Plan de lección sobre epidemias de jardín de infantes de clase media
Plan de lección 1 sobre epidemias de clase media en jardín de infantes 1. Objetivos de la actividad
1. Comprender las enfermedades infecciosas a las que los niños son susceptibles y describir formas de prevenirlas según su propia experiencia de vida. .
2. Cultivar la capacidad de expresión del lenguaje de los niños.
3. Los niños aprenden algunos métodos básicos para prevenir enfermedades infecciosas y mejorar su conciencia sobre la prevención de enfermedades.
En segundo lugar, las actividades son arduas y difíciles:
Comprender las enfermedades infecciosas a las que los niños son susceptibles y describir formas de prevenir enfermedades basadas en su propia experiencia de vida.
Dificultad: Los niños aprenden algunos métodos básicos para prevenir enfermedades infecciosas y mejorar su conciencia sobre la prevención de enfermedades.
3. Preparación de la actividad
1. Información y fotografías sobre enfermedades infecciosas.
2. Libros infantiles.
4. Proceso de actividad
1. El diálogo entre el maestro y los niños comienza con las enfermedades infecciosas que los niños conocen, es decir, la fiebre aftosa.
(1), analice por qué la primavera y el otoño son las estaciones en las que se producen enfermedades infecciosas epidémicas. En primavera y otoño, el clima es cálido, frío, lluvioso, húmedo y con niebla, y el clima es cambiante.
(2) ¿De qué enfermedades infecciosas epidémicas les informarán los profesores a los niños en primavera y otoño? (Tales como: resfriados, sarampión, tos, paperas, varicela, fiebre aftosa, etc.)
(3) Centrarse en las manifestaciones clínicas de la enfermedad de manos, pies y boca.
2.Dejar que los niños hablen sobre sus experiencias y sentimientos cuando estuvieron enfermos. (Si busca tratamiento médico, debe tomar medicamentos con regularidad, descansar más, beber más agua y regresar al jardín de infantes después de recuperarse. La maestra habla sobre la propagación de la enfermedad de manos, pies y boca).
(1), los niños usan su propia experiencia para discutir.
(2) Invite a los niños con fuertes habilidades lingüísticas a pasar al frente y hablar sobre sus experiencias.
(3) Resumen para el maestro: Toser, estornudar, escupir, las toallas y los utensilios con los que las manos entran en contacto dejarán bacterias que pueden provocar una infección por la enfermedad de manos, pies y boca.
(4) Las vías de transmisión de muchas enfermedades infecciosas son las mismas que las de la fiebre aftosa.
5. Conversatorio infantil: ¿Cómo prevenir la fiebre aftosa?
(1) Pregunta: ¿Cómo prevenir enfermedades infecciosas?
(2) Los niños responden libremente.
(3) Resumen del profesor: beber más agua hervida, comer más frutas y verduras, no ser exigente con la comida, lavarse las manos con frecuencia, cortarse las uñas con frecuencia, no beber agua cruda, vacunarse y no entrar en contacto con pacientes con enfermedades infecciosas.
6. Lleva a los niños al lavabo a lavarse las manos para finalizar la actividad.
Objetivos de la actividad del plan de lección sobre epidemias para la Clase 2 en jardín de infantes
1. Comprender qué es el nuevo coronavirus y sus peligros.
2. Aprende a leer canciones infantiles con valentía y aprende a protegerte.
3. Se siente que el virus está en todas partes, estimulando un fuerte sentido de autoprotección.
Actividades a preparar
Los niños tienen cierto conocimiento del nuevo coronavirus.
Proceso de actividad
Primero, entender qué es el nuevo coronavirus.
1. Niños, ¿cómo habéis pasado este Año Nuevo? ¿Qué es diferente a años anteriores?
Resulta que hay un virus muy poderoso buscándonos, y sólo podemos escondernos en casa para celebrar el Año Nuevo. Es el nuevo coronavirus. No podemos verlo, pero bajo una lupa, los científicos descubrieron que este nuevo virus tiene forma de coronavirus y ha sido parásito de animales salvajes. )
Por casualidad, las personas entraron en contacto con animales salvajes y el virus se transmitió a los humanos. ¿Sabes cómo se transmiten las infecciones de persona a persona? (Tocarse, babear, etc.)
2. Comprenda los peligros del nuevo coronavirus y hable con valentía sobre lo que ve y siente en la vida.
1. ¿Sabes cuánto daño nos causará esto?
Si el cuerpo de una persona no puede resistir la infección por este virus, enfermará, tendrá fiebre, tos y dificultad para respirar. Algunas personas enfermarán gravemente o incluso pondrán en peligro su vida.
2. ¿Cómo se protegen las personas? ¿Qué métodos has visto usar a tus padres? (Quédate en casa, usa mascarilla al salir, lávate las manos con frecuencia, haz más ejercicio...)
En tercer lugar, aprende a leer canciones infantiles y aprende a protegerte.
Este virus es muy malo. Le gusta evitarnos. Los niños deben quedarse en casa para protegerse a sí mismos y a sus familias. Si lo descubrieran, sería un problema. La maestra ha inventado una canción infantil para ti. Si dominas el método de la canción infantil, ¡será difícil que los virus te encuentren!
¿Has aprendido alguna vez los métodos de las canciones infantiles? Díselo a tus padres y abuelos rápidamente. Aunque no puedes salir, puedes contárselo a más personas a través de llamadas telefónicas y videos.
Canción infantil “La primavera ahuyenta al virus”
El coronavirus es el diablo y no debemos dejar que se esconda.
Los niños trabajan juntos y el virus se mantendrá alejado de ti.
No vayas a casas de familiares, amigos o lugares concurridos.
Mamá y papá vienen a quedarse conmigo. Es un momento familiar muy agradable.
Come más frutas y verduras, haz más ejercicio y mejora la inmunidad.
Estornudo, secreción nasal, no seas descuidado.
Cúbrete boca y nariz y presta atención a la higiene. Recuerda lavarte las manos en siete pasos.
Si tiene tos, fiebre o debilidad, informe de inmediato al aislamiento temprano.
¡La ventilación y desinfección diaria ahuyentarán los virus por todas partes en primavera!
Objetivos de la actividad del plan de lección sobre epidemias para la clase de jardín de infantes de tercer grado
1. Comprender la aparición, el daño y las rutas de transmisión del coronavirus.
2. Dominar los métodos para prevenir el coronavirus y desarrollar buenos hábitos de higiene.
3. Siente el poder de la transmisión de virus e inspira conciencia de autoprotección.
Actividades a preparar
Coronavirus y otras imágenes, polvo de oro, regadera
Proceso de actividad
La introducción de problemas. conduce al "coronavirus" "Virus"
1 La maestra guía a los niños para discutir los cambios en las personas durante las vacaciones.
Profe: Niños, ¿cómo habéis pasado vuestras vacaciones? ¿Sales a menudo? (Juvenil: No) ¿Pasas más tiempo en casa o fuera jugando? (Joven: pasa más tiempo en casa)
Profe: ¿Notaste algún cambio en las personas que nos rodeaban cuando salías? Los maestros pueden mostrar algunas imágenes para recordárselas a los niños.
Resumen del profesor: Cuando los niños salen, se encuentran con personas con mascarillas de colores; cuando entran al supermercado, una tía vestida de blanco y con gafas les toma la temperatura; cada vez hay menos niños jugando en el parque. ...
2. Guíe a los niños a pensar: ¿Por qué la gente cambia así? ¿Por qué no pueden salir a jugar con frecuencia? ¿Por qué tienen que usar mascarillas y tomarse la temperatura al salir? Causa "coronavirus".
Maestro: Esto se debe a que hay un grupo de personas malas en nuestras vidas. Estos malos provienen de una familia llamada virus. A veces los niños no se sienten bien. Podría ser el virus y sus compañeros los que causan problemas en nuestro cuerpo. (Los maestros pueden mostrar imágenes de virus)
3. Los maestros muestran imágenes de "coronavirus" para guiar a los niños a comprender el coronavirus.
Maestro: (1) Estos son los virus que aparecen en nuestras vidas en esta época. ¿Cuántas manos crees que tienen? (Jóvenes: dos) ¿Qué tienen en la mano? (Junior: The Crown) ¿Cuántas patas tienen? (Joven: ocho años)
(2) Estos virus en realidad tienen ocho patas. ¿Cómo ven estos pies virales a los niños? (Jóvenes: como pétalos)
(3) Los adultos llaman a este pétalo "corona", por lo que estos virus se llaman "coronavirus, un virus que parece una corona".
2. Comprender de forma preliminar los peligros y las vías de transmisión del coronavirus, y dominar los métodos de prevención.
1. El profesor habla de los peligros del coronavirus.
Maestro: El coronavirus es un grupo de malos. Pueden colarse en un niño que no presta atención a la higiene, hacerle toser, tener fiebre, sentirse mal y luego… el niño se enfermará.
2. A través de juegos, obtenga una comprensión preliminar de las rutas de transmisión y métodos de prevención del coronavirus.
Juego 1: Lluvia que estornuda
Cómo jugar:
(1) Maestro: A veces, los virus se esconden en la saliva de los niños. Cuando estornudamos o tosemos, sale saliva de nuestra boca.
(2) Los profesores deben imitar estornudos o tos con una botella de agua cuando están de cara a los niños (tenga cuidado de evitar escupir y respirar sólo por la boca). Los niños que sintieron el rocío de agua fueron "reclutados".
(3) La maestra guía a los niños a discutir: ¿Cómo evitar que otros estornuden o tosen encima de nosotros? ¿Qué deben hacer las personas si estornudan o tosen?
Resumen del profesor: Todos usamos mascarillas cuando salimos (el profesor puede demostrar la forma correcta de usar la mascarilla), de modo que la saliva rociada al estornudar o toser caiga sobre la mascarilla y no sobre nuestros en la piel; cubrirse la boca y la nariz con papel higiénico al estornudar o toser y tirar el papel higiénico usado a la basura.
Juego 2: Observa la propagación del "virus".
Cómo jugar:
(1) El maestro pone polvo de oro en la mano del niño A (más, el efecto es más intuitivo), lo frota y luego deja que el niño toque la suya. silla pequeña, luego toque la mesa pequeña.
Maestra: ¿Dónde fue llevado el "virus" del niño A? (Jóvenes: sobre mesas y sillas)
(2) Deje que el niño B toque nuevamente el lugar tocado por el niño A.
Profe: ¿A dónde se ha llevado el virus ahora? (Juvenil: la mano del niño B)
(3) Deje que el niño B y el niño C se den la mano.
Maestro: ¿Adónde se fue el virus esta vez? (Juvenil: la mano del niño C)
(4) Deje que el niño C se toque la cara y la nariz.
Profe: Ahora, ¿dónde está el “virus”? (Más joven: en la cara y la nariz del niño C)
(5) La maestra guía a los niños para discutir cómo evitar estas situaciones.
Resumen del maestro: La capacidad de transmisión del "virus" es realmente demasiado fuerte y los niños deben lavarse las manos con frecuencia. Antes de las comidas, después de ir al baño, estornudar o toser, siga los pasos correctos de lavado de manos y use jabón o desinfectante para manos para eliminar todos los "virus".
En tercer lugar, profundizar la impresión mediante ejercicios de juicio.
La maestra muestra las imágenes y pide a los niños que juzguen cuáles niños lo hicieron bien y cuáles lo hicieron mal.
Resumen del profesor: Niños, hoy conocemos el poder del virus. Es realmente demasiado poderoso si no se presta atención a la higiene personal. Es probable que estos tipos malos se introduzcan en nuestros cuerpos y enfermen a nuestros hijos.
Por lo tanto, debemos usar mascarillas cuando salgamos; si queremos estornudar o toser, cubrirnos la boca y la nariz con papel higiénico, y luego tirar el papel higiénico a la basura siempre debemos seguir los pasos correctos y lavar a nuestro pequeño; manos con jabón o desinfectante para manos, para que el ejército de virus no nos encuentre fácilmente ~
La cuarta parte de los objetivos de la actividad del plan de lección sobre epidemias de clase media de jardín de infantes:
1. Conocimientos relacionados con enfermedades infecciosas.
2. Ser capaz de nombrar y dominar métodos para prevenir enfermedades infecciosas.
3. Mejorar su conciencia sobre la prevención de enfermedades.
Preparación de la actividad:
Diapositivas, pizarra, insignias
Proceso de la actividad:
Primero, la introducción de actividades situacionales.
1. La profesora mostró las diapositivas y preguntó: Por favor, eche un vistazo. ¿Dónde están los niños en la imagen? ¿Por qué colgar botellas en los hospitales?
2. ¿Qué es una enfermedad infecciosa? ¿Qué dijo el médico?
2. Comprender cómo se propagan las enfermedades infecciosas. ¿Cuáles son las enfermedades infecciosas comunes?
1. ¿Cuáles son algunas formas en que los maestros pueden organizar a los niños para discutir la propagación de enfermedades infecciosas?
2. Resumen para el profesor: Las enfermedades infecciosas son una de las enfermedades más comunes en la vida diaria. Puede transmitir gérmenes a través de la respiración y el contacto físico. Si un niño o un animal pequeño enferma, puede transmitirse a otros, por eso se le llama enfermedad infecciosa.
3. La maestra preguntó: ¿Cuáles son las enfermedades infecciosas comunes? Después de que los niños respondieron, la maestra resumió las enfermedades infecciosas a las que son propensos los niños, como influenza, varicela, paperas, conjuntivitis, etc.
4. La maestra nombró al azar una enfermedad y pidió a los niños que juzgaran si era una enfermedad infecciosa. Profundizar el conocimiento y la comprensión de los niños sobre las enfermedades infecciosas.
En tercer lugar, analice y resuma los métodos de prevención de enfermedades infecciosas.
1. Maestro: Aunque las enfermedades infecciosas se propagan fácilmente, si se pueden desarrollar buenos hábitos de higiene, se pueden prevenir bien. ¿Cuáles son algunas formas de prevenir enfermedades infecciosas?
2. Después de la discusión, los niños responderán los métodos de prevención de enfermedades infecciosas.
3. Muestre una diapositiva para resumir los métodos de prevención de enfermedades infecciosas: comer más frutas y verduras puede mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades; lavarse las manos con frecuencia puede eliminar los gérmenes; garantizar un sueño adecuado puede mejorar la inmunidad; la vacuna puede prevenir la gripe; cuando estornude, cúbrase con las manos o con un pañuelo para evitar estornudar a los demás; evite ir a lugares concurridos durante la temporada en que las enfermedades infecciosas son comunes; use una mascarilla cuando la situación sea grave;
4. Discusión: ¿Qué otros métodos se pueden utilizar para prevenir enfermedades infecciosas?
En cuarto lugar, juegue el juego "Avance intelectual" para consolidar el conocimiento sobre las enfermedades infecciosas.
Todos reciben una insignia y la llevan en el pecho. Divida a los niños en dos grupos, A y B. El maestro hace preguntas y responde primero. Agregue un círculo al grupo con la respuesta correcta. El grupo con más círculos es el ganador.
Objetivos de la actividad del plan de lección sobre epidemias de la escuela secundaria de jardín de infantes para la clase 5:
1. Ayudar a los niños a comprender el sentido común y las medidas preventivas de las enfermedades infecciosas.
2. Cultivar la conciencia y el comportamiento de los niños en la prevención de enfermedades infecciosas y la promoción de la salud.
3. Comprender los síntomas principales y conocer la conciencia de autoprotección de prevención y tratamiento.
4. Obtenga una comprensión preliminar de los consejos de salud.
5. Desarrollar inicialmente buenos hábitos de higiene.
Preparación de la actividad:
1. Métodos de prevención de enfermedades infecciosas.
2. Algunas imágenes sobre enfermedades infecciosas.
3. La historia de los senos de ojos rojos.
Proceso de la actividad:
1. Actividades de elicitación de cuentos.
Maestra: Hoy, la maestra Zhong trajo una linda historia y quiso compartirla con los niños. Por favor escuche atentamente. Después de escuchar la historia, quiero que respondas mi pequeña pregunta.
1. El profesor cuenta cuentos con expresiones.
2. Hacer preguntas después de contar la historia:
Maestro: Se acabó la historia. ¿De qué se trata esta historia? ¿Por qué Mimi tiene los ojos rojos? Entonces ¿por qué los ojos de Mimi están rojos?
Resumen del profesor: Los ojos de Mimi están atrapados en la arena. Se los frotó con sus manitas sucias. Como resultado, sus ojos se inflamaron y enrojecieron, provocándole conjuntivitis. La conjuntivitis es una enfermedad muy contagiosa, por lo que se transmitió a la madre.
3. Guíe a los niños para que hablen sobre formas de evitar enfermedades infecciosas.
Maestro: La conjuntivitis se puede transmitir a otras personas, entonces, ¿cómo puedes evitar que tú mismo la contraigas?
Resumen para el profesor: Recuerde no frotarse los ojos con las manos sucias, sino limpiarlos con una toalla limpia. Si tienes conjuntivitis debes descansar en casa y evitar el contacto con otras personas. Podrás ir al jardín de infancia sólo cuando estés bien. Después de contraer conjuntivitis, debe ir al hospital para recibir tratamiento a tiempo, aplicarse gotas para los ojos, secarse las lágrimas con un pañuelo limpio y no ir a lugares públicos.
En segundo lugar, analice otras enfermedades infecciosas.
1. Hablar de otras enfermedades infecciosas.
Profe: Acabamos de hablar de la conjuntivitis, que es una enfermedad infecciosa. ¿Qué otras enfermedades infecciosas conoces? ¿Por qué contraes tal enfermedad?
2. Discutir cómo tratar las enfermedades infecciosas.
Maestro: ¡Las enfermedades infecciosas dan mucho miedo! Además, las enfermedades infecciosas están en todas partes de nuestras vidas. ¡Todos podemos contraer enfermedades infecciosas como se muestra en la imagen! Entonces, ¿cómo lo prevenimos?
La maestra reproduce algunos dibujos y guía a los niños para que los observen atentamente.
Resumen del profesor: Debes ventilar más en tu vida, lavarte las manos con frecuencia y no ir a lugares concurridos. Si vas a un lugar concurrido, también debes usar mascarilla y prestar atención a tu propia higiene.
En tercer lugar, resume el profesor. (omitido)
Finalizar la actividad.
Plan de lección 6 sobre la epidemia de clase media de jardín de infantes 1. Objetivos de la actividad
1. Permitir que los estudiantes comprendan claramente los peligros del nuevo coronavirus con la ayuda de videos.
2. A través de la discusión grupal y la explicación del maestro, los estudiantes pueden dominar los conocimientos correctos de prevención y prestar atención a la higiene personal.
3. Mejorar la concienciación de los estudiantes sobre la prevención y la seguridad.
2. El enfoque de la actividad
Permitir que los estudiantes dominen las medidas preventivas correctas.
3. Dificultad de la actividad
Fortalecer la conciencia de los estudiantes sobre la prevención y el control de la salud y mejorar sus capacidades de autoprotección.
IV. Proceso de actividad
(A) Discusión:
Estudiantes, en el último período, el "nuevo coronavirus" ha devastado a toda China. Debido a su naturaleza contagiosa, lamentablemente muchas personas resultaron infectadas y aún hoy no podemos regresar a la escuela sin problemas. ¿Qué saben los estudiantes sobre esto? Hoy, echamos un vistazo más de cerca.
(B) Entender el nuevo coronavirus.
El coronavirus es una gran familia de virus que pueden provocar diversas enfermedades. El nuevo coronavirus es una nueva cepa de virus que nunca antes se había encontrado en humanos. Los síntomas comunes incluyen síntomas respiratorios, fiebre, tos, insuficiencia renal e incluso la muerte. Puede transmitirse de persona a persona.
(3) Para prevenir virus, hacemos esto.
1. Lávate las manos frecuente y correctamente.
(1) Palmas enfrentadas, dedos juntos, frotándose entre sí.
(2) La palma y el dorso de la mano se frotan e interactúan entre sí en la dirección de los dedos.
(3) Con las palmas de las manos frente a frente, frótelas a lo largo de los dedos.
④ Entrelaza los dedos de ambas manos. Frótense entre sí
⑤ Sostenga el pulgar con una mano, frótelo con el pulgar de la otra y cambie.
⑥Junte las cinco yemas de los dedos en la palma de la otra mano, gírelas, frótelas e intercámbielas.
⑦ Frótate las muñecas en espirales alternas.
2. Protección activa
a Al toser o estornudar, cúbrase completamente la boca y la nariz con un pañuelo desechable o con las mangas o el codo, y tire inmediatamente el pañuelo usado a un cubo de basura cerrado. , lavarse las manos.
B. Preste atención a mantener el hogar y la clase abiertos y ventilados, fortalecer la circulación del aire y mantener el ambiente limpio.
Evite el contacto cercano
A. Evite el contacto cercano con animales de granja o salvajes desprotegidos.
B.Evitar el contacto con animales enfermos y carne en mal estado.
Evitar el contacto con animales en movimiento y aguas residuales frescas del mercado.
D. Debes usar una máscara en el camino hacia y desde la escuela.
4. Buenos hábitos alimentarios seguros
Cocine bien la carne y los huevos y lávese las manos al manipular alimentos crudos y cocidos. Preste atención a la diversidad de alimentos, mezcle gruesos y finos, coma más frutas y verduras frescas, complemente vitaminas y fibra y beba más agua.
Los objetivos didácticos de la séptima lección de "Epidemia" en la clase media de jardín de infantes:
1. A través del intercambio interactivo de sentimientos, opiniones y sugerencias sobre la epidemia, aliviar la ansiedad de los estudiantes. presión psicológica y liberar su entusiasmo. Emociones negativas como la tensión y el miedo.
2. ¿Quién es el héroe antiepidémico en tu corazón? realizar sus acciones.
3. Piénsalo: ¿Cómo protegerte en las pequeñas cosas?
Enfoque docente:
1.
2. Liberar el estrés y afrontar activamente la epidemia.
Dificultades de enseñanza:
Realizar hazañas heroicas y pensar en las responsabilidades de los alumnos de primaria.
Preparación antes de clase:
Estudiantes: Jueguen un juego de palmas.
Profesor: Presta atención a las emociones de los estudiantes.
Proceso de enseñanza:
Primero, introducción:
Estudiantes: El Festival de Primavera de 2020 es un Festival de Primavera inolvidable. ¿Tienes miedo al COVID-19?
Responde por nombre.
Resumen del maestro: La neumonía por el nuevo coronavirus se transmite a través de gotitas de aire. Todo el mundo usa máscaras y no visita ni asiste a reuniones.
Segundo, comunicación interactiva:
Comunicación con compañeros de mesa: Mis sentimientos, opiniones y sugerencias sobre cómo afrontar la epidemia durante las vacaciones de invierno.
El profesor designó el escenario para el discurso.
Estudiantes: ¿Han cambiado sus estados de ánimo actuales debido a la comunicación y la conversación entre ellos?
Contestar el pase de lista en voz alta.
Resumen del maestro: Mientras nos protejamos, como lavarnos las manos con frecuencia, usar máscaras, no reunirnos y hacer lo que nos pide el maestro, podremos protegernos, escuchar a los padres y manténgase alejado de la epidemia.
En tercer lugar, comunique:
¿Quién es el héroe de primera línea que más admira durante el período de prevención de epidemias? Hablemos de sus hazañas.
Di su nombre.
¿Quién quiere representar los movimientos, expresiones o momentos conmovedores de un héroe?
Rendimiento del pase de lista.
Evaluación del estudiante
Pregunta: ¿Cómo protegerse como estudiante de primaria?
Di su nombre.
Los estudiantes toman notas.
Lean juntos el contenido grabado.
4. Resumen del profesor:
Verbo (abreviatura de verbo) Reflexión del estudiante: Como estudiante de primaria, tu responsabilidad es estudiar.
Sexto, la ampliación.
Propósito de la actividad de la Lección 8 del Plan de lección sobre epidemias en el jardín de infantes:
A través de esta reunión, los estudiantes se dieron cuenta de que deben prestar atención a la higiene y protección personal en la escuela y desarrollar una buena higiene. en casa. Los hábitos son la clave para prevenir la rubéola.
Preparación antes de clase:
Los alumnos recopilan información sobre los malos hábitos alimentarios y el nuevo coronavirus.
Proceso de actividad:
Actualmente es la temporada de alta incidencia de enfermedades infecciosas del nuevo coronavirus, y es urgente hacer un buen trabajo en salud y prevención de epidemias.
1. Para presentar el contenido de esta reunión de clase:
Cuando llega el nuevo coronavirus, cómo protegerse es un tema de gran preocupación para todos. Para prevenir mejor el nuevo coronavirus y proteger la salud de los estudiantes, se lleva a cabo una asamblea temática.
En segundo lugar, una breve introducción a los conocimientos de protección sobre el nuevo coronavirus.
1. Si quieres protección científica, recuerda cuatro puntos clave:
Salir menos, lavarte las manos con frecuencia, usar mascarilla y estar atento.
2. Lávate las manos frecuentemente con agua del grifo y jabón. La parte más común de nuestro cuerpo que entra en contacto con diversos patógenos todos los días son las manos. Las manos entran en contacto con una variedad de patógenos y el coronavirus no es una excepción. El lavado de manos es una de las medidas preventivas claras (el siguiente método de lavado de manos de siete pasos se aprenderá y utilizará de inmediato). Lávese las manos en las siguientes situaciones.
● Sal y vete a casa.
●Después de toser o estornudar
●Antes de tocarse la boca, la nariz y los ojos.
●Antes de comer
●Al cocinar, antes y después de manipular los ingredientes.
●Después de usar el baño
Después del contacto con animales.
Los métodos específicos para lavarse las manos son los siguientes:
Jabón en casa y elegir vino al salir.
1. Nuestro método más recomendado: lavarse las manos con jabón y agua corriente durante al menos 20 segundos cada vez. Si le resulta difícil encontrar agua y jabón cuando sale, puede utilizar un desinfectante de manos antibacteriano que contenga entre un 70 y un 80 % de alcohol.
2. No te apresures a lavarte las manos, sigue al menos siete pasos. Durante este período especial, desinfecte sus manos a un nivel más alto y observe cómo el personal médico se lava las manos.
3. Utilizar mascarilla al salir. Se recomienda acudir lo menos posible a lugares concurridos y evitar el contacto cercano con cualquier persona que presente síntomas de gripe. Si debes acudir, utiliza una mascarilla adecuada para reducir el riesgo de infección. Cabe señalar que, independientemente del tipo de mascarilla, el efecto protector es limitado y debe sustituirse periódicamente.
4. Fortalece el ejercicio y mejora la inmunidad.
5. Vive una vida normal. Duerma bien, viva una vida normal y manténgase lleno.
Dormir bien es muy importante para mejorar la resistencia de las personas. Resumen:
Siempre que los estudiantes presten atención a la higiene y tomen precauciones, podrán mantener alejado el virus.