¿Dónde está la salida para los consejeros psicológicos?
Búscate una meta por la que esforzarte.
El esfuerzo de cada uno es una etapa de búsqueda de la autoarmonía y la superación. Después de dar a luz a mi segundo hijo en 2014, caí en un agujero negro de profunda depresión. No pude dormir en todo el día, lloré inexplicablemente, me enojé, me culpé y me sentí culpable. Mirando hacia el pasado, me siento profundamente culpable y culpable. Así que retomé el libro de texto y, como hace muchos años fui consejero psicológico de nivel 3, comencé a estudiar de nuevo y tomé el examen de certificación de nivel 2. Con el surgimiento de esta meta y las palabras "Finalmente vencí la depresión" que escuché en el club de lectura de Fan Deng, pedí ayuda en silencio, fui al hospital a ver a un médico, tomé medicamentos y tenía una meta todos los días. Después de aprobar el examen de segundo nivel para consejero psicológico, estaba muy ocupada todos los días y temporalmente me olvidé de ello.
Sal de casa y participa en actividades del salón y en alguna formación.
Cambia completamente tu forma de pensar y tu ámbito. Cuando buscaba ayuda, participé activamente en salones psicológicos, incluido el matrimonio, el cambio de conceptos, la experiencia hipnótica, el diálogo de imágenes, el contacto amoroso, etc. En estas actividades conocí a más profesores de psicología, me hice amiga de muchos estudiantes que tienen esta afición y escuché y vi sus esfuerzos y procesos. Especialmente después de participar en la capacitación en terapia con areneros, me consultaron frente a docenas de profesores de areneros y frente al supervisor.
Lo que yo hacía en ese momento era "recreación de escenas". Puse una escena en la caja de arena que te hará sentir enredado y doloroso. Puse una escena en la que una persona observa a un niño solo en la oscuridad. Lloré en silencio, los niños me miraron inocentemente y yo también caí en la culpa y la tristeza.
Al supervisar al profesor para cambiar de personaje, podrás dar rienda suelta a tus emociones y cambiar tus ideas. Después de ese día, mi culpa y mi tristeza disminuyeron lentamente. Al mismo tiempo, también sé que muchas mujeres obviamente sufrirán depresión posparto después de dar a luz, y buscar ayuda es la única forma de salvarse. En este sentido, estoy muy agradecido al profesor Zhang Suzhu por su ayuda. Fue su consulta la que me dio confianza y mejoró mis esfuerzos posteriores y mi autointegración.
Bueno, como alguien que ha salido de una experiencia infernal, felizmente puedo decirles a los consejeros cómo salir de ella. Si quieres desarrollarte y encontrar una manera de mejorar como consejero, entonces debes volverte armonioso y lleno de energía positiva, para que tu dirección sea clara. Ahora, después de un poco de exploración, planeo seguir aprendiendo habilidades y métodos de tutoría de un profesor de la Universidad Normal de Lanzhou y, lo que es más importante, encontrar mi propio camino de investigación y desarrollo. Por ejemplo, ahora aprendí la terapia con bandejas de arena y la terapia con pintura, por lo que también quiero aprender hipnosis, terapia cognitivo-conductual y terapia familiar.
Especialmente cuando estudiaba "Introducción al Psicoanálisis", escuché de mi instructor que el psicoanalista clásico era Freud, y que a partir de él se desarrollaron varias ramas del psicoanálisis. Melanie Klein, que se convirtió en monje en el camino, propuso el surgimiento del superyó humano cuando tenía más de un año. Se puede decir que esta fue la mayor contribución de Klein. Explicó el papel del yo y el superyó tempranos, expresó la base del desarrollo de la personalidad y la personalidad e introdujo principios psicoanalíticos, juguetes y juegos en la psicoterapia infantil. Los terapeutas que supervisó y formó también se han convertido en talentos familiares en los campos de la psicoterapia infantil y de adultos, como Hannah Dingle, Winnicott, Bion, etc.
A juzgar por los logros y el desarrollo de Melanie Klein, es muy importante que una persona encuentre la dirección de sus esfuerzos. Entonces, como consejero psicológico con un certificado de segundo nivel, ¿cómo encuentra su propia dirección de desarrollo y sus objetivos por alcanzar?
En primer lugar, es necesario leer muchos libros sobre psicología, incluidos diversos temas de humanidades y naturales, porque se puede decir que un excelente consejero psicológico tiene un talento polifacético. Por ejemplo, Freud pudo proponer la teoría del psicoanálisis y esforzarse por convertirse en un maestro del psicoanálisis. Este es el resultado de la teoría de la evolución de Darwin.
Además, se requiere supervisión psicológica profesional para una formación y práctica sistemática.
Sólo bajo la guía de su supervisor, como una práctica deliberada, su nivel de consultoría y su camino de crecimiento personal se desarrollarán a largo plazo.
Bajo Freud hubo innumerables estudiantes, todos los cuales abrieron un nuevo mundo de la psicología tras dejar a sus discípulos. Por ejemplo, Jung propuso el subconsciente colectivo; Anna Freud, el mecanismo de defensa; Adler, la inferioridad y superioridad y la influencia del orden de nacimiento; K. Honey, la psicología femenina, el medio ambiente y la influencia social, la teoría de los trastornos interpersonales; autosistema; e. los conceptos de escape de la libertad y la naturaleza humana como producto de la cultura social de Fromm fueron propuestos todos sobre la base de la teoría de Freud. Sobre esta base, Ericson también propuso la famosa teoría de las ocho etapas del desarrollo psicológico-crisis de identidad. Ha hecho una contribución destacada a nuestra comprensión de nosotros mismos.
La reciente cancelación del examen de orientación psicológica ha hecho que muchas personas pierdan el optimismo sobre esta profesión, y también ha sumido en un periodo de confusión a los profesores que han obtenido el certificado. Pero a través de mi comprensión de la situación actual, descubrí que hay muchas personas con problemas psicológicos en nuestra comunidad y en nuestras familias, por lo que los asesores psicológicos que hemos obtenido certificados tenemos un largo camino por recorrer y nuestro trabajo es más amplio y más libre. Mientras mantengas siempre un corazón persistente para la exploración, la dirección de tu investigación será clara. Entonces, los problemas de los niños, los problemas familiares, los problemas matrimoniales, los problemas de desarrollo de la personalidad y los problemas de adaptación social son temas que estudiamos y razones de nuestros esfuerzos.