¿El asesoramiento psicológico es sólo una simple charla?
2) Brindar a las partes una oportunidad completa y sin reservas para hablar. En muchos casos, las personas cercanas a usted no son buenas personas con quienes hablar. Por el contrario, un extraño que tal vez no lo vuelva a ver en el futuro, o un consejero profesional que tiene la obligación de mantener la privacidad del consejero, puede ayudar al individuo a abrir su corazón y encontrar la clave del problema a partir de una descripción detallada;< /p >
3) Proporcionar métodos simples pero prácticos. Si bien es posible que una consulta no resuelva completamente el problema, puede brindar algo de ayuda y alivio. Por ejemplo, un amigo con una personalidad halagadora buscó una vez la ayuda de un consejero psicológico porque se preocupaba demasiado por los sentimientos de las personas que lo rodeaban, por lo que cuando las personas que lo rodeaban no estaban contentas, él se sentía aún más infeliz. El consejero simplemente dijo: "Recuerde, después de todo, estas son las emociones de otras personas. Los demás son responsables de sí mismos, no usted". Puedes seguir recordándote esto en tu mente y poco a poco liberarte de preocuparte por los demás.
Pero desde estos puntos de vista, lo que el asesoramiento psicológico puede hacer es mucho más útil que caer en pensamientos inútiles y en la autocompasión.
Muchas personas están llenas de curiosidad y dudas sobre lo que sucederá en la consulta antes de entrar a la consulta. ¿Cómo es el asesoramiento psicológico? ¿Simplemente charlando con la gente o haciendo preguntas?
De hecho, es realmente un proceso que va desde "la voluntad y el deseo de recibir asesoramiento psicológico hasta la acción real". Esto es más que una simple llamada o visita con cita previa. De hecho, este proceso requiere mucho coraje y oportunidades.
Después de pasar por algunas sesiones de asesoramiento aparentemente infructuosas, me di cuenta de lo importantes que son estos procesos. Sin embargo, es posible que todavía le preocupe que el consejero psicológico no pueda ayudarle lo suficiente, comprenderle lo suficiente, no ser lo suficientemente digno de confianza o no sea lo suficientemente seguro.
Ansiedad, tentación, duda, alivio...
Quizás realmente quieras que un consejero psicológico te dé una dirección precisa en la vida y te diga qué hacer ahora. Pero poco a poco irás descubriendo que el consejero psicológico no te dará la respuesta, se limitará a acompañarte tranquilamente.
Te sentirás frustrado, incluso enojado, pero eventualmente entenderás:
Querido, realmente puedes tomar la mejor decisión para ti. Sólo necesitas conocerte mejor a ti mismo y tener más coraje.
Aprecio especialmente lo que dijo un internauta apodado "Siyi": Si el corazón de cada uno es un jardín secreto, entonces el asesoramiento psicológico es como un viaje de exploración y descubrimiento. Un consejero es un guía, un compañero y, a veces, un bastón en una caminata.
Para los psicólogos, el asesoramiento psicológico es simplemente charlar. Todo lo que pregunta el consejero, el consejero responde. Es una charla completamente "desigual", pero a los ojos de un consejero psicológico, son dos cosas completamente diferentes.
A los ojos del consejero, es solo charlar, pero a los ojos del consejero, es más como hacer preguntas. Obtienes información valiosa a través de las respuestas del consejero y luego la verificas en el. consultas posteriores, y constantemente cambie y pruebe sus ideas hasta acercarse a la verdad.
Entonces podremos juzgar si el consejero psicológico está mentalmente sano y cómo tratarlo.
Personalmente no creo que sea tan sencillo como chatear. Hoy en día, la presión en esta sociedad está aumentando: muchas personas se sienten deprimidas y confundidas... Algunas personas incluso se autolesionan, se lesionan o incluso mueren debido a una enfermedad mental. Por eso, los psicólogos instan a que cuando una persona se siente deprimida, busque a alguien con quien hablar. Los psiquiatras brindarán asesoramiento a los pacientes en función de su estado psicológico, entorno y diversos factores potenciales. Dejemos que los pacientes salgan de sus apuros; salgan de su neblina interior.
El psiquiatra no sólo habla contigo, sino que también escucha tus necesidades. Sólo cuando el paciente está frente al médico puede abrir completamente su corazón. ¿Cuántas personas pueden revelar abiertamente su lado desconocido sin ninguna precaución? Cuando una persona inexplicablemente siente que ha caído en un trastorno obsesivo-compulsivo o siente que toda la persona no puede encontrar una salida en la oscuridad. En este momento, cuánto necesita que un rayo de luz entre en su corazón: la orientación oportuna de un psicólogo puede salvar muchas consecuencias inimaginables. Los psiquiatras no sólo deben tener conocimientos profesionales, sino también tener un corazón lleno de amor. Los médicos que comprenden el amor y la bondad acortarán la distancia entre las personas y dejarán de lado sus propios rencores. Entonces no se trata solo de charlar.
No soy psiquiatra, ni soy paciente. Pero la gente siempre tiene su propia confusión e impotencia, por eso necesita amigos. En este momento también es bueno encontrar un amigo para charlar, hablar honestamente y acercarse a la naturaleza. Sal a caminar, canta una canción, grita algunas palabras. Deja salir tus emociones. ¿No sería bueno tener un amigo psiquiatra a tu lado? Al menos no estás simplemente charlando, ¡creo que tú y yo lo entendemos!
El chat es sólo una parte, no la mayoría.