Relájese con moderación.
Se puede decir que un lobo en estado salvaje es "tranquilo como una virgen y tan activo como un conejo". En circunstancias normales, los lobos pueden incluso parecer dóciles, tranquilos y relajados. En la industria de los lobos, la mayoría de los lobos son tranquilos, excepto los cachorros juguetones. Pero tan pronto como ocurre una emergencia, todos los lobos pueden ponerse inmediatamente nerviosos, volverse extremadamente valientes y practicar deportes de alta fuerza.
La capacidad de manejar y responder a emergencias es un indicador importante de la capacidad de los humanos o animales para adaptarse al medio ambiente. Algunas personas piensan que la llamada adaptación al medio ambiente significa lucha y dolor constantes, lo cual no es integral. Las personas no sólo deben adaptarse al entorno general, sino también ser capaces de afrontar eficazmente algunas emergencias de la vida.
Como ser humano, las aguas tranquilas son profundas. Zhang Chi tiene un título y ha acumulado mucho.
Hay un viejo dicho en China: "Relájese uno por uno, al igual que los asuntos civiles y militares". La sociedad actual es acelerada y competitiva, lo que requiere que la gente esté "tensa" por un lado. por un lado, y poder hacer frente a cualquier emergencia y situación de competencia feroz, por otro, también requiere que las personas se "relajen", dejen que su cuerpo y su mente descansen y estén en mejores condiciones para enfrentar desafíos más altos;
Las personas en la sociedad se pueden dividir a grandes rasgos en tres tipos: el primero son aquellos que pueden permitírselo y pagarlo. Cuando trabajan o hacen negocios, las personas están llenas de energía y carisma. Estas personas suelen tener éxito y vivir una vida feliz. El segundo tipo es que puedes permitírtelo, pero no puedes dejarlo. Y si tienen algún problema en el trabajo o en otros aspectos, pueden trabajar día y noche, pero muchas veces ignoran el descanso. Incluso cuando están descansando, piensan en asuntos pendientes y están bajo una fuerte presión psicológica. Estas personas pueden lograr uno o más logros, pero siempre "no pueden hacerlo", por lo que es difícil ser feliz. Además, como agotan su energía psicológica y no prestan atención al equilibrio entre trabajo y descanso, a menudo sufren algunos problemas físicos. El tercer tipo de muebles no se puede levantar ni bajar. Son como cangrejos ermitaños acurrucados en sus caparazones, sin hacer nada en todo el día. Esas personas no lograrán nada.
La muerte súbita se ha convertido en una de las causas de muerte más aterradoras que amenazan la vida humana: cientos de miles de personas mueren repentinamente sin previo aviso cada año en el mundo. Algunas instituciones médicas definen la muerte súbita como muerte por exceso de trabajo y la llaman "muerte por exceso de trabajo". Para descubrir el misterio de la muerte súbita, una institución médica francesa realizó una encuesta. Los resultados mostraron que el mayor número de muertes súbitas no eran aquellas que tenían una alta intensidad de trabajo físico o mental, sino aquellas que padecían un alto estrés mental. Entre las más de 40 ocupaciones encuestadas, las tasas más altas de muerte súbita se encuentran en la industria del cine y la televisión y en los trabajadores administrativos, la mayoría de los cuales son personas de mediana edad y ancianos.
El gran Microsoft Bill Gates dijo la verdad: "Nunca pienso en otra cosa cuando estoy trabajando, y nunca pienso en el trabajo cuando estoy descansando, incluso si hay un documento judicial federal en mi escritorio. . Convocatorias ”Es dentro de esta rutina de vida relajada y flexible que realmente podemos abarcar todo.
Lo que es particularmente valioso es configurar proyectos, desglosar el cronograma y la lista de verificación y utilizar este método para resolver problemas. Cuando puedes completar un proyecto, puedes gestionar proyectos ilegales. Cada vez más personas tienen experiencias increíbles y la metodología de gestión de proyectos de PNAS se está volviendo más rica y puede abordar todos los eventos importantes que encuentre. A medida que trabaja en más y más proyectos, su experiencia se vuelve cada vez más rica. Si puede reflexionar sobre la revisión del proyecto, obtendré un mayor nivel de sabiduría y usted también obtendrá un mayor nivel de sabiduría.
Tomando prestado el tema de gestión del tiempo de Liu Zhihui: La mayor felicidad de la vida: ¡hablar y reír durante el día y dormir bien por la noche!