¿Cómo crear un formulario para ingresar a la lista?

Principalmente quieres saber cómo se hace la primera línea, ¿verdad?

1. Abra EXCEL, haga clic en A1, mantenga presionado el mouse y arrastre hasta AA1, luego arrastre hacia abajo hasta la cantidad de filas que necesita

2 Haga clic en el ícono de borde

3. Seleccione toda la primera fila y haga clic derecho en cualquier celda de la primera fila - Alinear - Centrar - Centrar - Ajustar automáticamente.

4. Después de ingresar el texto, ajuste el ancho de la celda según el modo que necesite.