¿Cómo deshacerse del acné? Acné, el acné son judías de juventud. Algunas niñas, sin saberlo, tienen acné en la cara cuando tienen trece o catorce años, y niños cuando tienen quince o dieciséis años. No duele ni pica, pero afecta mucho la apariencia. En términos generales, se puede decir que el acné leve es un fenómeno fisiológico normal en la adolescencia. Mientras prestemos atención a la salud de nuestra piel, sanará a medida que envejecemos. Para prevenir y tratar el acné, preste atención a los siguientes puntos: 1. Mantén tu piel limpia con regularidad: lávate la cara con agua tibia antes de acostarte y por la mañana para eliminar las manchas de aceite. Cuando el rostro segrega demasiada grasa y se vuelve brillante, límpielo con un papel suave en cualquier momento. 2. Consuma una dieta ligera: coma más frutas y verduras frescas, coma menos alimentos con alto contenido de grasa, azúcar y almidón, coma menos alimentos picantes y beba más agua hervida para mantener una buena digestión y deposiciones suaves. 3. Mantenga un estado de ánimo feliz: preste atención al descanso, garantice un sueño adecuado y mantenga un estado de ánimo feliz y optimista. 4. Jugo de piña: Enjuagar la zona afectada con jugo de piña puede prevenir el acné y tiene un efecto limpiador e hidratante en la piel. 5: Mascarilla facial de melón amargo: Coge un melón amargo de tamaño mediano, tritúralo, exprime el jugo y bébelo. Mezcle residuos de melón amargo y 1 cucharada de avena en polvo, aplíquelo en la cara y lávelo después de 20 minutos. Dos veces por semana. Indicado para personas con puntos negros y acné. 6. Líquido de aplicación de núcleo de naranja: muele el núcleo de naranja hasta obtener un polvo fino, mézclalo bien con agua tibia, aplícalo en el rostro antes de acostarte todas las noches y lávalo con agua tibia a la mañana siguiente. Eficaz para eliminar manchas oscuras y acné. Indicado para acné y cloasma. 7. Pelar la leche fresca: utilizar 2-3 cáscaras de manzana, agregar 1 taza de agua a hervir, verter 1 taza de leche fresca y cocinar un rato, filtrar la mezcla y fumigar la cara mientras esté caliente. Indicado para personas con puntos negros y acné. 8. Colágeno para uso externo: Lo mejor para los jóvenes es utilizar cremas de colágeno para la mañana y la noche para uso externo, porque este producto puede enriquecer el colágeno de la piel, hidratar, reducir los poros y eliminar la inflamación. 9. Mascarilla facial de frijol mungo: Mezcle el polvo de frijol mungo con agua tibia hasta formar una pasta. Lávese la cara con agua tibia todas las noches antes de acostarse y luego aplíquela en la cara. Tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar y prevenir y tratar el acné. *21 Tasa de aceptación de respuesta de Jinweita: 37,1% 2008-08-19 18:42 Seis buenas maneras de informar el acné: 1. Método de aplicación de una toalla helada: coloque la toalla lavada en el congelador y aplíquela en la cara después de unas horas Bueno rostro. 2. Método de compresa de hielo para eliminar el acné: Después de lavarse la cara, aplique hielo en el área afectada enrojecida e inflamada para ayudar a reducir la inflamación y calmarse. 3. Agua astringente con hielo: Ya sea que te laves la cara con agua tibia o fría, después de lavarte el jabón en la cara, coloca un recipiente con agua con cubitos de hielo y enjuaga tu cara repetidamente con agua helada para astringir y calmar la piel. . 4. Método de defecación con yogur: desarrolle el hábito de beber queso fresco o Yakult todos los días para permitir que las bacterias beneficiosas eliminen la basura de los intestinos y ayuden a ir al baño con normalidad. Si se añade té verde en polvo, se dice que el efecto es mejor. 5. Método de eliminación del acné con leche fresca: beba una taza grande de leche fresca todos los días (no la mezcle con leche en polvo) durante uno o dos meses. No solo se reducirá el acné, sino que incluso las cicatrices del acné se desvanecerán gradualmente. 6. Método antiinflamatorio de aloe vera y pepino: Tanto el aloe vera como el pepino tienen efectos antiinflamatorios. Compra aloe vera fresco en el mercado de verduras, córtalo en trozos pequeños y aplícalo en la zona afectada. Pela el pepino y exprímelo en jugo. Después del lavado, aplícalo en la cara y enjuágalo durante unos 30 minutos. ¡Beber jugo de pepino con miel también es muy efectivo! Tasa de aceptación de la respuesta de Yuer: 40,9% Informe sobre acné en agosto de 2008-19 a las 18:44. Algunas niñas, sin saberlo, tienen acné en la cara cuando tienen trece o catorce años, y niños cuando tienen quince o dieciséis años. No duele ni pica, pero afecta mucho la apariencia. En términos generales, se puede decir que el acné leve es un fenómeno fisiológico normal en la adolescencia. Mientras prestemos atención a la salud de nuestra piel, sanará a medida que envejecemos. Para prevenir y tratar el acné, preste atención a los siguientes puntos: 1. Mantén tu piel limpia con regularidad: lávate la cara con agua tibia antes de acostarte y por la mañana para eliminar las manchas de aceite. Cuando el rostro segrega demasiada grasa y se vuelve brillante, límpielo con un papel suave en cualquier momento. 2. Consuma una dieta ligera: coma más frutas y verduras frescas, coma menos alimentos con alto contenido de grasa, azúcar y almidón, coma menos alimentos picantes y beba más agua hervida para mantener una buena digestión y deposiciones suaves. 3. Mantenga un estado de ánimo feliz: preste atención al descanso, garantice un sueño adecuado y mantenga un estado de ánimo feliz y optimista. 4. Jugo de piña: Enjuague la zona afectada con jugo de piña para prevenir el acné y limpiar e hidratar la piel. 5: Mascarilla facial de melón amargo: Coge un melón amargo de tamaño mediano, tritúralo, exprime el jugo y bébelo. Mezcle residuos de melón amargo y 1 cucharada de avena en polvo, aplíquelo en la cara y lávelo después de 20 minutos. Dos veces por semana. Indicado para personas con puntos negros y acné. 6. Líquido de aplicación de núcleo de naranja: muele el núcleo de naranja hasta obtener un polvo fino, mézclalo bien con agua tibia, aplícalo en el rostro antes de acostarte todas las noches y lávalo con agua tibia a la mañana siguiente. Eficaz para eliminar manchas oscuras y acné. Indicado para acné y cloasma. 7. Pelar la leche fresca: utilizar 2-3 cáscaras de manzana, agregar 1 taza de agua a hervir, verter 1 taza de leche fresca y cocinar un rato, filtrar la mezcla y fumigar la cara mientras esté caliente. Indicado para personas con puntos negros y acné. 8. Colágeno para uso externo: Lo mejor para los jóvenes es utilizar cremas de colágeno para la mañana y la noche para uso externo, porque este producto puede enriquecer el colágeno de la piel, hidratar, reducir los poros y eliminar la inflamación. 9. Mascarilla facial de frijol mungo: Mezcle el polvo de frijol mungo con agua tibia hasta formar una pasta. Lávese la cara con agua tibia todas las noches antes de acostarse y luego aplíquela en la cara. Tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar y prevenir y tratar el acné. ●Cosas que no debes hacer: ◎ 1. No te laves la cara con frecuencia. Lavarse la cara dos veces al día es una regla que debes seguir. Lavarse la cara con frecuencia estimulará la función de secreción de las glándulas sebáceas, porque una vez que se elimina el aceite de la superficie de la piel, las glándulas sebáceas deben trabajar horas extras para ejercer su función protectora natural, de modo que las glándulas sebáceas se vuelvan más secas y activas. ◎ 2. No utilice exfoliantes ni agua astringente. Los exfoliantes y el agua astringente estimularán excesivamente la epidermis y empeorarán la condición de la piel ya inflamada. También agravarán la función de secreción de las glándulas sebáceas y empeorarán la condición. Además, el agua astringente puede reducir los poros y reducir el tamaño de los poros obstruidos. ◎ 3. Nunca pellizques, aprietes ni limpies el acné. El ciclo de vida del acné dura sólo 3-4 días.
Naturalmente, desaparecerá o se pudrirá para entonces. Si lo aprietas con las manos o con herramientas, no ayudará. Al contrario, provocará una infección secundaria por bacterias en las manos o congestión subcutánea, dejando cicatrices que desaparecerán en 4-6 semanas debido a la intensidad del apretón. . Además, las heridas causadas al cavar y apretar provocarán hiperplasia de la piel después de una estimulación repetida, formando cicatrices elevadas. ◎ 4. Nunca fumes. La nicotina de los cigarrillos encoge las paredes capilares, acumula toxinas en la sangre y la linfa, reduce la tasa de reoxigenación de las células de la piel, debilitando así la capacidad de curación de la piel y provocando fácilmente infecciones cruzadas de las heridas del acné. 5. Consuma alimentos menos picantes, fritos y ricos en calorías, aunque estos alimentos no provocarán directamente la formación de acné. Pero "peor" la condición del acné, porque estos alimentos aumentarán la capacidad de carga del corazón, reducirán la calidad de la vitamina K en la sangre e indirectamente inducirán la formación de acné. Tasa de aceptación de respuestas conmovedoras: 41,3% 2008-08-19 18:47 Consejos para informes 1. Lávese la cara correctamente Muchas personas temen que lavarse demasiado la cara elimine la preciada película de sebo. De hecho, el aceite de tu cara se secreta constantemente, por lo que no tienes que preocuparte por lavarlo. Si te lavas la cara correctamente, podrás eliminar el exceso de grasa y mantener tu piel suave y limpia. Mi método de lavado recomendado es: tocarse la nariz y lavarla cuando salga el aceite. No importa si lo lavas entre diez y decenas de veces al día. Pero para simplemente lavar, es decir, después de humedecer la piel con agua fría, poner el limpiador facial o jabón en la palma de las manos y frotarlo, luego frotarlo suavemente en las zonas propensas al acné o acné, para luego enjuagar con agua fría lo antes posible. Recuerde no masajear demasiado su rostro y no lavarse la cara con agua tibia. Elija un jabón o limpiador facial que sea neutro y suave. Si hay una ligera descamación, se puede reducir la frecuencia del lavado de cara. De esta manera siempre podrás sentirte fresco y cómodo. Eso sí, en ocasiones puede que no solo aparezca en la cara, sino también en el pecho y la espalda. En este momento puedes bañarte dos veces al día, y usarlo con jabón definitivamente mejorará, pero recuerda que la temperatura del agua no debe ser demasiado alta, porque la temperatura estimulará la secreción de aceite. Consejo 2: No apriete el acné para exprimir el pus o las partículas de aceite blanco del acné. Parece que el acné desaparecerá más rápido, pero esto provocará una serie de daños, como hoyos, manchas oscuras, sonrojo fácil, dilatación de los vasos sanguíneos para formar líneas inyectadas en sangre, y el acné siempre aparecerá en el mismo lugar. De hecho, siempre que espere dos o tres semanas hasta que las partículas se sequen y se vuelvan más densas, y luego se caigan naturalmente durante la limpieza, no tendrá que preocuparse por el mejor momento para exprimirlas, y no habrá cualquier cicatriz. Consejo 3: No te vaporices la cara. Las niñas jóvenes tienden a sonrojarse fácilmente, lo que significa que toda su cara puede enrojecerse fácilmente debido al estrés, el calor o la irritabilidad. El vapor facial y la sauna harán que esta situación sea más evidente, acelerarán la secreción de aceite y aumentarán la probabilidad de que se forme acné. Consejo 4: Productos y cosméticos adecuados para el cuidado de la piel La zona alrededor de los ojos suele estar seca, por lo que ni siquiera necesitas usar jabón para lavar platos cuando te lavas la cara, simplemente enjuaga con agua fría. Después de lavarte la cara, aplica habitualmente un poco de loción de mantenimiento cerca de los párpados. Pero ni siquiera apliques loción en aquellas áreas propensas al acné y trata de mantenerlas secas. ¿Mientras la piel sea grasa? Sí, simplemente aplicar un poco de lápiz labial y sombra de ojos entre semana puede hacer que toda la persona luzca brillante y elegante. Por eso, el cuidado facial no es igual en todas partes, depende de las necesidades. Consejo 5: No te quemes con el sol. Si el acné es demasiado grave, dejará manchas pigmentadas incluso si se cura. Después de exponerse al sol, los rayos ultravioleta intensificarán los rastros de manchas oscuras. Como resultado, toda la cara se ve roja o negra, con colores inconsistentes en todas partes. A medida que aumenta la edad, la probabilidad de aparición de manchas aumenta considerablemente, y la protección solar es aún más necesaria. Para protegerse del sol siguen siendo adecuados paraguas, sombreros y diversos cobertores. Porque las lociones y cremas de protección solar generales pueden tener más probabilidades de causar acné. Consejo 6: Duerma bien por la noche. Si no duermes bien, segregarás más grasa, por lo que tendrás más acné y tu cara se verá gris. Así que no te quedes despierto hasta tarde, seguro que dormirás lo suficiente. Consejo 7: relájate. Estar nervioso e irritable también aumentará la secreción de grasa, por lo que si no estás contento, tendrás más acné. Consejo 8: lleve una dieta equilibrada. Dado que no hay pruebas concluyentes de que el chocolate y el maní provoquen más acné, ¿por qué no disfrutar de un capricho? Mantener tu piel brillante, clara y saludable requiere la ayuda de una variedad de nutrientes y no necesitas concentrarte en una sola cosa. Sin embargo, aún debes evitar comer alimentos como chiles y sopas calientes que harán que tu cara se ponga roja y caliente. Consejo 9: Utilice medicamentos para ayudar a satisfacer las necesidades del paciente. Existen muchos tratamientos tópicos para el acné en el mercado, la mayoría de los cuales son seguros y eficaces. Sin embargo, no hay un efecto inmediato y suele tardar entre dos y tres meses con un uso correcto. Cuando se usan algunos medicamentos tópicos, serán más graves en la etapa inicial e incluso pueden causar enrojecimiento y descamación de la piel debido a la adaptabilidad, como la pomada tópica de tretinoína. Sin embargo, mientras continúe usándolo, aceptará y. ajustar los síntomas del acné también habrá mejoras correspondientes. Algunos medicamentos tópicos son muy efectivos, pero pueden causar alergias, por lo que si experimenta enrojecimiento y picazón después de su uso, debe dejar de usarlos y consultar a su médico sobre el medicamento. Consejo 10: Pregúntele a su médico si ha seguido todas las sugerencias anteriores, pero aún no puede mejorar, o no sabe mucho sobre este artículo, o no se atreve a comprar medicamentos casualmente, o espera que alguien pueda darle Si encuentras la sugerencia adecuada según las sugerencias de tu piel, entonces deberías consultar a un dermatólogo.