¿Consulta psicológica? ¿Psicoterapia? ¿Cuál es la diferencia entre los dos?

Cuando el desarrollo social haga que la gente preste cada vez más atención a las cosas espirituales, como el reconocimiento de la autoestima, el reconocimiento del esfuerzo personal y la comprensión de los sentimientos propios, la gente descubrirá que el gozo y la felicidad obtenidos de la satisfacción material se parecen más a Es un destello de la sartén, pero al final hay que volver al enriquecimiento y la satisfacción espiritual para obtener alegría y felicidad duraderas.

Pero en muchos experimentos de investigación, la conclusión es que una persona emocionalmente estable y feliz será más saludable, se recuperará más rápido incluso si está enferma y sentirá menos dolor. Por el contrario, una persona emocionalmente turbulenta, deprimida y enojada provocará más enfermedades físicas y mentales, una recuperación más lenta y un dolor más intenso.

Es por esta razón que nos alegra ver que la gente poco a poco acepta el asesoramiento psicológico, porque cada vez más personas se benefician del asesoramiento psicológico, sus relaciones se sienten mejor y sus enfermedades físicas y mentales se recuperan. , sus emociones se alivian y los problemas se resuelven mediante aclaraciones.

¿Cuál es entonces la diferencia entre asesoramiento psicológico y psicoterapia?

En primer lugar, los grupos focales de ambos son diferentes:

1. Los grupos clave para la consulta psicológica incluyen a la población general, personas con problemas psicológicos leves y problemas emocionales, y aquellos diagnosticados en hospitales especializados Personas que han recibido medicación o fisioterapia y actualmente se encuentran en un estado de ánimo estable.

2. Enfoque de la psicoterapia: Personas a las que se les ha diagnosticado una enfermedad mental o trastornos del estado de ánimo.

En segundo lugar, los dos métodos de tratamiento son diferentes:

1. Los métodos de tratamiento utilizados en la consulta psicológica son varias escuelas de psicología y no implican medicamentos ni fisioterapia.

2. Psicoterapia Todos los tratamientos pueden incluir medicación y fisioterapia incluyendo asesoramiento psicológico.

En tercer lugar, el contenido de las dos soluciones es diferente:

1. La consulta psicológica incluye contenido de consulta, que se centra principalmente en problemas psicológicos del desarrollo, es decir, problemas encontrados en el proceso de desarrollo humano. Algunos problemas de vida, problemas interpersonales, problemas emocionales negativos persistentes, enfermedades físicas y mentales crónicas sin síntomas físicos, problemas de intervención psicológica, incluido el procesamiento del estrés y el procesamiento de pérdidas después de eventos traumáticos importantes.

2. El contenido de la psicoterapia son principalmente problemas psicológicos patológicos, como trastornos graves del estado de ánimo, depresión, ansiedad, trastorno bipolar, esquizofrenia, trastornos de la personalidad, etc.

Cuarto, las funciones de los dos son diferentes:

1. Las funciones del asesoramiento psicológico incluyen: confiar preocupaciones, aclarar problemas, equilibrar emociones, autoexamen, encontrar métodos, compañerismo. y soporte, etc. La mayoría de ellos ayudan a los visitantes a vivir una vida mejor, encontrar un sentido de valor, tener un sentido de felicidad, conocer el significado y el valor de sus vidas y resolver confusiones y problemas actuales.

2. El papel de la psicoterapia incluye: utilizar fármacos y métodos físicos para restaurar gradualmente las funciones sociales de los pacientes patológicos, permitiéndoles vivir una vida normal, y controlar y estabilizar la condición.

5. Las dos guías son diferentes:

1. Los instructores de asesoramiento psicológico tienen calificaciones de consejeros psicológicos reconocidas a nivel nacional y han recibido una formación formal. No están calificados para diagnosticar enfermedades ni recetar medicamentos.

2. Psicoterapeuta: Una persona que ha obtenido calificaciones de psicoterapeuta reconocidas a nivel nacional y ha recibido capacitación formal. Están calificados para diagnosticar enfermedades y recetar medicamentos.

Similitudes entre el asesoramiento psicológico y la psicoterapia:

1. La prevención es mejor que el tratamiento, por lo que aprender conocimientos psicológicos con regularidad, aumentar la fortaleza mental y comprender el sentido común científico en psicología. salud mental.

2. La consulta psicológica y la psicoterapia llevan tiempo y los problemas actuales no se pueden resolver una o dos veces.

3. El asesoramiento psicológico y la psicoterapia ayudarán a los clientes a acompañarlos y guiarlos, pero el resultado final depende de la propia perseverancia y creencias del cliente.

En la sociedad actual vivir es algo difícil, con mucha presión, muchas tentaciones y bombardeo de información. Ya sea la soledad en la vejez, la rebelión en la adolescencia, la crisis de la mediana edad, la llegada de los Tres Tesoros o el aumento de la tasa de divorcios, cada uno tiene su propia ansiedad e inquietud internas, y todos necesitan asesoramiento psicológico, porque la prevención es más adecuada. que el tratamiento. Hay un lugar para ser vulnerable, un lugar para aliviar tus emociones, un lugar para ver tu verdadero yo debajo del iceberg. Finalmente,

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