¿Cómo puedo disminuir el extraño a mis padres?
1. Mantente en contacto: mantente en contacto con tus padres por teléfono, mensaje de texto o videollamada para hacerles saber que te preocupas por ellos y expresarles tu amor.
2. Graba recuerdos: anota los recuerdos de estar con tus padres o registra los momentos en los que extrañas a tus padres. Esto puede ayudarte a sentir nostalgia y también es un recuerdo y un recuerdo.
3. Busque apoyo: Si se siente solo o incapaz de afrontar la nostalgia, intente buscar apoyo y consuelo, como charlar con amigos o consultar a un profesional para obtener consejo y ayuda.
4. Distracción temporal: Al participar en nuevas actividades, aprender nuevas habilidades o trabajos, puedes distraerte temporalmente y aliviar la nostalgia.
5. Visita a domicilio: Si es posible, intenta visitar a tus padres en casa. Esto te permite pasar tiempo con ellos, aumentando su contacto e interacción.
6. Utilizar plataformas de información online: Utilizar medios tecnológicos, como redes sociales, juegos online, etc. , manténgase en contacto con la familia y alivie la nostalgia.
En resumen, extrañar a tus padres es una emoción natural, pero eso no significa que no puedas manejarla. Al mantenernos en contacto, registrar recuerdos, buscar apoyo, distraer temporalmente la atención, realizar visitas domiciliarias, utilizar plataformas de información en línea, etc., podemos ayudarte a aliviar la nostalgia y mantener un contacto más estrecho con tus padres.