Cuáles son los problemas psicológicos comunes entre los estudiantes universitarios enamorados_Un estudio de caso de problemas psicológicos comunes en el amor
Palabras clave: evitación de conflictos, técnica de la silla vacía, terapia emocional racional
1 Información general del cliente
La mujer Chen, de 24 años, es la hijo único en la familia. Sus padres son trabajadores comunes y corrientes y graduados universitarios.
2. Autoinforme del ayudante
Afirmación personal: Principalmente porque estaba de mal humor. Hace dos meses me presentaron a un estudiante de posgrado. La otra parte está dispuesta a establecer una relación con él, pero considerando que solo tiene un título universitario y tiene un complejo de inferioridad, duda mucho en continuar la relación. Lamento no haber trabajado duro al principio, lo que resultó en mi pasividad actual. Estaba muy ansioso, no sabía por dónde empezar y estaba muy irritable, así que tuve que matar el tiempo en línea. Durante el último mes no he podido dormir desde que me fui a la cama. Después de quedarse dormido, a menudo te despiertas de muchos sueños, lo que te lleva a estar de mal humor y a estar siempre distraído.
3. Lo que el consultor observó y aprendió.
El consultor observó que la apariencia y vestimenta del cliente eran normales. A través de la comunicación con sus padres, supo que el cliente tenía un excelente rendimiento académico desde pequeño, era obediente y tenía una personalidad introvertida. Después de transferirme a la escuela secundaria, mi temperamento cambió drásticamente. A menudo va a casa y les cuenta a sus compañeros de clase que tienen coches, ordenadores y teléfonos móviles, y les pide a sus padres que se los compren. Si los padres no cumplen con los requisitos, llorarán y no irán a la escuela, y su rendimiento académico disminuirá. El examen de ingreso a la universidad no fue ideal. Al principio, sus padres querían que volviera a tomar el examen, pero ella no quería estudiar, así que fue a una universidad. Durante la universidad, rara vez me comunicaba con mis compañeros de clase y pasaba la mayor parte de mi tiempo libre charlando en línea.
4. Evaluación y diagnóstico
4.1 Evaluación psicológica
Según la situación del cliente, el orientador psicológico utiliza la SCL-90 (Escala de Síntomas Psicológicos) para evaluarlo. Se realizó una prueba de salud mental y los resultados de la prueba son los siguientes:
Resultados SCL-90 para cada factor
SDS: puntuación total 39, puntuación estándar SAS: puntuación total 46; 46, puntuación estándar 58. Indique una leve ansiedad.
4.2 Diagnóstico diferencial
Los principales síntomas del cliente son ansiedad, irritabilidad, irritabilidad, baja autoestima, depresión, dificultad para conciliar el sueño y trastornos del sueño. La evaluación del visitante es: problemas psicológicos generales. La base de la evaluación es: (1) Según los tres principios de estar enfermo o no, el conocimiento y el comportamiento del visitante son consistentes, su personalidad es estable, es consciente de sí mismo, él. toma la iniciativa de buscar tratamiento médico y no muestra ninguna alucinación, delirio u otros problemas mentales. Los síntomas de la enfermedad pueden descartar una enfermedad mental (2) Según el estándar de gravedad, aunque el síntoma principal del cliente es la ansiedad, no lo ha hecho; afecta seriamente las funciones sociales y el pensamiento lógico, y no hay generalización ni evitación. Según los estándares del curso, la duración de la enfermedad fue de sólo más de un mes. Desde la perspectiva de la función social, la función social del cliente no se ha visto gravemente afectada, por lo que se pueden descartar neurosis de ansiedad y problemas psicológicos graves.
5. Análisis de causas
5.1 Causas biológicas
El visitante no presentó ninguna enfermedad orgánica después del examen en el hospital.
5.2 Razones sociales
Hay acontecimientos vitales negativos, como suspender un examen y romper con tu novio.
5.3 Razones psicológicas
5.3.1 Hay errores cognitivos evidentes: si no eres tan bueno como tus compañeros tendrás baja autoestima, y si no puedes entrar en En una buena universidad, te menospreciarán.
5.3.2 Falta de patrones de comportamiento efectivos para la resolución de problemas: los padres lloran y no van a la escuela si no pueden cumplir con sus propios requisitos, no estudian mucho si no pueden ingresar La universidad ideal y no sabes cómo cambiar.
5.3.3 Me preocupa la ansiedad y no puedo resolverla por mí mismo.
5.3.4 Rara vez se comunican con los compañeros en las relaciones interpersonales, careciendo de comunicación y comunicación.
5.3.5 Personalidad: Introvertida, competitiva.
6. Objetivos y plan de asesoramiento
El consejero y el cliente llegan a un acuerdo sobre los objetivos y planes de asesoramiento acordados por ambas partes en una atmósfera de respeto mutuo y consulta equitativa. Implica principalmente objetivos a corto plazo, objetivos a largo plazo, métodos de negociación, responsabilidades y derechos de ambas partes, tiempo de negociación, etc.
6.1 Objetivos de la consulta
6.1.1 Objetivos específicos y objetivos a corto plazo: aliviar la ansiedad, eliminar los trastornos del sueño, obtener buenas pautas de conducta, superar el complejo de inferioridad y manejar las relaciones amorosas.
6.1.2 Objetivos finales y a largo plazo: construir una estructura cognitiva razonable, mejorar su confianza en sí mismos y mejorar su adaptabilidad social; promover la salud mental y el desarrollo de los visitantes, y lograr una personalidad perfecta.
6.2 Teoría y tecnología de la consejería
El principal problema del cliente es que le preocupa no ser digno de su novio estudiante de posgrado, por lo que está ansioso y tiene dificultades para decidir si continuar. tener una cita. La razón es que tengo una creencia muy equivocada: siempre he sido un perdedor, con pocas habilidades, no entré a la universidad ideal y no fui lo suficientemente bueno, lo que me llevó a romper con mi exnovio. El cliente piensa con claridad, tiene un fuerte deseo de ayuda, es joven y es fácil cambiar sus malas cogniciones. La terapia racional emotiva es la más específica y eficaz para este tipo de problemas. Por lo tanto, todo el proceso debe centrarse en eliminar modelos cognitivos erróneos y establecer nuevos modelos cognitivos razonables, complementados con entrenamiento de relajación y técnicas de silla vacía, para aliviar su ansiedad, resolver sus conflictos internos y mejorar su perspectiva mental.
6.3 Derechos y obligaciones de ambas partes
6.3.1 Derechos y obligaciones del colaborador: El colaborador puede elegir un consultor según sus propios deseos si no está satisfecho con el resultado; proceso de consulta, puede solicitar cambiar los Consultores de consulta; el derecho a conocer, negociar y elegir el plan de consulta, los honorarios de consulta y el tiempo de consulta; cumplir con las regulaciones pertinentes de la industria de consultoría; plan y horario de consulta; el solicitante debe respetar al consultor y seguir el horario acordado. No llegar tarde a su cita. Si tiene alguna circunstancia especial, debe informar al consultor con anticipación.
6.3.2 Derechos y obligaciones de los consultores: cumplir con las leyes y regulaciones nacionales y establecer una relación de consultoría equitativa y amistosa con los clientes. Los consejeros psicológicos no pueden discriminar a los clientes por factores como género, edad, ocupación, origen étnico, creencias religiosas, valores, etc. Permitir que el cliente comprenda la naturaleza, características, posibles limitaciones del trabajo y los propios derechos y obligaciones del cliente. Al trabajar con el cliente, el consejero psicológico debe discutir y llegar a un acuerdo con el cliente sobre los puntos clave del trabajo, y llegar a un acuerdo por escrito con el cliente cuando sea necesario (como utilizar una determinada terapia). No se puede generar ni establecer ninguna relación distinta a la consulta entre el consejero y el cliente, y nadie puede aprovecharse de la confianza del cliente en el consejero para beneficio personal. Cuando un consejero psicológico cree que no es apto para consultar a un cliente, debe explicárselo claramente al cliente y derivarlo a otros consejeros. Los consejeros psicológicos siempre respetan estrictamente el principio de confidencialidad.
7. Proceso de negociación
El proceso de negociación se divide en tres etapas y seis consultas. La primera etapa es la etapa de diagnóstico, que implica establecer una buena relación de consulta, recopilar información, realizar un diagnóstico psicológico y determinar los objetivos de la consulta. Esta etapa se completa principalmente a través de la primera consulta.
La segunda etapa es la etapa de consulta. El primero es ayudar a los visitantes a analizar y resolver problemas, cambiar cogniciones irracionales, eliminar la ansiedad, reconstruir la confianza en sí mismos y afrontar los problemas amorosos con valentía. Esta etapa se completa principalmente a través de las negociaciones segunda, tercera, cuarta y quinta. Introducir los principios básicos de la terapia emotiva racional a los clientes, trabajar con los clientes para encontrar sus cogniciones irracionales, asignar tareas y dejar que los clientes debatan las cogniciones irracionales, discutir con los clientes métodos de afrontamiento efectivos para mejorar su comportamiento, tener el coraje de interactuar; con compañeros de clase y amigos, y guiar a la cliente a afrontar activamente el problema amoroso con su novio.
La tercera etapa es la de consolidación y finalización. Los visitantes pueden aplicar lo que aprenden en consulta a sus vidas futuras, mejorar constantemente su personalidad y mejorar su salud mental. Esta etapa se completa con la sexta consulta, donde se anima a los clientes a aplicar la teoría ABC a todos los aspectos de la vida para promover el crecimiento personal.
8. Evaluación del efecto de la consulta
8.1 Evaluación del visitante
El visitante sintió que finalmente se había encontrado a sí mismo y sus dificultades para dormir y su ansiedad habían desaparecido. Se vuelven más seguros, sienten que sus corazones están llenos y que sus vidas tienen sentido.
8.2 Evaluación del consultor
A través de visitas posteriores y visitas de seguimiento, la consulta logró el propósito esperado: eliminó la ansiedad de Chen, resolvió los problemas de sueño, cambió el modelo cognitivo original y mejoró el confianza en uno mismo y una mayor capacidad de adaptación a la sociedad. Al mismo tiempo, mi relación con mi novio, que es un estudiante de posgrado, también se está desarrollando muy bien. Me estoy preparando para revisar y planear tomar el examen universitario por correspondencia el próximo año.
Materiales de referencia:
[1] Guo Nianfeng. Conocimientos básicos de los materiales nacionales de formación en cualificación profesional[M]. Beijing: Editorial de Nacionalidades, 2005.
[2]Guo Nianfeng. Libro de Texto Nacional de Cualificación Profesional de Formación Consejero Psicológico II [M]. Beijing: Editorial de Nacionalidades, 2005.
[3]Guo Nianfeng. Libro de Texto Nacional de Formación Profesional para Orientadores Psicológicos Nivel 3 [M]. Beijing: Editorial de Nacionalidades, 2005.