¿Cómo aprender bien psicología, Zhihu? ¿Cómo aprender bien psicología?
Aprender bien psicología es como aprender otros conocimientos. Cada disciplina tiene su propia terminología y estudiar psicología requiere comprender la terminología psicológica.
Otro idioma también es importante. Ése es el lenguaje de la ciencia.
Primero me gustaría explicar qué es la ciencia.
La ciencia es un sistema que explica y predice la forma y organización de las cosas objetivas basándose en conocimientos verificables y ordenados.
La ciencia no es creencia. La ciencia tiene evidencia que habla por sí misma.
¡Esa es la actitud, la perspectiva y el método! La investigación científica debe realizarse mediante observación, hipótesis y verificación.
Dedicados a observar y revelar la verdad de la naturaleza, utilizando la naturaleza como motivo para realizar observaciones o investigaciones suficientes, incluidos experimentos mentales; asumiendo que el conocimiento de los sistemas organizacionales se sistematiza a través de dicho proceso, y con ello se verifica; Validación de la investigación Fiabilidad y validez del objetivo.
Lo que queremos decir de la ciencia es que está repetidamente demostrada y basada en estadísticas.
La evidencia aislada sólo existe una vez y generalmente no se llama ciencia.
Por ejemplo, a menudo oímos hablar de personas que padecen una determinada enfermedad y mejoran después de algún tratamiento sesgado.
Entonces esta persona dijo que este remedio popular puede tratar a las personas durante todo el día, lo cual no es científico.
Por ejemplo, al final del examen de ingreso a la universidad cada año, algunas escuelas invitan a los “padres con las mejores calificaciones” a presentar sus experiencias educativas. De hecho, aunque los "padres destacados" educan muy bien a sus hijos, su experiencia no es necesariamente científica.
Quizás algunas personas todavía no puedan aceptar hablar así. Porque así es como estas personas aprenden lecciones de vida.
Pongamos otro ejemplo y todos lo entenderán.
"La gente Song tiene agricultores.
Hay reservas en Tianzhong. El conejo tocó la culata del arma, se rompió el cuello y murió.
Dejemos que Lei Zhibao ve, espero recuperar el conejo.
El conejo no se puede restaurar, pero como dijo Song
Ahora espero utilizar la política del ex rey para gestionar a la gente de. el mundo y proteger la población >"Como creo que tus amigos ya saben, esta es una fábula de "Todo sale mal" y "Espera al conejo".
Este Song Man también tiene la experiencia de conseguir conejos con éxito, pero su método es demasiado accidental y no se puede verificar repetidamente.
La situación de las "asignaturas parciales" y los "padres de los mejores alumnos" también es un problema similar.
Por eso, a la hora de aprender, primero hay que tener una forma de pensar científica.
Cuando se trata de ciencia, la gente la asocia con la superstición.
La superstición es una ciencia obsoleta.
El conocimiento que tenemos hoy fue acumulado por los ancestros humanos durante miles de años.
Supongamos que no has heredado este conocimiento en tu mente. Estás despierto en una cueva por la noche y de repente un relámpago quema el árbol a la entrada de la cueva.
¿Cómo explicas esto? Se podría pensar que el tipo poderoso está provocando el incendio. No sabes quién es esta persona, pero obviamente sientes que es mejor que tú. Inconscientemente imaginarás que puede ser un fantasma o un dios.
Si engañaste a alguien para que comiera una manzana durante el día, naturalmente podrías pensar en ello. Este es tu castigo por mentir.
Por más que no entiendas las cargas positivas y negativas, tu explicación hoy parece supersticiosa.
A continuación, te explicaré qué es la lógica.
A menudo decimos que algunas personas hablan de forma ilógica y otras hablan de forma ilógica.
La lógica es el conocimiento de los métodos y principios que distinguen el razonamiento correcto del incorrecto.
La inducción y la deducción son dos formas de lógica.
En términos generales, la lógica tiene tres características.
1. Características, connotación y denotación de conceptos.
2. Las características del juicio son: primero, el juicio debe determinar las cosas; segundo, el juicio siempre tiene algo de verdad o falsedad.
Características del tercer tipo de razonamiento.
Hay cuatro leyes en lógica: la ley de identidad, la ley de contradicción, la ley del tercero excluido y la ley de racionalidad suficiente.
Normalmente no notamos estas características de la lógica.
Sin embargo, cuando hablamos y hacemos cosas, a menudo seguimos y violamos las leyes de la lógica, simplemente porque no las sabemos.
Por ejemplo, pasé por el jardín hace unos días y vi muchas rosas en el jardín. Creo que las rosas son hermosas. Además, como las flores florecen en invierno, me pregunto si puedo plantar algunos árboles en la oficina.
Pero después de una cuidadosa observación, creo que hay muchas espinas en las ramas de la rosa. Puedes ayudarme a cortar las espinas para evitar que lastimen a las personas.
Entonces vi las siguientes publicaciones sobre Baidu.
Alguien hizo una pregunta en "Rose Flower Bar". "¿Todos dicen que cortar las espinas no tendrá ningún efecto en las rosas? ¡El desfile está en camino! Por favor, pídale a alguien que corte las espinas de los ganchos. ¿Es posible lastimar a los niños o afectar a las plantas?" respondió. "No la cortes. Si señalas la espina y le dices claramente que duele, lo recordará.
Otra persona respondió: "Recuérdalo una vez y no resultarás gravemente herido. "
Es bueno concienciar a los niños sobre el peligro.
Otra persona dijo: "Planté rosas en el balcón. Al principio utilizaba espinas para evitar que los niños treparan por las barandillas, intentando prevenir grandes peligros con un pequeño dolor. "
"Lo más incomprensible es: "¿Cuántos años tiene el niño? Le creaste una fantasía inofensiva en casa y fue abusado cuando entró en la sociedad".
"Inofensivo" Los niños en crecimiento que no han sido abusados en la sociedad y no han soportado tal presión no podrán resistir tal golpe. En casos leves, se convertirá en una sombra mental y, en casos graves, habrá tendencias suicidas. Sin embargo, un entorno demasiado dañino provocará problemas de seguridad y salud física y mental. Como todos los demás, debemos atravesar los reveses adecuados para volvernos más fuertes.
Este es un ejemplo de pensamiento ilógico.
Estas personas violan inconscientemente la unidad de la lógica. Una talla única significa que en el mismo proceso de pensamiento, los conceptos y juicios deben usarse en el mismo sentido y no pueden usarse en sentidos diferentes.
En otras palabras, escuchar y responder es lo mismo. No puedes decir que no tienes la respuesta y tienes mucha confianza.
Si está interesado en escuchar las discusiones de algunas personas, sabrá que la razón por la cual es difícil lograr resultados en las discusiones es porque algunas personas, sin saberlo, han cambiado sus ideas, lo que hace que se salgan del tema.
Es imposible ser racional sin pensamiento lógico. Cuando estás confundido, no puedes decir qué es el conocimiento real.
La tercera es explicar qué es el conocimiento.
Si no te pregunto, debes saber el significado del conocimiento, pero si te pido que me expliques claramente qué es el conocimiento, sentirás que no puedes explicarlo.
Platón tiene una definición clásica. Para que una afirmación sea conocimiento deben cumplirse tres condiciones. Hay que probarlo, corregirlo y creerlo.
Hablar de conocimiento significa hablar de otros dos conceptos, opiniones y creencias.
El conocimiento está verificado y es verdadero.
Pero las opiniones son solo expresiones de sus opiniones, que son diferentes del conocimiento, pero muchas personas fácilmente consideran las opiniones como difusión de conocimiento.
Por ejemplo, "los niños apoyan a los pobres y las niñas apoyan a los ricos", como "asegúrate de no perder en la línea de salida", son opiniones, no conocimientos.
Entonces, ¿qué es el conocimiento? Por ejemplo, "el agua se congela a cero grados" es conocimiento.
No puedo decir que el agua se congele a 0 grados. Sería un poco presuntuoso.
Lo mismo ocurre con la información sobre psicología. En general, son opiniones las que gustan al público. En mi experiencia, si no leo libros profesionales, leeré libros profesionales. El conocimiento de la psicología es difícil de ver si no está escrito por alguien.
Por último, distingamos entre conocimiento y creencia. Mucha gente cree en la creencia, pero la creencia no ha sido verificada.
Tienes confianza en una cosa o en un punto de vista, y no pondrás a prueba si es correcto o incorrecto. Básicamente, es tu creencia.
Por ejemplo: "Ser pobre es bueno para la salud y no perderás la ambición.
En cuarto lugar, explica qué es el método.
Todos nuestros En última instancia, la comprensión espera que podamos encontrar una salida al dilema que enfrentamos.
He estado haciendo asesoramiento psicológico durante muchos años y he dominado algunos métodos para lidiar con los problemas psicológicos y de aprendizaje de los adolescentes.
Lo que la mayoría de la gente no sabe es que los métodos incluyen métodos de identificación y métodos de operación.
Por ejemplo, los padres suelen contarme los problemas de sus hijos y me preguntan cómo solucionarlos.
Normalmente le digo cómo ve el problema y luego puedo encontrar un enfoque adecuado.
Cómo mirar un problema es una forma de comprenderlo.
Por ejemplo, una madre dijo que tiene dos hijos en casa, una hermana mayor tiene catorce años y un hermano menor tiene dos años. Al hijo mayor siempre le desagradan los niños y, a veces, intimida a sus hermanos menores.
Pregúntame qué hacer.
Para abordar este problema, debemos entenderlo desde los aspectos de la cognición, la satisfacción emocional, los celos y los métodos de crianza familiar del niño.
Solo así se podrán encontrar métodos de actuación adecuados para solucionar el problema.
Por ejemplo, un padre siente que su hijo no es bueno estudiando y le pregunta cómo mejorar sus notas.
Debemos considerar el nivel de inteligencia del niño, la motivación de aprendizaje, la capacidad de aprendizaje, los métodos de aprendizaje, el entorno y los objetivos de los padres.
¿Por qué deberíamos examinar los objetivos de los padres? Debido a que se cometen muchos errores al establecer metas, siempre que los padres las establezcan correctamente, algunos problemas no son un problema.
Precisamente porque los padres establecen metas altas, las cosas ordinarias se convierten en problemas.
Esto también hay que investigarlo.
Muchos padres no saben saberlo, por eso el método que me dijeron se refiere al método de acción.
El método de actuación también es importante. Si podemos desarrollar e implementar un plan basado en esta conciencia, la mayoría de los problemas de los niños se resolverán.
Sin embargo, este no es el caso. Porque algunos padres no pueden guiarlo.
Por ejemplo, hay un estudiante en casa que miente y no puede hablar con normalidad. Fue a la escuela durante tres días y tomó el sol durante dos días. Se recomienda a los padres que aclaren las reglas en casa.
Acción a acción debe ser palabra a palabra.
Pero los padres no pueden hacerlo. Cuando los padres usan palabras para actuar, las palabras son pálidas, repetitivas, molestas y débiles.
Sin embargo, los padres no pueden cambiarse a sí mismos.
Ese es el problema.
Y mis padres. Creo que los niños no son personas obstinadas sin iniciativa propia.
Querían mis habilidades para hablar y mis habilidades mecánicas.
En este caso, el niño reaccionaría de esa manera.
No existe tal cosa.
De hecho, hay "maestros" en el mundo que dicen "xx tres frases" a sus hijos todos los días y prometen éxito a sus padres. "Mientras hagas lo que haces durante 21 días, tendrás un futuro mejor y diferente.
"Este tipo de promesas baratas no tienen sentido, no existe una panacea y no existe un Señor todopoderoso.
La psicología es una ciencia.
Diferentes escuelas de psicología resuelven diferentes problemas. Ninguna escuela de psicología puede cubrirlo todo, ningún maestro en psicología puede cubrirlo todo y las opiniones de nadie son generalmente precisas.
El artículo es limitado y no puede explicar las cosas completamente, pero no hay muchos errores en el marco general.
El lenguaje científico también debe utilizarse para aprender conocimientos. Sólo cuando la ciencia se convierta en nuestro lenguaje común podremos respetarla, comprenderla, guiarla y progresar.
La lectura es como un espejo y es sorprendentemente atrevido con las cosas.
Acerca del autor de Li Xin: Jia Hongwu, profesor, psicólogo, experto en entrenamiento anaeróbico y de la capacidad de pensamiento en escuelas secundarias.
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