¿Cómo brindar a los estudiantes educación sobre salud mental?
La educación sobre salud mental en la escuela favorece la formación de una personalidad sana de los estudiantes, principalmente desde los siguientes aspectos:
Clases abiertas de educación sobre salud mental
p. >Abrir cursos relacionados con la educación en salud mental debe ser la mejor manera de popularizar el conocimiento sobre salud mental y mejorar la conciencia de los estudiantes sobre el mantenimiento de la salud mental.
2. Llevar a cabo diversas formas de actividades de calidad para los estudiantes.
Utilice actividades del día de salud mental como 5.25 para promover el conocimiento sobre la salud mental entre los estudiantes y mejorar su conciencia sobre la salud mental.
3. Utilice la cuenta oficial de WeChat y el sitio web oficial para popularizar el conocimiento sobre salud mental.
4. Realizar servicios de asesoramiento psicológico grupal individual.
Para los estudiantes que necesitan asesoramiento psicológico, se debe realizar asesoramiento psicológico grupal individual de acuerdo con la situación real para ayudar a los estudiantes a resolver su problema psicológico actual. crisis.
5. Construcción de un sistema de intervención en crisis psicológicas
La educación en salud mental escolar debe construir un sistema de crisis psicológicas para lograr la prevención temprana, la detección temprana y la resolución temprana, para poder afrontarlas. Los individuos con altos riesgos psicológicos, especialmente aquellos con derivaciones graves, deben ser objeto de seguimiento para observación.
La salud mental de los estudiantes es muy importante, especialmente durante la epidemia. Las fluctuaciones psicológicas de los estudiantes son grandes, sus emociones son inestables y se irritan fácilmente, por lo que necesitan asesoramiento psicológico profesional. Cómo brindar a los estudiantes educación sobre salud mental es una cuestión en la que piensa todo psicólogo.
La educación sobre salud mental de los estudiantes es el trabajo general de toda la sociedad y de una escuela. Cada miembro del cuerpo docente de la escuela participa, y la tasa de participación es del 100%.
Primero, establezca una organización de centro de educación sobre salud mental.
El director actuará como líder del equipo y el director a cargo de la educación moral actuará como líder adjunto del equipo. La oficina incluye: director de educación moral, director del centro de educación en salud mental, maestro de salud mental, maestro de clase, etc.
En segundo lugar, establecer un centro de educación sobre salud mental y organizar un equipo de salud mental.
En tercer lugar, formar profesores de psicología profesionales.
En cuarto lugar, establecer clases de educación sobre salud mental, una clase cada dos semanas.
5. La clase establece un comité psicológico y lleva a cabo una capacitación regular del comité psicológico.
6. Realizar periódicamente actividades grupales de salud mental para profesores y estudiantes y realizar conferencias.
7. Integre la educación sobre salud mental en todos los temas y utilice sitios web, artículos atractivos y cuentas oficiales de WeChat para promover el conocimiento sobre educación sobre salud mental.
8. Realizar actividades de docencia e investigación en educación en salud mental, preparar lecciones de forma colectiva, redactar artículos y temas de investigación.
9. Salir y traer profesores para participar en la formación sobre educación en salud mental.
10. Comunicarse con recursos sociales, la Federación de Mujeres, el Comité de la Liga Juvenil, la Oficina de Educación y el Centro de Orientación para el Crecimiento de Menores.
Si quieres hacer un buen trabajo en la educación en salud mental de los estudiantes, necesitas apoyo y esfuerzo desde todos los aspectos, y queda un largo camino por recorrer. ¡Vamos a por ello!
Debemos comenzar con la educación, defender el patriotismo y aprender de los modelos a seguir.
Implementar estrictamente las tareas, las clases en línea y las inspecciones de tareas para preparar mentalmente a los estudiantes para el regreso a la escuela. Por otro lado, se debe brindar asesoramiento psicológico durante la asistencia a clases para ayudar a los estudiantes a comprender la situación epidémica actual en el país y reducir su resistencia a la epidemia.
Utilice la gestión del espejo del límite de tiempo y la regla "28" para ayudar a los niños a pasar con éxito el "período de integración";
1. Gestión del tiempo, aprenda a utilizar el método de los cuatro cuadrantes. El eje X de la abscisa representa lo importante (positivo) y lo no importante (negativo), y el eje Y de la ordenada representa lo urgente (positivo) y lo no urgente (negativo), que se dividen en cuatro áreas de cuadrante.
2. El primer cuadrante es importante y urgente, el 25% de la gestión de crisis, se debe hacer, el núcleo de la vida, se debe hacer todos los días.
3. El segundo cuadrante es importante, pero no urgente. 60% de crecimiento personal, hazlo todos los días. La buena gente se centra en esto.
4. El tercer cuadrante, no seas ansioso ni importante, intenta relajarte y evita el 1%. El principio de "Two Eight" es darse un capricho dos veces por semana y reducir el estrés.
5. El cuarto cuadrante, no urgente pero sí muy importante, 15% de reflexión e introspección, se debe realizar todos los días.
El tiempo se pierde, y aprender a gestionar el tiempo es el comienzo de la autodisciplina.
La gestión del tiempo es una disposición del pensamiento caótico. Sólo viviendo, estudiando y trabajando de manera rítmica podremos deshacernos de la inferioridad y la ansiedad, aliviar diversos conflictos, respetarnos unos a otros y deshacernos unos de otros.
Regla 28, ¡deja que tus hijos crezcan sanos y eficientemente!
Finalmente, los judíos enseñan a sus hijos a animarse unos a otros con tres frases:
Hay tres cosas en la vida que otros no pueden quitar:
1. comido en el estómago Está orientado a la salud.
2. Ten un sueño en tu corazón, gestiona tu tiempo y ten un sueño todos los días.
3. El conocimiento en el cerebro, las preguntas son la llave a la puerta de la sabiduría. Haz algo que no quieras hacer todos los días, establece el tiempo y desarrolla el hábito de ser serio y responsable.
¡La educación para la salud se realiza en la práctica!
Hola, los problemas de salud mental de los estudiantes son un tema con gran extensión. Cuando se trata de salud mental de los estudiantes, hay mucho que cubrir. El período estudiantil es una etapa de crecimiento físico de una persona, y también es una etapa de aprendizaje. Al mismo tiempo, en esta etapa se forman principalmente las tres opiniones de las personas. Por tanto, la salud mental de los estudiantes también abarca mucho terreno. Hablemos de ello por separado. Primero, hablemos del cuerpo. Soy consejero psicológico. En la vida real, me he encontrado con muchos de estos problemas. Algunas personas tienen una mentalidad de comparación en muchos aspectos como apariencia, altura, altura, gordura, belleza y fealdad. Los estudiantes con buena condición física suelen sentirse especialmente bien consigo mismos. Por el contrario, algunas personas no se encuentran en buenas condiciones físicas y de apariencia. Tendrás una autoestima excesivamente baja. Siempre se siente inferior y siempre se queja de los demás. De hecho, estas dos manifestaciones son manifestaciones de salud mental. Los padres físicamente afectados tienen mucho que ver con la genética. Por tanto, la apariencia y la condición física de una persona no se pueden comparar. No puede ser la base para que una persona sea demasiado orgullosa o demasiado inferior. Un enfoque psicológico saludable debería depender de buenas condiciones innatas. Lo más importante es tener una actitud saludable ante la vida. A través de los esfuerzos adquiridos, el cuerpo puede permanecer siempre sano, feliz y enérgico. Este es el estado mental sano, positivo y bueno que debe tener un estudiante. El segundo es el aprendizaje. Todos somos diferentes. Algunos estudiantes pueden adaptarse al entorno de aprendizaje muy temprano, encontrar buenos métodos de aprendizaje y, con el arduo trabajo y la diligencia adquiridos, pueden lograr muy buenos resultados. Por supuesto, también hay algunos estudiantes cuyo rendimiento académico puede encontrarse temporalmente en un nivel bajo debido a diversas razones. No importa cuál sea la situación, esto es normal cuando eres estudiante. Pero si no tienes un estado mental saludable. Las personas que estudian bien son arrogantes, moralistas y se sienten superiores a los demás. Algunas personas que no estudian bien se menosprecian a sí mismas. Incluso renunciar a uno mismo. Algunas personas todavía piensan que no son aptas para estudiar. Así, se dio el capricho y abandonó sus estudios. Este es un fenómeno muy malo. He conocido a muchas de esas personas durante mis consultas. No importa si estudias bien o no, si no tienes una actitud sana y objetiva hacia el aprendizaje. Sólo añadirá muchos problemas. También hay quienes terminan extraviándose. Son cosas muy lamentables. La comprensión llega a todos, tarde o temprano. Los métodos de aprendizaje se adquieren uno tras otro. Aquellos que estudian bien temporalmente también pueden quedarse sin talentos en Jianglang. Las personas con bajo rendimiento académico pueden tardar en desarrollarse una vez que se iluminan. Así que no juzgues a un héroe basándose en sus resultados temporales. Esta perspectiva es más fácil de decir que de hacer. Y si este estado mental no cambia, muchas veces afectará a la familia. Afecta la relación entre padres e hijos. En el proceso real de asesoramiento psicológico, a menudo nos encontramos con este tipo de problemas. Muy común. Por lo tanto, es muy importante cultivar el espíritu de los estudiantes de no ser arrogantes al ganar, no desanimarse al perder y nunca darse por vencidos. Esta es también la base para que los estudiantes ingresen a la sociedad en el futuro. El tercer aspecto son los antecedentes familiares. Este problema es un nuevo problema psicológico entre los estudiantes que ha surgido en los últimos años. Debido a las diferencias en los antecedentes familiares y las condiciones familiares de los estudiantes. Como resultado, los recursos que tienen los estudiantes no son completamente iguales. En los últimos años, cada vez hay más casos de estudiantes que se comparan con sus familias. Muchas veces, las personas con mejores condiciones familiares tienen más posibilidades de ir un paso por delante. Esto llevó a un creciente cinismo por parte de los estudiantes. Esta brecha entre ricos y pobres existe objetivamente. Tiene muchos factores. Pero esto no puede ser una excusa para el desequilibrio psicológico de los estudiantes. Hay trabajo duro detrás del éxito de cualquiera. Defender y orientar a los estudiantes para que establezcan buenos valores. Perspectiva de la vida y del mundo. Es una tarea larga y ardua. Esto requiere los esfuerzos conjuntos de toda nuestra sociedad.
En primer lugar, las características de desarrollo físico y mental de los niños de diferentes edades son diferentes, y la educación en salud mental debe estar dirigida a este grupo de edad.
Los métodos educativos para los estudiantes de primer y segundo grado son completamente diferentes a los de los estudiantes de tercer, cuarto, quinto y sexto grado. La educación sobre salud mental de los jóvenes debe llevarse a cabo en las escuelas secundarias y preparatorias.
En segundo lugar, no solo debemos brindar a los estudiantes educación sobre salud mental, sino más importante aún, hacer que los padres se den cuenta de que la salud mental de sus hijos es la primera prioridad en el crecimiento de sus hijos. TA está pensando en qué actividades psicológicas, además de comer y vestir, ¿se desviarán de la psicología de las personas normales? ¿Por qué algunos niños reaccionan agresivamente ante el mismo problema mientras que otros lo tratan con calma? ¿Qué pasará con sus hijos en esta situación? Sólo con una visión correcta de la vida y los valores podrán los padres comprender su papel como primeros maestros de la educación en salud mental de sus hijos.
Finalmente, hay un período crítico de la educación. Los niños en esta etapa deben hacer las cosas en esa etapa. Desde la primera vez que cumples con las reglas, es el comienzo de la adaptación. Puedes adaptarte a las regulaciones de la escuela. Después de ingresar a la sociedad, también puedes adaptarte a las regulaciones, costumbres y limitaciones morales de la sociedad. No dejes que esto suceda: en cualquier momento, él o ella es una espina clavada, desobediente, indisciplinado y eventualmente se convierte en una persona agresiva y antisocial. Parece que nada es de los demás y el mundo no puede llevarse bien con él. Si se pierde la educación en un período crítico, realmente se la ha perdido.
Como estudiante, siento que si un profesor siempre enseña conocimientos teóricos a los alumnos según el guión, estaremos realmente molestos e incluso rebeldes. De hecho, los estudiantes tienen cierta comprensión de las buenas intenciones del maestro y su conocimiento psicológico limitado. La razón principal es que el estilo de enseñanza y las habilidades de expresión del maestro están en línea con la capacidad receptiva de los estudiantes, por lo que sería mejor que el maestro pensara desde el principio. la perspectiva del estudiante.
La salud mental de los estudiantes afecta directamente a la seguridad y estabilidad de la clase y a la eficacia de la educación y la enseñanza. Se puede decir que la seguridad y estabilidad de la clase y la eficacia de la educación y la enseñanza son manifestaciones importantes de la salud mental de los estudiantes. Con la reanudación de clases en las escuelas de todo el país, es sumamente importante prestar atención y hacer un buen trabajo en la salud mental de los estudiantes:
1. Establecer una conexión orgánica entre la enseñanza en línea y la enseñanza presencial para que. que los estudiantes no tengan miedo a las dificultades;
2. En la construcción de la cultura de clase, prestar atención al cuidado humanista y dejar que los estudiantes se sientan cálidos;
3. ' cualidades positivas para que se sientan dignos;
4. Explorar activamente los recursos disponibles para que los estudiantes se sientan seguros;
5. objetivos para que los estudiantes puedan