¿Cómo afrontar las relaciones interpersonales en la universidad?

¿Cómo mejorar la relación entre compañeros? La relación de compañero de clase también es un tipo de relación interpersonal. Los psicólogos sociales señalan que hay muchos factores que afectan las relaciones internacionales de las personas, pero los principales son los siguientes: ① Nivel de comunicación. La relación entre las personas debe ser estrecha y la comunicación entre las personas es un requisito previo indispensable. Dos personas que eran muy cercanas al principio pueden tener una relación debilitada más adelante debido a una menor comunicación; dos personas que antes no se conocían pueden volverse cercanas porque a menudo pasan tiempo juntas. En términos generales, la intimidad de las relaciones interpersonales es directamente proporcional al nivel de comunicación. Cuanto mayor sea el nivel de comunicación, más fácil será acercarse a los demás. O viceversa, Dallas al auditorio ② nivel de compensación mutua. La investigación psicológica señala que el comportamiento humano tiene algún tipo de recompensa mutua. La "recompensa" aquí incluye no sólo el contenido material, sino también el contenido psicológico, como el estado de ánimo y las emociones. Cuando las personas se llevan bien, cuanto mayor sea el nivel de compensación mutua, más estable e íntima será la relación. Las bajas recompensas mutuas también pueden ser una razón importante por la que algunos estudiantes no se llevan bien con sus compañeros de clase. Esta "humildad" se manifiesta principalmente en dos aspectos: primero, eres indiferente a las necesidades y dificultades de tus compañeros, lo que hace que la gente piense que eres indiferente; segundo, miras el cuidado y la preocupación mutuos entre compañeros basándose en el principio de; El "intercambio equitativo" de bienes hace que la gente piense que usted es "demasiado sofisticado" y "demasiado asequible". Dado que los demás no pueden obtener calor emocional y robarte, naturalmente se alejarán de ti. ③Nivel de evaluación. El llamado nivel de evaluación, en términos sencillos, es cómo piensas en los demás y cómo les pides a los demás que piensen en ti. El nivel de evaluación no depende principalmente de cuántas cosas buenas dices de los demás, sino de si la evaluación es sincera y realista. Algunos estudiantes carecen de sinceridad en sus evaluaciones de los demás, dicen una cosa en la cara pero otra a sus espaldas; o tienen celos de las fortalezas, talentos y logros de sus compañeros o nunca dicen la verdad a los demás, haciendo que la gente piense que usted; son hipócritas y falsos; y hay otros estudiantes a los que sólo les gusta escuchar elogios. Cuando escuchan palabras duras, inmediatamente muestran aburrimiento e insatisfacción emocional. Si los demás ven que eres tan estrecho de miras, definitivamente te evitarán. ④Nivel de tolerancia. Las diferencias fisiológicas y psicológicas entre las personas existen objetivamente. La capacidad de tolerar tales diferencias es también una condición para la coordinación interpersonal. Cuanto mayor sea el grado de tolerancia, mayor será la capacidad de adaptarse para llevarse bien con los demás y mejores serán las relaciones interpersonales. Al contrario, si algo sale mal, la gente no lo tolerará. Como dice el refrán: "Nadie te dejará a menos que otros te lo permitan". Si el grado de tolerancia es bajo, la relación interpersonal definitivamente no será buena. Entonces, ¿cómo podemos llevarnos bien con los compañeros de clase? Los expertos en relaciones interpersonales creen que se debe prestar atención a los siguientes puntos:

1. Querer que los demás se preocupen por nosotros es una necesidad humana básica. La razón por la que las personas que tienen malas relaciones con sus compañeros de clase a menudo se sienten solas y preocupadas es porque no pueden satisfacer su necesidad de atención. ¿Cómo puedo hacer que a otros les importe? La única manera de hacerlo es si primero te preocupas por los demás. Porque quieres que otros se preocupen por tus necesidades y otros tienen las mismas necesidades. Cuanto más te preocupas por los demás, más importante eres en sus vidas y, naturalmente, ellos a su vez se preocuparán por ti. Una vez que podamos preocuparnos unos por otros, la relación entre compañeros de clase naturalmente se volverá más estrecha. Preocuparse por los demás es ser desinteresado. Algunas personas están muy entusiasmadas en la superficie, pero en realidad están "recogiendo una moneda de diez centavos para beneficiar al mundo". Se preocupa por los demás y espera "capturar peces importantes a largo plazo" y obtener más beneficios de los demás. Una persona así puede ganarse el favor temporal de los demás, pero pocas personas pueden "soportar dificultades" con él. Por supuesto, al final es imposible tener una buena relación con sus compañeros de clase.

2. Aceptar a los demás. Aceptar a los demás es tratarlos como a tus amigos desde el fondo de tu corazón. Esto incluye ver a los demás de dos maneras. Hay un viejo dicho: "Nadie es perfecto y nadie tiene oro". No abandones a una persona ni te alejes de ella sólo porque tiene este defecto o ese problema. Es lógico que si el agua es clara no habrá peces y si la gente la mira no habrá amigos. Por supuesto, aceptar a los demás no significa aceptar sus defectos y defectos, sino aceptar a esta persona y ayudarle sinceramente a superarlos. Una vez que los demás sientan su sincera aceptación, naturalmente establecerán de todo corazón una buena relación con usted.

3. Cámbiate a ti mismo. La mayoría de las personas que tienen relaciones tensas con sus compañeros de clase tienen algunos problemas con su personalidad y hábitos. Por ejemplo, las personas arrogantes y arrogantes a menudo se mantienen a una distancia respetuosa de los demás; las personas de mente estrecha y egoístas a menudo son descartadas por los demás; eventualmente será desechado, etc. Además, algunas personas tienen muchos malos hábitos que afectan a los demás, o suelen tener comportamientos molestos, que afectarán la relación entre compañeros. Por lo tanto, cambiar deliberadamente la mala personalidad y los malos hábitos también debería ser un paso importante para llevarse bien con los compañeros de clase.

4. Fortalecer la comunicación. Una buena relación entre compañeros de clase se basa en el entendimiento mutuo.

Para entendernos debemos fortalecer la comunicación y comunicarnos frecuentemente en términos de pensamientos y actitudes. Por lo tanto, además de cuidarse activamente unos a otros en los estudios, deben participar en más actividades sociales después de estudiar, tomar la iniciativa de charlar con sus compañeros, discutir ciertos temas e intercambiar información; también pueden jugar ajedrez y póquer juntos; También puedes unirte a algunos grupos. Actividades como salidas y senderismo. En resumen, solo si conoces a tus compañeros y tus compañeros te conocen a ti, podrás acercarte a tus compañeros.

5. Personalidad completa. Cada uno tiene su propia personalidad y patrones de comportamiento únicos, que también es una de las características de una personalidad sana. A la hora de llevarte bien con tus compañeros, debes adaptarte a las necesidades de los demás y adoptar una actitud más tranquila, pero hay un límite. Porque ser tolerante no significa renunciar a todos los principios, y ser complaciente no significa aceptarlo todo. Las personas que realmente hacen eso nunca se ganarán la confianza y el respeto de sus compañeros de clase. Sin embargo, cuando rechaza algunas solicitudes de sus compañeros que van en contra de sus propios principios y posiciones, hay una cosa a la que vale la pena prestar atención: no enfatice demasiado sus propios estándares morales y de comportamiento y haga alarde de su justicia, noble, honestidad y justicia. -cualidades duraderas, para dejar que los demás La otra persona se sintió avergonzada e incluso sintió que lo estaba culpando indirectamente. Sólo necesita explicar por qué no puede cumplir su deseo, especialmente señalando que Yuan es beneficioso para la otra parte. Si la otra persona es una persona razonable, no te culpará; si aún no entiendes a la otra persona, entonces debes dejar que lo haga. A veces, tenemos que recordar la frase "No puedo hacer lo que quiero, pero tengo que tenerlo claro en mi corazón". Por supuesto, la mejor manera es expresar claramente tus principios y actitudes hacia el trato con los demás en la vida diaria, para que los estudiantes puedan saber qué tipo de persona eres. De esta manera, los demás conocerán tu estilo y no te obligarán a hacer algo que no quieras hacer.

¿Cómo puedes agradarles a tus compañeros de clase?

Como dice el viejo refrán: "Todo está claro, todo se aprende y el cultivo de los sentimientos humanos es el artículo". De hecho, tratar con los demás es una sala de aprendizaje que no se puede ignorar ni estudiar. Para agradar a los compañeros que te rodean, espero que puedas prestar atención a las siguientes formas de tratar con los demás:

1. El famoso psicólogo social estadounidense Allport realizó una vez un estudio. Descubrió que entre un grupo de extraños, hay muchos factores que resultan más atractivos para los demás cuando se conocen por primera vez, pero el encanto del cuerpo y los modales, como la apariencia, la forma del cuerpo y la ropa, también son factores muy importantes. . Por lo tanto, si quieres agradarles a tus compañeros, tu ropa debe ser limpia y hermosa, acorde con tu identidad y tener en cuenta los hábitos grupales de la clase.

2. Acostúmbrate a sonreír. Sonreírle a la gente les da un sentimiento cálido y amigable. Si mantienes una cara seria, incluso si eres amigable, las personas que te rodean se sentirán incómodas. Algunos psicólogos señalaron que una expresión apagada es un obstáculo en la comunicación interpersonal, al igual que un cartel de madera colgado en una intersección que informa a la gente que la carretera está cerrada. Otros intentarán evitarte, hablarán menos y lo dirán todo. Cuando una sonrisa toca un rostro frío, se retrae como las antenas de un caracol de agua tocando algo. Se puede ver que la risa también es un medio de comunicación, y la risa puede agradarle a la gente. Debes aprender a ser diplomático con una sonrisa y acostumbrarte a sonreír.

3. Cuida tus modales. Habla y compórtate de manera civilizada, y no pienses que es una "cosita" o que no te importe. Por ejemplo, cuando otro compañero está charlando en la escuela secundaria, interrumpes la conversación. Cuando escucha las conferencias de sus compañeros de clase, Erlang cruza las piernas y mira distraídamente a su alrededor; cuando llega por primera vez a la casa de sus compañeros, simplemente mira entre sus cosas, y así sucesivamente. Hará que no les agrades a tus compañeros de clase.

4. No presumir. No hables mucho delante de tus compañeros y demuestra cuánto sabes y con qué antelación lo sabes. Porque cuando te sientes más orgulloso de ti mismo, suele ser cuando los demás te odian más. Nota: Las personas que son demasiado arrogantes, arrogantes y egocéntricas solo dirán "¿Cómo puedo hacerlo?". Aquellos a quienes solo les importa fanfarronear serán ignorados la próxima vez. Los psicólogos sociales señalan que a la mayoría de la gente no le gustan las personas que siempre dicen "yo".

5. Sé bueno elogiando a los demás. Todo el mundo quiere ser elogiado por los demás y las palabras de elogio también son las más fáciles de escuchar. Felicitar a los demás no suele ser difícil porque todos tienen algo que elogiar. Confucio dijo: "Cuando tres personas caminan juntas, debe estar mi maestro". Generalmente nos prestamos demasiada atención a nosotros mismos, por lo que a menudo no podemos encontrar elogios de los demás. Al comunicarse con sus compañeros de clase, si puede observar atentamente, prestar más atención a los demás, no envidiar las ventajas de los demás y no adoptar una actitud "negativa", a menudo encontrará que tienen muchos aspectos dignos de elogio. Por supuesto, los elogios mencionados aquí se refieren a elogios sinceros y verdaderos, no a conversaciones sociales hipócritas ni a halagos poco sinceros. Aunque hay muchas personas en la vida a las que les gusta escuchar halagos, la mayoría de las personas pueden notar fácilmente la sinceridad contenida en las palabras de la otra persona.

Es importante tener en cuenta que los falsos elogios no causan una buena impresión y, como dice el refrán, habla demasiado y serás visto como un mentiroso.

6. Ayudar más a los demás. Si un estudiante tiene dificultades para aprender, te agradecerá mucho que tomes la iniciativa de ayudarlo; si tienes un buen libro popular, también puedes tomar la iniciativa de mostrárselo a tus compañeros, él estará muy feliz; Si el estudiante quiere confiarte un trabajo, incluso si no puedes hacerlo por el momento, si puedes tomar la iniciativa de explicar por qué no puedes ayudar, también tendrá una buena impresión de ti. En resumen, ayudar a los demás a menudo hará que otros comprendan el valor que tiene para ellos su existencia. El resultado del pago debe ser "tu amante te amará para siempre". En otras palabras, si quieres agradarles a tus compañeros debes recordar que ayudar a los demás es la clave de la vida.