¿Cuál es el concepto de constitución de los niños?

El físico de los niños se compone principalmente del desarrollo de la salud física y el desarrollo de la salud mental. El desarrollo saludable del cuerpo incluye principalmente cualidades físicas relacionadas con las habilidades y cualidades físicas relacionadas con la salud. El primero se compone principalmente de potencia explosiva, potencia de salto, resistencia física, agilidad, destreza, distancia, equilibrio y coordinación. La aptitud física relacionada con la salud consta principalmente de cinco partes: composición corporal, resistencia cardiorrespiratoria, fuerza muscular, resistencia muscular y flexibilidad. El desarrollo de la salud mental se compone de concentración, fuerza de voluntad, unidad y cooperación, coraje y confianza en uno mismo, no tener miedo a las dificultades, y racionalidad y decisión.

Datos ampliados

Aptitud Física es la traducción china de aptitud física. Significa que el cuerpo humano tiene suficiente energía para realizar el trabajo diario (estudio) sin sentirse cansado, y puede sobrarla. Sin esfuerzo para disfrutar del ocio. Capacidad de moverse y adaptarse a situaciones inesperadas. Hay muchas formas de mejorar el entrenamiento físico, como el entrenamiento de agilidad, entrenamiento de fuerza, entrenamiento de potencia explosiva, mejora de la condición física, etc.

Referencia aptitud física_Enciclopedia Baidu