¿Puedo comer muslos de pollo comprados en el supermercado durante el confinamiento?
Cuando las mujeres comen después de dar a luz, deben tener cuidado de no comer de forma casual, ya que puede tener un impacto en el organismo o tener un impacto negativo en el feto. Incluso se debe prestar atención a algunos alimentos que usted come todos los días después del parto y no se pueden comer a voluntad. Entonces, ¿pueden las mujeres comer muslos de pollo?
En primer lugar, las mujeres pueden comer muslos de pollo después de dar a luz. Comer muslos de pollo generalmente no tiene ningún impacto negativo en la salud de las mujeres embarazadas. Solo tenga cuidado al comer muslos de pollo y trate de no comer piel de pollo, porque hay más aceite en la piel del pollo y la digestión de la madre es débil en este momento. Si comes piel de pollo, puedes sufrir indigestión o incluso diarrea.
En segundo lugar, aunque las mujeres pueden comer algunos muslos de pollo, deben tener cuidado de no guisar un poco de sopa de pollo después del parto, especialmente durante la lactancia, especialmente las mujeres con poca producción de leche. Si beben sopa de pollo, puede tener el efecto de restaurar la leche y afectar la secreción de leche femenina. Si quieres comer sopa de pollo, puedes usar el gallo para hacer la sopa. Es mejor para tu salud. Sin embargo, si una mujer tiene suficiente leche, no tiene que preocuparse demasiado si bebe un poco de sopa de pollo.
Además, las mujeres deben prestar atención a la alimentación posparto, intentar comer lo más ligero posible, hacer una buena digestión y son mejores las gachas y las sopas. Puede complementar la nutrición sin afectar la digestión y la absorción. Sopa de carpa cruciana, sopa de costillas de cerdo, sopa de manitas de cerdo, etc. , son aptos para el consumo de mujeres embarazadas y pueden favorecer la lactancia.