¿Cómo tratar a los pacientes con depresión?
Cuando las personas están deprimidas, son incapaces de darse cuenta de sus propios problemas y, a menudo, no se dan cuenta de que sus propios problemas son el mayor. Por eso, como familiares y amigos, lo más importante es cómo guiarlos para que se den cuenta de sus propios problemas. Muchas personas harán todo lo posible para persuadir a la otra persona de que vaya al hospital o busque ayuda de un consejero psicológico, pero la otra persona a menudo hace oídos sordos. Todo el mundo sabe la verdad, pero es más fácil decirlo que hacerlo. La depresión tiene causas psicológicas muy complejas que no se pueden explicar claramente en pocas palabras. En lugar de estar ansiosos por lograr un éxito rápido y rápido, no es realista esperar que tengan una epifanía de la noche a la mañana.
2. Si quieres ayudarlos, primero debes ser incondicionalmente tolerante.
Se puede ver aquí que la verdadera guía no es interferencia, sino tolerancia incondicional. Cuando las personas están deprimidas, serán perezosas, pero no disfrutan de esa pereza. No tienen poder para cambiar este estado y, al mismo tiempo, temen que las personas que los rodean no lo entiendan, por lo que inconscientemente se cerrarán, lo cual no es razonable a los ojos de las personas normales que los rodean, al igual que la madre en el caso anterior. Estaba ansiosa y enojada cuando vio a la hija de Huaji encerrarse en la habitación como un anciano moribundo. Intentó por todos los medios sacarla y quería que socializara y viajara como niños de la misma edad, pero demasiada interferencia generó conflictos, por lo que constantemente se quejaban entre sí y, finalmente, el conflicto se intensificó, ¡lo cual fue contraproducente!
3. Puedes encontrar heridas curativas en las personas que te rodean.
En gran medida, los pacientes con depresión pueden encontrar la causa de la depresión en las personas o cosas que los rodean, pero, al igual que las personas que los rodean, lo ignoran intencionalmente o no, y luego recurren al mundo exterior. Para obtener ayuda, todos sus problemas se envían a consejeros psicológicos u hospitales. Esto no es realista. La causa de la depresión a menudo se puede encontrar en las personas que te rodean, lo que se conoce como creencia limitante de la “mente curativa”. En el largo proceso de crecimiento humano, nuestra mente creará lentamente una imagen para nosotros, de modo que tengamos una sensación de seguridad en esta sociedad colectiva y no seamos atacados por la conciencia de otras personas sin ningún motivo. Esta conciencia se refuerza y refuerza a través de reflexiones de la interacción de la multitud. Con tal etiqueta, no nos atrevemos a cruzar la línea en la vida. Este tipo de conciencia personal se intensificará cada vez más y nos acostumbraremos cada vez más a este estado inconsciente de seguridad, y no podremos. para vivir como quieres. Cuando una persona forma sus propias creencias limitantes y se convierte en las reglas de la vida, por ejemplo, muchas veces se nos enseña a no hablar con extraños, esto lleva a la pérdida de muchas grandes oportunidades en la vida a medida que uno se hace mayor, porque esta pérdida hace que usted ¡Preguntar y desafiar esta creencia limitante puede deprimirte!
4. Aleja tu conciencia de la otra persona y expresa tus sentimientos.
Venir y ver es observar. No puede obtener esta receta de ningún farmacéutico. Tienes que cambiar tu química interior para tenerlo. Actualmente, los químicos dentro de ti crean un estado de inconsciencia e inconsciencia. Pero se puede cambiar y liberar sus propiedades mecánicas automáticas. Cuando se libera esta mecanicidad, te concentras en tu propiocepción, por lo que solo necesitas expresar tu propiocepción sin herir a la otra persona. ¡Esta es también la mejor manera de llevarse bien con pacientes con depresión!
5. Si quieres ayudar a los demás, tu propia psicología es muy importante.
Así que si quieres ayudar a los demás, tu propio estado mental es el más importante. Muchos familiares y amigos de personas con depresión tienen experiencias similares. Cuando intentas ayudarlos, finalmente te deprimes. Esto se debe a que el dolor es contagioso. Cada vez que hablas con alguien sobre tu dolor, le estás transmitiendo un patrón doloroso de vivir y pensar. Es posible que esa persona simplemente quiera "simplemente escuchar", pero, sin darse cuenta, el dolor se arraiga silenciosamente en él, dejando posibles cicatrices en el nivel subconsciente. Sólo las personas que tienen dolor van al templo a orar y encontrar a alguien con quien hablar, pero eso no ayuda. Si el dolor está ahí, déjalo estar, quédate en él, fluye en él. La única condición es permanecer despierto. A través de la conciencia, el ego se entregará a la esencia y alcanzará la unidad de cuerpo y mente.
6. Entonces, si quieres curar a otros, primero debes convertirte en tu propio sanador.
En "La Sanación del Corazón Eterno" se menciona que sólo cuando tu conciencia se eleva al nivel de consciencia podrás curarte a ti mismo. La conciencia comienza observando tu respiración. Respiras aquí y ahora, no puedes respirar mañana, no puedes respirar ayer, debes respirar ahora, pero puedes pensar en mañana o ayer. Si respiras conscientemente, encontrarás que tu mente está más concentrada y libre de charlas internas. Cuando tu cuerpo cambia, tu respiración puede cambiar; cuando tu respiración cambia, tus pensamientos pueden cambiar; cuando tus pensamientos cambian, tú puedes cambiar y el dolor se convierte en conciencia.