¿Cómo aliviar el trauma psicológico provocado por el amor roto?

Es decir, cuando hombres y mujeres jóvenes se desenamoran, dirigirán entre sí algunos comportamientos y deseos que serán castigados o tendrán consecuencias adversas si se expresan directamente, de modo que serán beneficiosos para la sociedad y para ellos mismos. Este es el método de sublimación de la emoción. El gran escritor alemán Goethe no se deprimió por su desamor, sino que escribió con pasión la novela autobiográfica "El joven Werther", dejando un precioso legado en la historia de la literatura mundial.

(2) Catarsis emocional

Las personas que están enamoradas no deberían enterrar el dolor en sus corazones durante mucho tiempo, y mucho menos saborearlo todo el tiempo. En lugar de eso, deberían encontrar algo. familiares y amigos con quienes hablar sobre sus problemas y compartir el dolor y el dolor. Libere las preocupaciones de su estado de ánimo para reducir la carga mental;

(3) Método de transferencia de emociones

Las personas enamoradas pueden transferir. sus sentimientos lo antes posible y encontrar un nuevo amor, diluyendo así el dolor del desamor y curando el trauma del alma, hacia una nueva vida. Hay un dicho que dice que una bendición disfrazada es una bendición disfrazada. La historia de amor de Marie Curie es el mejor ejemplo. Imagínense, si la joven María realmente hubiera tenido un primer amor exitoso con el hijo mayor de la familia a la que enseñaba, ¿podría aún convertirse en Madame Curie, quien luego fue respetada por el mundo? Hay tres formas de transferir emociones: primero, encontrar un nuevo amante; segundo, unirse al abrazo de la naturaleza; tercero, participar activamente en la vida colectiva y dar sus propios sentimientos y amor, deshaciéndose así del vacío y el dolor;