Cómo hacer jugo de durazno amarillo

El verano ya está aquí y es la temporada del melocotón. Hay todo tipo de melocotones en el mercado. El melocotón amarillo es una fruta con un alto valor nutricional. Entonces, ¿sabes cuál es el valor nutricional del melocotón amarillo? ?¿Cómo hacer que el melocotón amarillo sea delicioso? ¿Cuál es el valor comestible del melocotón amarillo? ¿Qué nutrientes contiene? Aprendamos hoy con el editor.

El melocotón de pulpa amarilla que conocemos en la vida se llama melocotón amarillo. Es una especie de melocotón y pertenece al género Melocotón de la familia de las Rosáceas. El melocotón amarillo tiene un valor nutricional muy rico. Cuando se come, el melocotón amarillo es suave y medio duro. Tiene un sabor más dulce que ácido, un olor muy aromático, un contenido de agua moderado y un contenido de azúcar maduro de 14 a 15 grados.

Consumirlo regularmente puede tener funciones de laxante, reducir el azúcar y los lípidos en sangre, combatir los radicales libres, eliminar manchas oscuras, retrasar el envejecimiento, mejorar la inmunidad, etc. También puede promover el apetito. fruta para el cuidado de la salud y un melocotón para la salud.

1. Valor nutricional

Contiene ricos antioxidantes (α-caroteno, β-caroteno, licoxantina, licopeno y vitamina C, antirradicales libres, etc.), fibra dietética (la Una gran cantidad de pectina en la pulpa es la celulosa que necesita el cuerpo humano y se absorbe fácilmente), hierro, calcio y diversos oligoelementos como el selenio y el zinc. El contenido es obviamente mayor que el de otras frutas.

El melocotón amarillo tiene un valor nutricional muy rico, según pruebas realizadas por expertos de la Academia Municipal de Ciencias Agrícolas, entre sus principales ingredientes nutricionales se encuentran: rico en vitamina C y gran cantidad de fibra necesaria para el cuerpo humano. El caroteno también tiene varios oligoelementos como el licopeno y el pigmento rojo.

Por ejemplo, el contenido de selenio y zinc es significativamente mayor que el de otros melocotones comunes, y también contiene ingredientes como el ácido málico y el ácido cítrico. La piel y el fruto de Splendid Yellow Peach son de color amarillo dorado, más dulces que ácidos y tienen un sabor único. Comer dos melocotones al día puede ayudar a aliviar el estreñimiento, reducir el azúcar y los lípidos en sangre, combatir los radicales libres, eliminar las manchas oscuras y retrasar el envejecimiento. y mejorar la función inmune, etc. También puede promover el apetito y se le puede llamar una fruta para el cuidado de la salud y un melocotón de la salud.

El contenido nutricional de los melocotones amarillos

Los melocotones amarillos son muy ricos en nutrientes Según pruebas realizadas por la Academia de Ciencias Agrícolas, los melocotones amarillos son muy ricos en vitamina C, caroteno y licopeno. , tomate Flavina, celulosa y oligoelementos diversos, ácido málico, ácido cítrico. Entre ellos, los oligoelementos como el selenio y el zinc en los melocotones amarillos son significativamente más altos que los de otros melocotones comunes.

El valor comestible del melocotón amarillo

1. Eliminación de pecas y antienvejecimiento

El melocotón amarillo es rico en vitamina C, α-caroteno, β-caroteno. , tomate Antioxidantes como la flavina, que pueden eliminar eficazmente los radicales libres, tener efectos antienvejecimiento y eliminar las manchas oscuras.

2. Laxante y antiestreñimiento

La pulpa del melocotón amarillo contiene una gran cantidad de pectina, que es una variedad de fibra que necesita el cuerpo humano. al día El melocotón amarillo es bueno como laxante y previene el estreñimiento.

3. Reduce el azúcar y los lípidos en sangre y mejora la inmunidad.

El melocotón amarillo tiene un alto valor nutricional y es rico en vitamina C, diversas fibras, caroteno y oligoelementos. regularmente Tiene el efecto de reducir los lípidos en sangre y el azúcar en sangre y mejorar la inmunidad humana.

El valor nutricional de los melocotones amarillos es superior al de los melocotones comunes. Tiene efectos eliminadores de pecas, antienvejecimiento, laxantes, mejora la inmunidad del organismo, etc. Es un muy buen cuidado de la salud. Fruta, especialmente indicada para mujeres amantes de la belleza y personas mayores.

Cómo hacer una deliciosa gelatina de durazno amarillo leche

1. Agrega 2 cucharadas de azúcar a los duraznos amarillos y licúalos hasta obtener un puré. No agregues agua al mezclar.

2. Lave el agar y remójelo en agua durante 1 hora. Esto hará que se derrita por completo al cocinar. Después de que el agar esté remojado, sáquelo y escurra el agua, agregue agua adicional (la cantidad). de agua hay que ajustarla según la cantidad de agar) y poner a hervir a fuego lento. Utilizar un colador para filtrar el jugo de agar-agar cocido. Esto hará que la gelatina tenga un sabor más suave. >3. Mezclar uniformemente el puré de melocotón amarillo y el líquido de agar-agar filtrado. Después de instalar el molde, colocarlo en el frigorífico para que se enfríe y solidifique. p>

4. El desmolde posterior también es muy crítico. Si no tienes cuidado, quedará "desfigurado", por lo que puedes utilizar este método después de sacar el molde del frigorífico. durante medio minuto hasta que el borde del molde se sienta derretido.

5. Uso Utilice un palillo o un tenedor de fruta desechable para dibujar suavemente un círculo a lo largo del borde de la gelatina. El movimiento debe ser suave y. luego se puede verter la gelatina y verter leche, yogur o nata sobre la gelatina de melocotón amarillo.