La importancia del silencio en el asesoramiento psicológico

Un fenómeno que ocurre a menudo durante el asesoramiento psicológico tiene un impacto sutil en el proceso y el efecto del tratamiento. Entonces, ¿cómo afrontan los psicólogos el silencio?

El silencio es uno de los factores terapéuticos en el asesoramiento psicológico. El silencio del cliente se puede dividir en silencio evolutivo, silencio sintomático y silencio estratégico. El silencio del terapeuta se puede dividir en silencio esencial, silencio de trabajo y silencio pasivo. Analicemos el significado, tratamiento y aplicación del silencio en el asesoramiento psicológico.

En primer lugar, el significado del silencio

El silencio es un factor terapéutico importante. El proceso de terapia se expresa en términos psicoanalíticos, que es el proceso mediante el cual el cliente realiza su mente subconsciente con la ayuda del terapeuta. Como herramienta para expresar el subconsciente, el lenguaje es más conveniente y más popular que los métodos simbólicos como la pintura y la música. En este sentido, la psicoterapia es un proceso en el que los clientes continúan explorando y expresando su mente subconsciente con la ayuda de un terapeuta.

El silencio es la ausencia o interrupción del lenguaje, parte integral del fenómeno del lenguaje, y no sólo eso. Al igual que la pausa en la música y el blanco volador en la pintura china, es un factor indispensable e indispensable en la relación terapéutica. ? ¿No hay suficientes palabras? ¿La narración silenciosa es más que la narración vocal? ,?¿El silencio es oro? ¿Son estos los aspectos negativos del lenguaje en la vida diaria? Una expresión de la importancia del silencio. Mucha información de las personas se expresa a través de formas no verbales, especialmente el silencio, que juega un papel muy importante en psicoterapia. El lenguaje es una expresión típica de la conciencia, mientras que el silencio es una expresión típica del subconsciente. El silencio ocurre cuando la mente subconsciente es demasiado grande, o cuando la mente consciente está abrumada, o es demasiado peligrosa, o cuando la mente subconsciente se siente insegura para que las palabras la capturen. El proceso de tratamiento es un proceso de cambios en la conciencia y el subconsciente, así como un proceso de alternancia de lenguaje y silencio. Quién está en silencio, cuándo está en silencio, cómo está en silencio, cuánto tiempo está en silencio, por qué está en silencio, etc. son indicios importantes de que el lenguaje se está acercando al subconsciente. Ya sea interrumpir o continuar este silencio, ya sea emocional o temeroso, ya sea ansiedad o especulación, todo esto afectará directamente el proceso real y el efecto del tratamiento. Entonces, en este sentido, superficialmente, la psicoterapia es un proceso verbal, pero en realidad, por otro lado, es un proceso silencioso. El movimiento dialéctico del yin y el yang promueve la continuidad terapéutica.

En segundo lugar, la manifestación del silencio

Dado que el silencio es un factor terapéutico esencial, por supuesto se manifestará tanto en el cliente como en el terapeuta. Clasificar y analizar el fenómeno del silencio es la base para responder y afrontar el silencio.

(1) Tres tipos de silencio de los clientes

En lo que respecta a los clientes, podemos dividir el silencio en silencio evolutivo, silencio sintomático y silencio estratégico.

1. Crecimiento en silencio. Este silencio es necesario para que el cliente crezca en terapia. Cuando el lenguaje accede al subconsciente y accede a él. Cuando el subconsciente está a punto de entrar en el nivel consciente, el cliente necesita tiempo para crecer. Comprender las emociones lleva tiempo y pensar en los problemas también lleva tiempo. Se necesita tiempo para expresar sentimientos, recordar el pasado, ajustar las emociones y superar las emociones intensas. Este crecimiento a veces puede ocurrir simultáneamente con la expresión del lenguaje y, a veces, requiere la interrupción del lenguaje. Cuanto mayor sea el impacto del tratamiento, mayor será la oportunidad de crecimiento. Cuanto más necesitas dejar de hablar. Siente y captura con tu corazón. En una unidad de tratamiento, si el cliente sigue hablando o habla alegremente durante mucho tiempo, y si no permanece en silencio durante mucho tiempo, generalmente significa que el trabajo se realiza sólo en el nivel de conciencia. No hay ninguna cuestión sobre la que reflexionar el visitante, ningún fenómeno que lo conmueva, ningún punto sobre el que golpear. El efecto del tratamiento se puede imaginar. Por lo tanto, el silencio es a menudo el momento más importante para el crecimiento, y el silencio apropiado es el criterio para un tratamiento exitoso.

2. Silencio sintomático. Este es el silencio inevitable que tienen los clientes durante la terapia porque es sintomático. Como fobia social, depresión, etc. , puede ser uno de los síntomas del silencio. En segundo lugar, algunas de las experiencias, emociones y pensamientos de los clientes no son fáciles de expresar, o no se atreven a expresarlos por miedo a despertar el resentimiento o la crítica del terapeuta. A veces, debido a que el terapeuta no se gana la plena confianza del cliente, éste duda sobre ciertas cosas y parece reticente. En tercer lugar, se ataca el complejo visitante. En estado de afasia. Jung una vez usó el tiempo de reacción de la asociación de palabras para probar la complejidad, creyendo que las palabras con tiempos de reacción significativamente más largos pueden ser las palabras complejas del cliente. Por lo tanto, durante el proceso de tratamiento, cuando se desencadena el complejo del cliente, puede ocurrir el silencio. Por ejemplo, las madres son buenas con sus hijos.

Cuando el terapeuta preguntó sobre la familia de la infancia de la madre, la madre guardó silencio durante mucho tiempo porque de repente recordó la escena en la que sus padres no le prestaron atención cuando ella era niña.

3. Silencio estratégico. Cuando se muestran los dos primeros tipos de silencio, el cliente es pasivo y está impulsado por el subconsciente, mientras que el silencio estratégico es activo y controlado por la conciencia. Cuando los clientes sienten que el terapeuta no puede resolver sus problemas, utilizarán el silencio para expresar su resistencia: cuando las opiniones del terapeuta son inconsistentes o contradictorias con las suyas. Cuando no pueda expresarlo directamente, utilizará el silencio para expresar rechazo; cuando el terapeuta muestre desprecio o desprecio por la experiencia y creencias del cliente. Los clientes utilizarán el silencio para expresar su enojo; cuando dependen demasiado del terapeuta y no confían en sí mismos, mostrarán silencio y esperarán que el terapeuta se haga cargo del tema. Educación: cuando el terapeuta espera que el cliente revele el trauma prematuramente por curiosidad o impaciencia, el cliente responderá deliberadamente con silencio para evitar el tema, etc.

Cuando el visitante cae en silencio, podemos al menos interpretarlo desde los tres aspectos anteriores para descifrar el verdadero significado del silencio. Encuentre estrategias de afrontamiento adecuadas.

(2) Tres tipos de silencio del terapeuta

El proceso terapéutico no es sólo un proceso de lenguaje, sino también un proceso silencioso. El silencio del terapeuta es una parte muy natural y necesaria de la terapia.

1. Silencio necesario. Esto es requerido por la naturaleza terapéutica. Como se mencionó anteriormente, la terapia es un proceso en el que el cliente se da cuenta de su mente subconsciente con la ayuda de un terapeuta. La mayoría de las veces, ayuda a los clientes a expresarse verbalmente a través de emociones, preguntas y aclaraciones. El terapeuta debe permanecer en silencio y brindar un espacio libre, seguro e inclusivo para el cliente con sinceridad, cariño y respeto. No hay lugar para la evaluación. Permita que el visitante se exprese y se explore con precisión y profundidad, y trate de darle el mayor tiempo posible. Deje que los visitantes se comprendan a sí mismos y se curen a sí mismos. ¿En lugar de usurpar el papel de anfitrión, publicar constantemente y mostrar el tuyo propio? ¿Amplio? conocimiento y? ¿Estás bien? Conocimiento.

2. Trabajar en silencio. como tecnología. Los terapeutas necesitan silencio porque gran parte de su trabajo sólo puede realizarse en silencio. El terapeuta debe escuchar, no sólo para permitir que el cliente se desahogue y excave, sino también para recopilar más información y acercarse al corazón del cliente. Si el terapeuta quiere ser afectuoso, debe situarse dentro de las cogniciones, emociones e imaginaciones del cliente. Deja tus opiniones y sentimientos a un lado por un momento. Los terapeutas deben ser conscientes. En primer lugar, preste atención a la velocidad y el nivel del habla de la otra persona, así como a los gestos, las expresiones y los ojos no verbales. En segundo lugar, sea consciente de sus propias características verbales y no verbales, así como de sus propias cogniciones y emociones en silencio. El terapeuta debe distinguir entre la empatía de la otra persona y su propia antiempatía basándose en la percepción del cliente y de sí mismo. No caiga en los patrones interpersonales del cliente. El terapeuta también necesita pensar en contramedidas, juzgar el progreso del tratamiento y reflexionar en silencio sobre el enfoque esperado.

3. Silencio pasivo. Esto es inevitable para los terapeutas. Hay ocasiones en las que un terapeuta no debe ni necesita guardar silencio. En este momento, su silencio puede no ser para tratar al visitante, sino porque toca sus propios problemas. Por ejemplo, los terapeutas novatos a veces son demasiado cautelosos porque tienen miedo de cometer errores, por lo que a menudo optan por permanecer en silencio. Los terapeutas novatos a menudo sienten que tienen el mismo problema que el cliente o que el complejo del terapeuta ha sido afectado durante el tratamiento; proceso. En un estado de afasia aturdida; cuando el visitante sigue haciendo una pregunta difícil. El terapeuta se distancia; el terapeuta se adhiere defensivamente a un principio de neutralidad o silencio. lo que lleva a un silencio excesivo.

En tercer lugar, la tramitación y aplicación del silencio

Como se desprende de lo anterior. El silencio juega un papel importante en la terapia, y tanto el cliente como el terapeuta expresan diferentes significados del silencio. Un buen terapeuta debe ser capaz de distinguir claramente entre el silencio del cliente y el suyo propio, y adoptar tratamientos y respuestas diferentes.

Principios básicos para manejar y aplicar el silencio

1. Sigue el silencio esencial y trabaja el silencio, pero ten cuidado con el silencio negativo. Un aspecto muy importante del trabajo del terapeuta es el silencio, es decir, dejar de lado el ruido del yo, tirar por la ventana las teorías aprendidas y enfrentar al propio cliente con silencio y asombro. Pero este silencio no es ociosidad. No es indiferencia, es mirar el fuego desde el otro lado. Es un silencio de trabajo. Una de las tareas principales es ser muy emocional. Ingrese al mundo físico y mental del cliente de manera profunda y precisa: identifique y trate la empatía y la antiempatía, y brinde al cliente una experiencia emocional correctiva. al mismo tiempo. Siempre debemos tener cuidado con nuestro propio silencio negativo. Cuando se produce el silencio, la primera pregunta es si se trata de una reacción compleja de mi parte. En segundo lugar, no te apegues demasiado al silencio.

No uses el silencio como escudo para tu falta de pasión, empatía y afecto. Sólo existe el silencio necesario y efectivo. Sea positivo. Los terapeutas también pueden ser silenciados por miedo a cometer errores y asumir responsabilidades. Esta reticencia ocurre a menudo entre terapeutas novatos y merece atención.

2. Respete el silencio del crecimiento, utilice el silencio sintomático, pero tenga cuidado con el silencio estratégico. El terapeuta puede ponerse nervioso y aturdido cuando el cliente guarda silencio. En este momento, primero debemos reconocer qué tipo de silencio es este. Debes saber que el silencio es un fenómeno normal y necesario en terapia. No debemos entrar en pánico por el creciente silencio y dar a los turistas suficiente tiempo. Podemos dar altos niveles de cariño. Este es un momento apropiado para utilizar el silencio esencial del terapeuta. Silencio sintomático. No podemos quedarnos demasiado callados, ya que esto hará que el cliente dude, adivine o incluso se sienta herido. Deberíamos plantear algunos temas abiertos. O para profundizar más el tema del visitante, debe mostrar más entusiasmo y sinceridad. Manténgase en silencio sobre la estrategia. No debemos confundir esto con el silencio del crecimiento o el silencio de los síntomas. Por tanto, se deben adoptar métodos como el silencio o la inducción. En lugar de evitar preguntas, deberíamos preguntar directamente a los clientes sobre sus puntos de vista sobre el proceso terapéutico y el terapeuta. También puedes reflexionar sobre tus propias intervenciones y hacer ajustes oportunos. El silencio estratégico, bien hecho, a menudo puede mejorar la comunicación sincera entre el terapeuta y el cliente, permitiendo que se lleve a cabo la terapia. ¿Otro pueblo? nueva situación.

(2) Técnicas especiales de silencio

Además de las técnicas generales, también existen algunas técnicas especiales cuando el cliente está en silencio, si se usan correctamente, pueden ejercer un poderoso efecto terapéutico. efecto.

1. Cuerpo inclusivo con tecnología dual.

Ésta es una técnica del drama psicológico. Especialmente destacado en Psicodrama Espiral. Algunos terapeutas extranjeros lo aplican en tratamientos individuales. También obtuvo buenos resultados. En la práctica, el autor a veces lo utiliza para abordar el silencio de los visitantes, y el efecto es bueno. El método se presenta brevemente de la siguiente manera: Esta técnica se puede utilizar cuando el cliente está en silencio y le resulta realmente difícil expresar sus sentimientos internos, o debido a las necesidades del tratamiento, el terapeuta quiere guiar al cliente en silencio hacia un cierto nivel del alma. Puedes presentarle esta técnica primero al cliente y luego, con tu permiso, sentarte a la distancia que el cliente crea conveniente y decirle que el terapeuta ahora es su doble físico. Entonces. ¿Basado en un alto grado de buena voluntad, observar e imitar su cuerpo y su lenguaje, actuar como su sustituto físico y utilizar el silencio para expresar lo que no quiere decir, no se atreve a decir o no puede decir, por ejemplo? Ahora me siento muy disgustado con mi padre. Pero tengo un poco de miedo. Tengo miedo de que otros digan que no soy filial. ? O indíquele que se concentre en un determinado nivel de su mente: Me siento enojado. ¿Por qué estoy enojado? Déjame pensar en ello. ? Además, también podemos guiar al cliente silencioso para que se deshaga del trauma anterior en el presente: me digo a mí mismo. Se acabo. Abrí los ojos y miré hacia adelante. Sé dónde estoy ahora. Me siento castigado y mi respiración se vuelve cada vez más natural. ? Espera un momento. Si los visitantes no están de acuerdo con lo que dice el doble del cuerpo, pueden plantear objeciones o hacer correcciones.

2. Tecnología de evaluación de procesos.

Las técnicas de evaluación de procesos son métodos de intervención que se centran en discutir las interacciones interpersonales aquí y ahora entre terapeuta y cliente. Otros lo llaman comunicación intuitiva, intervención inmediata, retroalimentación interpersonal y más. Esta tecnología se puede utilizar para abordar el silencio de los visitantes. Por ejemplo:? Terapeuta:? Desde que te pregunté la semana pasada sobre cancelar tu cita y llegar tarde hoy. Dejaste de hablar. ¿Te sientes un poco incómodo? ¿podemos hablar? Algunos terapeutas novatos generalmente tienen miedo de hacer esto. Una razón es no adaptarse a la sociedad.

Costumbres, especialmente en el contexto cultural de China: Por otro lado. Más importante aún, a los terapeutas les preocupa que el silencio de los clientes se deba a su insatisfacción y quejas. De hecho, como se mencionó anteriormente, hay muchas razones por las que los turistas guardan silencio. Discutiendo directamente el fenómeno del silencio. Podemos comprender más directamente el significado psicológico detrás del silencio. Esto profundizará su comprensión del tratamiento. Al aplicar técnicas de evaluación de procesos, debemos utilizar un enfoque que sea cercano y respetuoso. Lo mejor es hacer que la evaluación del proceso sea una invitación. Invite a los visitantes a reunirse para lograr una comprensión sincera y una comunicación sincera, para que ya no se sientan avergonzados e incómodos y profundicen en sus corazones silenciosos.

3. Silencio interior.

Este tipo de silencio no es la ausencia del lenguaje, sino el silencio del corazón al hablar. ? Si Dao puede ser Dao, ¿es extraordinario? ¿El lenguaje externo es algo que se puede hablar, mientras que el lenguaje interno sigue siéndolo? ¿de ninguna manera? . Es decir, no importa cómo se exprese con palabras, el corazón permanece tan quieto como el polvo y el agua.

A juzgar por la información actual, es el famoso psicoanalista japonés Kazuo Kazuo quien aplica conscientemente este silencio interior a la psicoterapia. Él cree que todo en el universo y las personas no tienen una naturaleza fija. Por lo tanto, las personas y todas las cosas, las personas y las personas son fundamentalmente uno, lo que trasciende el lenguaje. Así, en terapia, el terapeuta debe mantener esta naturaleza silenciosa. Jeje señaló :? ¿El centro está tranquilo? El Tao está ahí, y fuera del Tao está nuestro lenguaje. ? En otras palabras, cuando hablamos y pensamos, nuestros corazones están quietos y en silencio. Justo como lo que dijo Eckhart sobre el eje del portal. Este silencio puede eliminar la carga y la depresión del terapeuta. Cuando tienes la actitud que he descrito, generalmente te vuelves más abierto de mente. Puedes dejarte llevar y expresar todos tus sentimientos: tristeza, enfado, felicidad o pena, etc. ? Este silencio desinteresado nos lo permite. ¿ser? Déjalo ir más completamente. ¿Jugar mejor? ¿Centrado en el visitante? El principio del tratamiento va más profundamente en el corazón del cliente y alcanza un nivel más profundo de amor y respeto, en otro sentido. ¿Se puede hacer también sin ego? ¿ser? Sea más auténtico y establezca una relación más genuina y directa con sus visitantes. Por supuesto, el uso de esta tecnología silenciosa requiere un profundo cultivo y cultivo de la cultura oriental. Esto simplemente muestra la perspectiva única y la profundidad de la cultura tradicional china al abordar la cuestión del silencio en psicoterapia. El estudio en profundidad de la cultura tradicional china y el desarrollo de técnicas y arte terapéuticos con características chinas deben ser la dirección de los esfuerzos de los psicólogos conscientes.

El manejo y uso del silencio por parte de los orientadores psicológicos en consulta favorecerá un mayor desarrollo de la consulta, por lo que también es importante que los orientadores aprendan a detectar el silencio de los clientes en consulta.

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