¿Cuáles son los cinco métodos de tratamiento psicoanalítico?

¿Cuáles son los cinco métodos del tratamiento psicoanalítico? Los tiempos están cambiando y la vida de las personas se vuelve cada vez más estresante, lo que inevitablemente conducirá a problemas psicológicos. Las tres principales escuelas de psicología son el psicoanálisis, la psicología conductual y la psicología humanista. Permítanme presentarles cinco métodos de tratamiento psicoanalítico.

¿Cuáles son los cinco métodos de tratamiento psicoanalítico1? 1. La psicoterapia analítica consiste en desenterrar o exponer algún tipo de trauma mental o reprimido en el subconsciente a través de la libre asociación, la catarsis espiritual y el análisis e interpretación internos. para encontrar la raíz de la ansiedad, inspirar y ayudar a los pacientes a comprenderse completamente a sí mismos, cambiando así los patrones de comportamiento patológicos originales, reconstruyendo la personalidad y logrando el propósito del tratamiento.

2. La terapia de sugestión es una forma especial de influir en las actividades psicológicas de los pacientes a través de la sugestión. La sugerencia es el fenómeno en el que una persona acepta acríticamente palabras u otros estímulos de otros, lo que resulta en percepciones, creencias, sentimientos y comportamientos específicos. Sus motivaciones conductuales no son causadas por sus propias opiniones y creencias, sino que son el resultado de la influencia de otros. Hay varios indicios, como el lenguaje, el habla, las expresiones, los gestos, los ejemplos, etc.

En tercer lugar, la terapia conductual tiene como objetivo corregir patrones de mala conducta. La tendencia en el tratamiento es hacia un comportamiento abierto. La forma principal es controlar los patrones de comportamiento externos y luego reconstruir y restaurar los patrones de buen comportamiento.

En cuarto lugar, la terapia de apoyo utiliza métodos como la persuasión, la inspiración, el estímulo, la simpatía, el apoyo y la persuasión para ayudar y guiar al niño a analizar y comprender los problemas que enfrenta.

¿Cuáles son los cinco métodos del tratamiento psicoanalítico? 2 1. Terapia psicoanalítica.

La terapia psicoanalítica, también llamada terapia psicoanalítica en China, es un método para descubrir el complejo psicológico subconsciente del paciente durante la conversación, llevando las emociones subconscientes al nivel consciente, para que el paciente pueda llamar la atención, corrigiendo así la síntomas. Psicoterapia. Los métodos específicos incluyen la libre asociación, la interpretación de los sueños, la empatía, etc.

Este método posteriormente generó muchas escuelas y creó muchos métodos nuevos. Entre ellos, los representantes más influyentes son Jung y Adler. Se les llama el nuevo método psicoanalítico y también se les llama colectivamente método psicodinámico. La base teórica del tratamiento psicoanalítico es la teoría psicoanalítica fundada por Freud, un famoso psiquiatra y psicólogo austriaco.

Indicaciones principales: diversas neurosis, como histeria, trastorno obsesivo-compulsivo; diversos reveses psicológicos graves, como trastornos de la comunicación interpersonal o diversos trastornos psicológicos y adolescentes con personalidades inmaduras y sin capacidad de introspección. Las enfermedades mentales como la esquizofrenia no son adecuadas para el psicoanálisis.

2. Terapia conductual

La terapia conductual tiene como objetivo tratar los problemas psicológicos de los pacientes corrigiendo sus malos comportamientos. Este método incluye específicamente: terapia de desensibilización sistemática (el proceso de tratamiento es un tratamiento ordenado y continuo para eliminar o reducir los síntomas), terapia de inmersión (exponer a los pacientes a una exposición inmediata a estímulos o eventos que son muy fuertes para ellos), terapia de aversión (utilizar sustancias químicas o tortura física para generar aversión al mal comportamiento).

La terapia conductual está muy dirigida y se utiliza principalmente para tratar enfermedades psicológicas como fobias, adicciones, trastorno obsesivo-compulsivo y disfunción sexual.

3. Terapia cognitiva

La terapia cognitiva es un método de tratamiento psicológico mediante el cambio de la cognición del paciente. La terapia cognitiva cree que los trastornos del estado de ánimo y del comportamiento están estrechamente relacionados con una cognición desregulada y distorsionada. Por tanto, para superar los trastornos emocionales y de conducta, es necesario descubrir las cogniciones distorsionadas en la mente del paciente y ajustarlas a cogniciones que se adapten a la realidad, eliminando así los trastornos emocionales y de conducta.

Indicaciones: Principalmente trastornos de ansiedad, fobias, trastorno obsesivo-compulsivo, neurosis depresivas y otras neurosis, así como algunos trastornos de la personalidad, trastornos psicosexuales y enfermedades psicosomáticas.

Pasos de la operación: Primero, hacer que los pacientes comprendan que la disonancia cognitiva puede conducir a trastornos emocionales y de comportamiento; en segundo lugar, descubrir las malas cogniciones que conducen a malos comportamientos y, finalmente, ayudarlos e instarlos a hacerlo; cambiar su actitud hacia la adaptación, establecer conceptos correctos, producir buenas emociones y conductas adaptativas.

4. Terapia de biorretroalimentación

La terapia de biorretroalimentación se refiere al uso de instrumentos electrónicos modernos y otros equipos modernos como medio principal para procesar señales bioeléctricas de diversas partes del cuerpo humano, como la temperatura de la piel. , Presión arterial, frecuencia cardíaca EEG, etc. , y expresado a través de imágenes, sonidos, etc. , permitiendo a los pacientes comprender claramente sus condiciones físicas y, bajo la guía lingüística del terapeuta, utilizar sus propios pensamientos para regular sus propios mecanismos de actividad psicológica y fisiológica; La terapia de biorretroalimentación puede tratar no sólo una variedad de enfermedades psicológicas, sino también enfermedades físicas.

Indicaciones: Se utiliza principalmente para tratar diversas enfermedades físicas y mentales, como diabetes, migraña, úlceras, enfermedades coronarias, hipertensión, síndrome menopáusico, insomnio, etc. La terapia de biorretroalimentación se está volviendo cada vez más popular porque no tiene efectos secundarios en el cuerpo o la mente del paciente.

5. Terapia Morita

La terapia Morita es una terapia psicológica creada por el psiquiatra japonés Masama Morita en la década de 1920. Combina algunos de los principales métodos para tratar la neurosis en aquella época eran la terapia de aislamiento. , terapia de razonamiento, terapia ocupacional y terapia de vida. El punto básico es "dejar que la naturaleza siga su curso y marque la diferencia".

Las principales indicaciones son la neurosis, especialmente el trastorno de ansiedad, el trastorno obsesivo-compulsivo, la fobia, la hipocondría, la neurosis depresiva y la neurastenia.

Debido a que la teoría de Morita tiene las características de la cultura oriental y es más adecuada para los chinos que también pertenecen a la cultura oriental, se ha popularizado rápidamente en China.

Métodos quirúrgicos: se dividen en tratamiento ambulatorio y tratamiento hospitalario. El tratamiento ambulatorio utiliza principalmente los lemas de Morita de "dejar que la naturaleza siga su curso", "comenzar ahora" y "centrarse en la acción" para ayudar a los pacientes a reconocer y corregir sus cogniciones y comportamientos desadaptativos, y alentar a los pacientes a hacer lo que deben hacer hasta que puedan vivir. y actuar como personas normales, con plena recuperación de las funciones sociales.

El tratamiento hospitalario suele ser adecuado para pacientes con neurosis grave. El tratamiento se divide en cuatro fases: reposo absoluto en cama, actividad ligera, actividad intensa y entrenamiento vital.

6. Terapia de sugerencia

La terapia de sugerencia es un método de psicoterapia que utiliza el habla, el lenguaje corporal y fármacos para tratar las enfermedades de los pacientes. Bajo la dirección de un médico, esta terapia hace que los pacientes tengan confianza en el tratamiento de su enfermedad, alivia la presión de la enfermedad, logrando así el propósito de tratar la enfermedad; Lo que hay que recordar aquí es que los medicamentos utilizados en la terapia de sugestión no son medicamentos con efectos especiales, sino simplemente algunos medicamentos nutricionales comunes, porque las sugerencias del médico tienen efectos milagrosos a los ojos de los pacientes.

Método específico: utilizar el pensamiento divergente en lugar de mirar el problema de forma unilateral. Si consideramos las dificultades temporales como un entrenamiento para nosotros mismos en la vida, seremos más maduros después de estos reveses, de modo que las personas enfrentarán las dificultades de manera positiva y optimista y serán felices. Las sugerencias positivas del terapeuta al paciente son útiles para el tratamiento; mediante la autosugestión, el paciente puede corregir lentamente su psicología anormal y restaurar su salud mental.

7. Terapia catártica

En la vida real, las personas inevitablemente se ven perturbadas por diversas preocupaciones y producen malas emociones. Si este tipo de mala emoción se reprime durante mucho tiempo y no se puede desahogar, afectará la salud física y mental, e incluso afectará el trabajo y el estudio normales. Por tanto, es necesario encontrar una forma adecuada de desahogar las emociones negativas.

Método específico:

Hablar. Hablar es una forma común que tienen las personas de expresar sus frustraciones. Este enfoque se utiliza comúnmente en psicología para tratar a pacientes psiquiátricos. Una vez que no esté satisfecho, no lo reprima, acuda a sus amigos, familiares o médicos. Incluso si no puedes resolver ningún problema, si hablas de tus malas emociones, la presión se liberará. Además, cuéntele a la grabadora su mal humor y luego reprodúzcala. En menos de tres veces, tu mal humor desaparecerá.

Ejercicio. Esto se refiere a desahogar tus malas emociones a través del ejercicio.

Llora. El llanto no es sólo la reproducción de las emociones internas de las personas, sino también la salida del dolor de las personas. Cuando la gente llora, la tristeza y el dolor desaparecen con las lágrimas. Este método parece ser una patente para las mujeres, pero como dice la canción: "No es pecado que un hombre llore". ¿Qué hay de malo en que los amigos varones lloren cuando están tristes por su salud mental?

Viajes. Un paisaje hermoso puede hacer que la gente olvide sus preocupaciones y se mezcle con él. Toda la tristeza y la depresión se las lleva el viento y van a la deriva con la marea. Entonces, si estás cansado o aburrido, también puedes tomar un descanso y caminar hacia la naturaleza.

8. Terapia racional emotiva

La terapia racional emotiva es un tratamiento psicológico que utiliza la racionalidad para controlar la irracionalidad y reemplaza el pensamiento irracional por el pensamiento racional, ayudando así a los pacientes a superar los trastornos emocionales y de conducta. La terapia racional emotiva añade factores cognitivos a la terapia conductual, por lo que también se denomina terapia cognitivo conductual.

La base teórica es la "teoría ABC" del psicólogo estadounidense Ellis, y su modelo de tratamiento general es el "ABCDE" (a = eventos estimulantes externos; B = creencias cognitivas personales generadas por diferentes evaluaciones; C = Emocional). respuesta y resultados de comportamiento causados ​​por A;D=Debate, es decir, debate con conceptos erróneos B;E=Efecto, es decir, permitir a los pacientes aprender formas razonables de pensar y conceptos en el proceso de discutir con conceptos irrazonables).

Esta terapia es adecuada para trastornos del estado de ánimo y de personalidad como depresión, ansiedad y hostilidad, así como para trastornos interpersonales, familiares y conyugales.

9. Terapia de hipnosis

La terapia de hipnosis se refiere al uso de tecnología de hipnosis para poner a los pacientes en un estado hipnótico, de modo que puedan ser fácilmente sugeridos por el paciente y expresar sus contradicciones psicológicas. y confusión interior, para que los médicos utilicen sugerencias para descubrir las causas fundamentales de los problemas psicológicos y ayudar a los pacientes a resolver sus problemas psicológicos.

La hipnoterapia se puede utilizar para tratar una variedad de enfermedades mentales, como el alcoholismo, el abuso de drogas, la estimulación mental aguda, las fobias, etc.

Método específico: un método de hipnosis común es dejar que el paciente mire fijamente un objeto redondo durante mucho tiempo y luego utilizar una estimulación sonora relativamente simple y la guía lingüística del terapeuta para poner al paciente en un estado hipnótico; en el psicoanálisis del paciente Después de entrar en el estado de estimulación ocular, el terapeuta le da al paciente señales verbales y un tratamiento psicológico relevante.

10. Terapia de desensibilización

La terapia de desensibilización es un método de psicoterapia que entrena la resistencia psicológica de las personas. Proporciona a los pacientes estimulación desde la infancia hasta terapia cognitiva, desde leve a intensa, y ejercita lentamente su capacidad mental para resistir la musicoterapia y el lavado, de modo que los pacientes puedan deshacerse de la hipersensibilidad a dicha estimulación.

La terapia de desensibilización se utiliza principalmente para tratar fobias y la terapia conductual en pacientes ansiosos.

Existen dos métodos específicos. Una es la terapia de desensibilización del tiempo, que registra el estado psicológico de miedo o desensibilización de la tensión a algo en orden cronológico y analiza los sentimientos psicológicos en diferentes momentos para reducir la propia tensión y el miedo. La segunda es la desensibilización espacial, que consiste en ejercitar la resistencia mental aumentando gradualmente la intensidad de la estimulación.

11. Musicoterapia

La musicoterapia se refiere a un método de tratamiento psicológico que permite a los pacientes apreciar la música. Este método de tratamiento utiliza la música como método de tratamiento principal, está más cerca de la vida de las personas y es fácil de operar. No sólo pueden utilizarlo terapeutas profesionales, sino que todo el mundo puede utilizarlo como método diario de atención de la salud mental.

Método específico: La elección de la música puede ser música instrumental, canciones cantadas, sonidos de la naturaleza, risas de bebés, palabras inocentes de niños, etc.

Detalles de la aplicación: En un ambiente tranquilo y elegante, la luz es suave, el ambiente es confortable y la atmósfera es armoniosa. Por ejemplo, los dormitorios, los árboles que dan sombra y los jardines son buenos lugares para la musicoterapia. Diferentes enfermedades mentales requieren música diferente. Por ejemplo, los pacientes con manía deben elegir música de ritmo lento para su tratamiento, los pacientes con depresión deben escuchar música alegre y hermosa, los pacientes con trastorno de ansiedad deben elegir música hermosa, elegante y lenta. tratamiento, y los pacientes con insomnio pueden escuchar música suave y relajante para terapia, etc.

¿Cuáles son los cinco métodos del tratamiento psicoanalítico? 3. Al aplicar la asociación libre, también se debe prestar atención a las siguientes habilidades:

1. Con la profundización continua del tratamiento, el cliente puede sentirse cómodo hablando con el terapeuta a voluntad. Los nuevos terapeutas entusiastas pueden estar ansiosos por explicar a sus clientes por qué sucede esto. Los clientes pueden encontrar algunos problemas en sus vidas que les impidan hablar libremente o explicarles las diversas técnicas de conversación utilizadas en el proceso. Todo esto está mal. La verdadera terapia consiste en dejar que el cliente experimente y aprenda este patrón por sí mismo, en lugar de que el terapeuta se lo enseñe él mismo.

Debido a que esto puede hacer que el cliente sobreestime al terapeuta, piense que el terapeuta es muy poderoso y se vuelva dependiente. Causará problemas y molestias para el tratamiento posterior.

2. El terapeuta debe intentar comprender lo que dice el cliente en lugar de juzgarlo y criticarlo. El terapeuta siempre debe permanecer neutral. No podemos juzgar los aciertos y errores morales de nuestros clientes, ni podemos ayudarlos a lidiar con los problemas de sus vidas. Por ejemplo, un cliente le pregunta a un terapeuta si deberían romper. Si el terapeuta da un consejo en este momento, romperá la posición neutral y perderá el efecto terapéutico.

3. Durante el proceso de asociación libre, el terapeuta debe aprender a frenar su conducta y no debe interferir demasiado con las declaraciones del cliente. No sienta que el cliente se está desviando del tema, yendo demasiado lejos o incluso sin lógica. Demasiada intervención e interrupción pueden hacer imposible que continúe la libre asociación.

4. No es frío ni ideal que el terapeuta permanezca silencioso y pasivo. Al brindar una relación adecuada en todo momento, es importante recordar que el terapeuta y el cliente mantienen una relación de cooperación y que la psicoterapia consiste en comprender y analizar la experiencia del paciente y aliviar su dolor mental. Sólo una atención genuina puede generar confianza en el cliente y establecer una alianza terapéutica.

En definitiva, en cualquier momento, el terapeuta o psiquiatra debe trabajar desde una perspectiva considerada y solidaria, permitiendo al cliente o paciente darse cuenta de su dolor interior y ser amable con sí mismo. A través de sesiones repetidas, el terapeuta transmite al cliente la comprensión de que está experimentando dolor en la vida real. Al mismo tiempo, la psicoterapia permite a los pacientes dejar de lado experiencias pasadas dolorosas sólo para cambiarse a sí mismos y aceptar su pasado. El terapeuta debería al menos mostrar un respeto adecuado por los esfuerzos y el coraje del cliente. Sólo así se podrá construir verdaderamente la confianza.