¿Cuáles son los cuatro tabúes para una vida feliz?
Para seguir siendo feliz, debes prestar atención a los siguientes tabúes. Si no violas ninguno de estos, creo que serás una persona muy feliz en la vida.
1. Evita el perfeccionismo
Aunque es parte de la naturaleza humana perseguir la belleza, si vas demasiado lejos, te traerá muchos problemas innecesarios. Los perfeccionistas exigen perfección en todo y buscan lo mejor en todo. Como todos sabemos, la búsqueda de la perfección a menudo trae consigo infelicidad e incluso afecta la vida normal.
Había una mujer que era misófoba. Limpia la casa a fondo todos los días, sin dejar espacio para puertas, ventanas, mesas y sillas. Las sábanas y las fundas de los edredones se deben cambiar cada semana y se debe aplicar jabón cada vez que se lave las manos. Después de cada comida, lava el bol y ponlo en la olla a cocinar durante media hora. Los vasos utilizados por los invitados deben desecharse. Nunca sale a comer, nunca se sienta en un banco en lugares públicos e incluso acepta dinero con un pañuelo. A medida que sus requisitos de condiciones sanitarias se volvieron más sofisticados y exigentes, se volvió cada vez más melancólica y distante. Pasa la mayor parte de su tiempo limpiando y es indiferente a otras cosas. Debido a su misofobia, a sus amigos no les gusta venir a su casa a jugar y ella no quiere salir porque cree que todo, excepto su propia casa, está sucio.
Carpenter, una famosa cantante famosa en todo el mundo por "Yesterday Again", debería haber sido una persona muy feliz, pero después de hacerse famosa, comenzó a darse por vencida, se esforzó por hacer dieta y perdió peso y finalmente sufrió anorexia severa y dedicó su joven y preciosa vida a ello.
A partir de los dos ejemplos de la dama y el carpintero, podemos ver que si persigues demasiado algo (como la higiene personal, la forma del cuerpo, etc.), se convertirá en una carga y un grillete. Nada es perfecto en el mundo. Si persistes en tu búsqueda y no te rindes hasta alcanzar tu objetivo, sólo conseguirás que te destrocen la cabeza.
2. Evite la comparación ciega.
Un cuento así fue publicado en una revista.
Hay dos compañeras de clase igualmente hermosas, una es Ling, que es generosa y capaz, y la otra es Hong, que proviene de una familia poderosa. Después de graduarse, a Ling lo asignaron a trabajar en la biblioteca, mientras que a Hong lo asignaron a una agencia gubernamental debido a su padre. No mucho después, Hong dividió una habitación y encontró un novio guapo y capaz, mientras que Ling era mediocre en el trabajo. Ling pensaba que era mejor que Hong en todo en la escuela. Ahora Hong lo tiene todo, pero ella no tiene nada. Comenzó a envidiar a Hong y quería superarlo con sus propios esfuerzos. Ling pasó de la biblioteca con buenas calificaciones a un trabajo en el gobierno a través de conexiones. Al mismo tiempo, también encontró un muy buen novio al que no amaba. Justo cuando Ling estaba feliz de estar a punto de comprar una casa y perseguir a Hong, Hong ya había emigrado a los Estados Unidos con su esposo. Después de que Hong se fue, Ling no estaba feliz, sino decepcionada. Después de que Ling finalmente recobró el sentido, se dio cuenta de lo ridículo que era compararse ciegamente con la Hong anterior. Ling dejó a su novio al que no amaba y regresó a la biblioteca para comenzar su nueva vida.
De hecho, desde que se graduó, Ling se ha perdido. Ha estado siguiendo a Hong y ha perdido su persecución y dirección. El objetivo de la vida de Ling era alcanzar a Hong. Como resultado, Ling estuvo deprimido todo el tiempo. No fue hasta que Ling desató los grilletes de sus pensamientos y soltó la carga en su corazón que se encontró a sí mismo nuevamente. La historia de Ling nos dice que en lugar de seguir y envidiar siempre a los demás, es mejor ser fieles a nosotros mismos. Si alcanzar a alguien es nuestro objetivo en la vida, entonces nos perdemos a nosotros mismos y a nuestra felicidad al mismo tiempo.
3. No te avergüences
En psicología existe el "efecto teja corta". Se habla del techo de una casa cubierto de tejas densas, pero algunas personas miran. en la casa Cuando busques artículos, no mires las baldosas que están bien colocadas, sino las que están goteando. Este efecto se utiliza especialmente para satirizar a aquellos que siempre encuentran sus propios defectos y siempre se aman y menosprecian a sí mismos.
Algunas personas se preguntarán: ¿todavía hay gente dispuesta a pasar vergüenza? Sí, hay muchas personas así. Por ejemplo, una persona calva presta especial atención al cabello de otras personas cuando está entre la multitud; una persona de piel oscura presta más atención a la piel de otras personas; una persona que tartamudea está más preocupada por si los demás pueden hablar con fluidez. En definitiva, están acostumbrados a comparar sus defectos con los de los demás, pero hacen la vista gorda ante sus propias ventajas. Hay una dama que es inteligente, capaz y hermosa. El único inconveniente es que es un poco baja. Se sintió avergonzada de sí misma por esto. Cuando conoce gente, consciente o inconscientemente se comparará con los demás.
Lleva tacones altos todo el día y todavía piensa: ¿Los demás notarán que soy demasiado baja? De hecho, no sabía que todo el mundo envidiaba su inteligencia y capacidad, y que a nadie le importaba en absoluto su altura.
Cada uno tiene sus propias carencias y carencias. Comparar sus propios defectos con las fortalezas de los demás seguramente generará frustración y falta de confianza en uno mismo. ¿Cómo puede ser feliz una persona así? Así que recuerda, no te avergüences, no te avergüences. Todo el mundo tiene defectos. Sólo aceptándolos con calma y enfrentándolos de frente no serás derrotado por ellos. ¡Deja que tus defectos te acompañen hacia la felicidad!
4. Evite ser competitivo.
Las personas competitivas suelen ser infelices. Mantener la calma es el secreto de la felicidad. El ejemplo más típico de ser competitivo es Mei Gufang en la obra maestra de artes marciales del Sr. Jin Yong "El Caballero". Mei era originalmente una mujer con muchos talentos y una apariencia deslumbrante, pero su amante Shi Qing se enamoró de una mujer que era inferior a ella en todos los aspectos. Mei estaba desconcertada por esto. Más de 10 años después, le preguntó a Shi Qing quién era más bonita que Min Rou, y Shi Qing respondió que era hermosa y luego preguntó quién tenía mayores habilidades en artes marciales, y Shi Qing respondió que ella era más fuerte y preguntó quién tenía mayores habilidades; logros literarios, y Shi Qing respondió que ambos combinados no se pueden comparar con ella. Mei se burló: "Mi costura y mi cocina no son tan buenas como las de esta hermana Min". Shi Qing respondió: "Min Rou no puede remendar ropa ni cortar camisas, ni es buena cocinando. Ni siquiera puede hacer huevos revueltos". Mei Gufang preguntó bruscamente, si ese es el caso, ¿por qué a Shi Qing solo le gusta Min Rou pero no ella? Shi Qing dijo: "Eres mejor que mi hermana Min en todos los aspectos, no solo mejor que ella, sino también mejor que yo. Me siento avergonzado de estar contigo y no merezco estar contigo, Mei Gufang finalmente entendió". Entonces ella gritó y se suicidó.
A primera vista, la historia de Mei Gufang parece decir que una mujer demasiado capaz hace que un hombre se sienta inferior pero no puede conseguir el amor. A los hombres les gustan las mujeres amables como Min Rou. Pero si lo piensas profundamente, la razón por la que Mei Gufang no es linda no es porque sea versátil. ¿No es Huang Rong versátil? Mei Gufang no es linda porque es demasiado competitiva y cree que puede conseguir lo que quiera. Cuando no pudo encontrar a la persona adecuada, arruinó su apariencia, se llevó a su hijo y finalmente se suicidó enojado. Estas personas, independientemente de su género, no son felices ni adorables.
Las personas que son demasiado competitivas seguirán estando insatisfechas e infelices incluso si tienen todo lo que los demás envidian. Al contrario, mantén una mente normal y deja que la naturaleza siga su curso y vivirás feliz. Hay una historia interesante llamada "Las personas mayores siempre hacen lo correcto". Había una vez un matrimonio de ancianos que tenían dos vacas. Un día, el anciano transformó la vaca en oveja. Todos llamaban estúpido al viejo y decían que lo habían engañado. Sólo la anciana sonrió y dijo: "El anciano siempre hace lo correcto". Más tarde, el anciano "pródigo" cambió una oveja por una gallina, y luego cambió una gallina por un huevo, y cambió un huevo por un huevo. Se cambió una palangana de madera rota por un par de sandalias. En medio de las burlas y los consejos de la gente, la anciana todavía sonreía y decía: "El anciano siempre hace lo correcto. Al final de la historia, el anciano poseía decenas de millones de riqueza y vivía una vida feliz con la anciana". . La gente le preguntaba cuál era el secreto para hacerse rico y la anciana respondía con una sonrisa inescrutable: "Los mayores siempre hacen lo correcto".
Aunque esta historia poco tiene que ver con ser competitivo, da A Mucha inspiración para la gente infeliz. "Perder" en sí no te hará infeliz. Lo que te hace infeliz es tu percepción de "perder". Cuando te arrepientes de lo que acabas de perder, es posible que estés perdiendo cada vez más palabras orientales preciosas, como felicidad. No es fácil mantener una mente normal, al menos en la vida real, no hay muchas personas sabias como la anciana.
En definitiva, la felicidad está en tus propias manos. Es un gran malentendido pensar que cuanto más tengas, más feliz serás. La felicidad tiene poco que ver con la apariencia, el dinero, el estatus y la reputación. La felicidad es un sentimiento, un estado de ánimo y una experiencia. Aunque no tengas nada, serás feliz. Por otro lado, es posible que la riqueza no le compre una sonrisa.