¿Qué consulta psicológica es mejor?
El asesoramiento psicológico se utiliza en la vida diaria de todas las personas y no está fuera del alcance de la gente corriente. Hoy en día, cada vez más personas tienen necesidades y deseos de asesoramiento psicológico, pero los principales problemas que estas personas encuentran son:
Hong Psychological Counseling recuerda: El propósito del asesoramiento psicológico es resolver problemas internos mediante la consulta y la comunicación. Las emociones, a través de la guía de consultores, se apoyan en su propio crecimiento para encontrar soluciones a los problemas actuales, mejorando en última instancia su capacidad de adaptación a la vida real y estimulando su potencial.
En segundo lugar, debe comprender que si desea encontrar un consejero que sea realmente adecuado para usted, primero debe comunicarse con el consejero. La primera impresión lo convencerá (llamada primera causa y efecto). psicología). ¿Qué piensas? Si está bien y es confiable, entonces puedes tener un proceso de consulta en el futuro, así que este es el primer paso que debes dar.
En tercer lugar, debes saber que existen muchas escuelas de asesoramiento psicológico y que los niveles de los consejeros varían. La cuestión es que aquellos con altas calificaciones académicas y altos precios no necesariamente están calificados, y aquellos con bajas calificaciones académicas y bajos precios no son necesariamente malos. Esto es lo mismo que los albañiles que no pueden trabajar con un certificado.
Aquí hay una regla simple: dado que este es el primer contacto, por supuesto, los temas específicos no se cubrirán demasiado, pero mientras sea un consultor competente, debe ser activo y saber escuchar. , y no se impacientará porque no pagó lo suficiente por el primer contacto o se apresurará a realizar una consulta formal. Creo que esta es la ética profesional mínima para su referencia.
Si no dispones de recursos de asesoramiento psicológico
Puedes buscar una agencia de asesoramiento psicológico a través de Internet, los medios de comunicación o llamando al teléfono local 114. Por lo general, las instituciones psicológicas formales crean sitios web especiales, donde generalmente se puede ver la presentación de la institución y la presentación de los consejeros. Las instituciones psicológicas también instalan asistentes de consultoría para conocer a los visitantes a través de Internet o por teléfono y hacer recomendaciones apropiadas; Servicios psicológicos a los solicitantes. El siguiente paso es cómo juzgar inicialmente la capacidad del consultor.
1. Organización de consultoras. Observe detenidamente la introducción de la agencia de consultoría, su historial, su proceso de desarrollo y, especialmente, su reputación. Una buena organización debe sobrevivir de boca en boca. La búsqueda de reseñas de usuarios de la agencia en algunas plataformas de reseñas en línea puede reflejar el nivel de la agencia consultora. Sin una organización fuerte, es difícil retener buenos consultores y rara vez se obtienen buenas críticas.
2. Introducción por parte del consultor. Casi todos los consejeros psicológicos que se muestran en el sitio web cuentan con los certificados de calificación de "Consejero Psicológico Nacional Nivel 3" y "Consejero Psicológico Nacional Nivel 2" según el nivel de consulta, los consejeros tienen diferentes niveles en la organización: como junior, senior; , Senior, director, experto jefe, etc.
Para garantizar la eficacia del asesoramiento y la reputación de la institución, las instituciones formales de asesoramiento psicológico conceden gran importancia a la experiencia de asesoramiento del consejero y a los casos anteriores. En términos generales, cuanto mayor sea el nivel del consultor, más rica será la experiencia de consultoría y más rápidos serán los resultados.
En cuanto a los honorarios, los consultores con honorarios elevados suelen tener altos estándares de servicio, pero los visitantes aún tienen que elegir los servicios de consultoría en función de su situación real y su capacidad financiera: algunos consultores son muy específicos sobre los casos individuales y tienen experiencia. y entienden bien el problema. Cobran más de 1.000 yuanes la hora. Son muy fiables. El efecto de la consulta es bueno y requieren menos tiempo. Sin embargo, algunos visitantes tienen recursos económicos limitados y necesitan encontrar una consulta. dentro del rango de lo que pueden pagar.
¿Qué te puede aportar la asesoría psicológica formal?
1. Ayudarte a gestionar tus emociones para que tengas un estado de ánimo positivo y estable y evites diversos problemas emocionales.
2. Ayudarte a comprenderte correctamente a ti mismo y al mundo que te rodea, para que tengas un sistema cognitivo completo y evites diversos fallos provocados por la regresión de errores.
3. Ayudarte a restaurar tu capacidad de amar y aprender a trabajar felizmente, vivir felizmente y amar felizmente.
4. Le permite tener una personalidad sólida y deshacerse de malas mentalidades como el complejo de inferioridad, el narcisismo y el autismo, para que pueda dedicarse mejor al estudio, el trabajo y la vida.
5. Ayudarte a deshacerte del dolor causado por el amor roto, la pérdida de confianza, etc. , mejorar el método de afrontar los reveses.
6. Proporcionarle asesoramiento y orientación profesional para ayudarle a tomar decisiones correctas e independientes sobre cuestiones importantes.
7. Ayudarte a sobrevivir a posibles crisis en diversas etapas de la vida y completar de forma segura tus tareas de desarrollo de vida.