, ¿verdad?
2. Intenta que te guste tu trabajo, ¡al menos no te quejes!
Si realmente no te gusta tu trabajo, entonces no te quejes primero, aprende todas las habilidades que puedas, haz un “plan para freír al jefe” y prepárate para ahorrar suficiente dinero para la vida básica. Necesita durante aproximadamente medio año y luego, una vez completado el plan, siga lo que le guste.
3. Intenta no llevarte trabajo a casa. ¡Mejor hecho en Nissin!
4. Intenta llevarte bien con tus compañeros de trabajo. Un ambiente de trabajo armonioso es hermoso.
¿Por qué dices intentar? Como una persona no puede ser del gusto de todos, tiene la suerte de tener los mismos intereses.
¡Conocer amigos con ideas afines en el lugar de trabajo es realmente una bendición y debe apreciarse! Si no te gustas o no te llevas bien contigo mismo, mantén cierta distancia, no te mires, solo sonríe y asiente con la cabeza a modo de saludo. ¡Solo un gesto de asentimiento! ¡Lo que sea que debas hacer después de salir del trabajo! ¡adiós! ¡Excusado es decir que!
Tercera parte: Vida diaria
1. ¡Camina más rápido! ¡Se dice que esto puede aumentar tu confianza! Después de probarlo, el efecto fue bastante bueno y sentí una fuerza positiva saltando en mi pecho. ¡También es muy agradable!
2. Ver tus programas favoritos puede hacerte feliz y aprender algo.
Mis programas favoritos personales incluyen "Comedian", "Comedy Story", "Swordsman", "Extreme Challenge", "Bai Ye's Wilderness Survival", etc. , Wang, y muchas películas de comediantes te harán reír hasta las lágrimas. ¡Esa experiencia es realmente genial!
3. Hacer ejercicio intenso con regularidad y salir al campo a respirar aire puro es una experiencia diferente y puede hacer que personas como nosotros que llevamos mucho tiempo en la oficina nos sintamos muy cómodos. palabra: ¡Genial!
A menudo voy en bicicleta con mis compañeros. Después de un ejercicio extenuante, sudaba por todo el cuerpo. ¡Solo puedo usar "de todo corazón" para expresar mis sentimientos y experiencias posteriores! . A menudo hago ejercicios en el interior, como mancuernas, barras horizontales, flexiones, press de banca, abdominales, etc. , la clave es la perseverancia, ¡feliz ejercicio!
4. Mantén tu curiosidad e inocencia interior, observa atentamente los detalles de la vida y descubre la belleza en ellos.