¿Cómo reducir el tabaquismo entre los adolescentes?
El Día Mundial Sin Tabaco se acerca el 31 de mayo. Podemos aprovechar esta oportunidad para educar y explicar los peligros de fumar a los jóvenes. Combinado con el ejemplo de las personas que los rodean, permita que los niños comprendan realmente que fumar daña a los demás y a ellos mismos. El ejemplo más intuitivo es el de un colega mío que casi nunca se suelta de las manos. Es adicto al cigarrillo desde que era un adolescente, hace casi 20 años. Incluso fumaba delante de niños pequeños, que a consecuencia de ello sufrían graves enfermedades respiratorias. Un examen físico reciente reveló que tengo sombras en los pulmones y mi situación no es optimista. Ciertamente hay muchos ejemplos relacionados con esto. Cuéntale más a tus hijos. Golpear y regañar a ciegas sólo será contraproducente para los niños rebeldes, por lo que debes tener una estrategia.
Comunicar más y establecer puntos de vista correctos para los jóvenes. Los niños de esta edad aún no han formado completamente sus orientaciones estéticas y valorativas y pueden descarriarse fácilmente, pero son muy maleables y aún pueden regresar al camino correcto. Durante mi conversación con mi hermana, ella dijo que pensaba que fumar era genial y algo que sólo hacían los adultos. Por eso no comprende del todo el verdadero significado de genial. He estado tratando de hacerle entender que lo que todos admiran es la capacidad de una persona, no si sabe fumar. A veces los adultos piensan que es muy sencillo, pero los niños no lo entienden. Esta puede ser la brecha generacional.
En muchos casos, la educación familiar juega un papel mucho más importante que la educación escolar, y los padres también deben dar ejemplo en el tabaquismo. Lo más importante es crear un ambiente libre de humo para los niños. Como en mi familia solo mi tío fuma, aceptó dejar de fumar con su hermana para dar ejemplo a los niños. Al mismo tiempo, un niño tan pequeño se emociona con demasiada facilidad, por lo que se le debe enseñar a aliviar sus emociones en cualquier momento. Esto requiere más esfuerzo por parte de los padres. Después de todo, muchos adultos no son buenos para lidiar con problemas emocionales y los golpean y regañan en todo momento, lo que no es bueno para educar a los niños.
Finalmente, incluso si logras dejar de fumar, existe una alta posibilidad de recaída. Los padres todavía necesitan vigilar de cerca los movimientos de sus hijos, enviarlos a la escuela y traerlos a tiempo y evitar que sus hijos entren en contacto con algunos adolescentes poco saludables. De esta manera es posible alejar completamente a los niños del tabaco.
La educación de los jóvenes no es un asunto menor, y siempre debes prestar atención a tus hijos. Después de todo, en un período en el que el desarrollo físico y mental no es perfecto, uno puede extraviarse por accidente. Tomemos a mi hermana, por ejemplo. Una vez que controlo mi adicción a Internet, mi adicción a los cigarrillos regresa. Estoy realmente agradecido. Así que espera hasta que desarrolles malos hábitos y luego corrígelos. Es muy difícil que toda una familia se quede calva.