¿Cómo desarrollar todo el cerebro?

El desarrollo de todo el cerebro incluye dos niveles, uno es el nivel fisiológico, que incluye el entrenamiento sincrónico de los cerebros izquierdo y derecho, el otro es el psicológico, que incluye la inteligencia, la inteligencia emocional y el desarrollo de la personalidad.

Lo más importante del entrenamiento sincrónico de los cerebros izquierdo y derecho es la sincronización de los cerebros izquierdo y derecho; puedes utilizar tu lado izquierdo (mano izquierda, pie izquierdo) y el lado derecho (mano derecha, pie derecho); ) al mismo tiempo, incluyendo algún entrenamiento sincrónico.

En psicología, el cultivo de la inteligencia emocional tiene que ver principalmente con la felicidad y la estabilidad emocional a través del entrenamiento de las ondas cerebrales. Incluyendo música, meditación, atención plena, yoga y más. , puede entrenar ondas cerebrales.

El entrenamiento de la personalidad implica más autosugestión y automotivación. Introduzca continuamente sugerencias positivas en la mente subconsciente, repítalas durante mucho tiempo y conviértase en un hábito.

Existe un libro de texto de entrenamiento y desarrollo de todo el cerebro, patentado por la psicología, llamado Whole-Brain Development Master. Es la mejor herramienta auxiliar para entrenar todo el cerebro.