Cómo evitar quedarse dormido mientras se conduce

¿Qué debo hacer si tengo sueño mientras conduzco?

1. Encontrar un lugar seguro para tomar una siesta es la mejor manera.

Además de investigar las circunstancias en las que las personas tienen sueño mientras conducen, también investigué qué consejos tiene cada uno para salir de los problemas cuando tiene sueño. Uno de los métodos más populares es buscar un lugar para parar y tomar una siesta. Por supuesto, el lugar de estacionamiento debe ser seguro y legal.

Si necesitas conducir durante mucho tiempo, tomar un descanso de 20 horas cada 4 horas durante el día y cada 2 horas por la noche es la forma más eficaz de evitar la fatiga al conducir.

2. La segunda forma: cantar fuerte, la pasión viene.

Pero no puedes parar a dormir bajo ningún concepto, como por ejemplo en la autopista. Entonces, el segundo método es cantar en voz alta, especialmente del tipo que todos puedan cantar. Es absolutamente refrescante hacer que el copiloto y los pasajeros traseros canten y canten lo que quieran.

3. La forma más inestable: charlando con el pasajero copiloto.

Tomar la iniciativa de charlar con el pasajero copiloto también es una buena forma de salir del apuro, pero cuidado con elegir a la persona adecuada. Si la otra persona tiene mala cara y todo el día dice que le debes millones, probablemente no tengas interés en charlar. Por el contrario, si el copiloto es una chica joven y hermosa, no hables, simplemente siéntate ahí y te sentirás renovado.

Presta atención a la elección de los compañeros de chat, el efecto de las mujeres hermosas es obviamente diferente al de los hombres miserables

4. La forma más vergonzosa: torcer los muslos y abofetear.

Recuerdo un anuncio que decía que los hombres deberían ser más duros consigo mismos. Probablemente uno de nuestros colegas de la redacción quedó profundamente envenenado por este anuncio, por lo que se mostraba especialmente cruel consigo mismo cada vez que se quedaba dormido. Primero, se aprieta el muslo y, si eso no funciona, se da una bofetada. Aunque este método es eficaz, en realidad no se recomienda que todo el mundo lo utilice.

5. Abre la ventana y sopla aire.

Además, abrir la ventana y dejar entrar una ráfaga de viento puede refrescar tu estado de ánimo. La razón es que respirar el aire fresco fuera de la ventanilla del automóvil puede refrescar su mente hasta cierto punto, y la brisa fresca fuera del automóvil puede refrescarlo aún más.

6. Reproducir canciones con ritmo fuerte.

Como hemos mencionado antes, tocar música también puede refrescar la mente, pero sólo debemos prestar atención a elegir alguna música con fuerte ritmo y melodía, como música rock, música electrónica, música rap negra, etc. .

7. La forma más maravillosa: escuchar libros electrónicos apasionantes.

Fue el consejo que le dio el hermano autoabusivo. Supongo que castigarme todo el tiempo no es una solución a largo plazo. Más tarde se le ocurrió la idea de poner libros electrónicos en el coche para escucharlos. Según él, es muy eficaz. Aprendamos de esto. No te lo tomes demasiado en serio. Si realmente quieres escuchar, tienes que escuchar lo que te interesa profundamente.

8. Beber bebidas refrescantes como Red Bull, té y café.

Si vas a realizar un recorrido largo, lo mejor es preparar algunas bebidas recordatorias en el coche, como Red Bull, té, café, etc. Pero el cuerpo de cada persona es diferente, por lo que diferentes bebidas tienen diferentes efectos refrescantes. Algunas personas encuentran refrescante el Red Bull, mientras que otras encuentran refrescante el café.

9. Consume alimentos más irritantes como la menta y las alitas de pollo picantes.

Además de bebidas refrescantes, también puedes preparar algunos alimentos estimulantes, como mentas súper refrescantes, comidas agridulces, etc. No sé si las mentas funcionan para todos, pero los alimentos muy picantes o ácidos definitivamente sí.

10. Aplicar aceite frío en la nariz para estimular directamente el cerebro a través del medicamento.

Otro método consiste en frotar un montón de aceite frío en la nariz e inhalar algunos de los ingredientes irritantes. Estos ingredientes refrescantes pueden desempeñar un muy buen papel para eliminar la somnolencia. Se dice que los conductores mayores prefieren este método. No sé si hay alguna razón especial. El editor lo probó personalmente y funcionó bien durante un corto período de tiempo, pero no duró mucho.

Resumen: Se dice que el clima es cada vez más frío, lo que significa que vuelve la temporada de levantarse con constancia y bañarse con valentía. En esta temporada, conducir un coche cálido hará que todos sientan sueño más fácilmente. Por eso me gustaría recordarles a todos que no es fácil estar cansado al conducir. Si realmente no hay otra manera, haga más preparativos para su hijo. Cuando notes signos de quedarte dormido, darte una bofetada o cantar una buena canción, despiértate rápidamente.

Un millón de subvenciones para la compra de coches