¿Cuál es el proceso de consulta psicológica?
En primer lugar, está claro que el asesoramiento psicológico y los servicios psiquiátricos ambulatorios son dos cosas diferentes. Aunque algunos hospitales también ofrecen consultas psicológicas, en realidad son más bien clínicas ambulatorias de psiquiatría. No sé mucho sobre los estándares de los servicios psiquiátricos ambulatorios, pero si la tarifa de registro no es muy diferente de la tarifa de registro ordinaria, entonces creo que debe ser muy directa y rápida, aunque es extremadamente irrazonable.
El principio más crítico del asesoramiento psicológico es la confidencialidad. En el asesoramiento psicológico formal, salvo tipos especiales (como el asesoramiento de pareja o de grupo), estrictamente hablando, sólo hay consejeros y clientes.
En el caso de @胡天yi, si se trataba de una sesión de asesoramiento psicológico, el consejero psicológico cometió el error más fundamental al permitir que los padres participaran, lo que violó el principio de confidencialidad. Cuando te encuentres con este tipo de consultor, date la vuelta y vete. Incluso si sólo vengo para una consulta psicológica, esta información debe mantenerse estrictamente confidencial, así que me escondo aquí.
En el asesoramiento psicológico es importante elegir al consejero adecuado. En China, primero es necesario seleccionar instituciones confiables (como se mencionó anteriormente, los hospitales no necesariamente brindan asesoramiento psicológico), lo cual es difícil en China. Como había conocido a algunos amigos antes y estaba familiarizado con la industria, elegí una organización que pensé que era relativamente confiable. Al elegir un consultor, primero mire el precio (el precio es realmente caro...), luego lea la introducción en el sitio web y elija un consultor que parezca agradable a la vista y se sienta seguro (esto es muy importante, tener una sensación inicial de seguridad y buena voluntad).
Pero este es sólo el primer paso para elegir. Necesita un contacto real para juzgar si es adecuado, por lo que debe estar preparado para cambiar de consultor. De hecho, no me sentí bien durante la primera consulta, pero creo que podemos intentarlo unas cuantas veces más para construir gradualmente una confianza mutua. Esto es muy importante. Si sientes que no puedes confiar en él dos o tres veces, cámbialo con decisión. No creas que deberías negarte a recibir asesoramiento psicológico si te encuentras con algo malo. La consulta es una interacción entre personas y depende del destino.
En circunstancias normales, la primera negociación, incluidas las negociaciones previas, es en realidad un proceso de establecimiento de una relación de confianza. El consejero primero intentará calmar sus emociones, comprender la información básica y profundizar su comprensión. Generalmente no pedirá demasiado porque aún no se ha establecido una sensación de seguridad. Cuando estuve en consulta, por primera vez, el consultor quiso preguntarme algunas cosas muy secretas, lo que me hizo muy infeliz. Me negué rotundamente. En ese momento casi quise cambiar de consultora.
Lo que hace el consejero es ayudarte a comprenderte mejor a ti mismo, a través de la interacción y la confirmación oportuna entre tú y él, puede hacerte saber cuáles son tus problemas, qué quieres y qué puedes hacer. hacer y así sucesivamente. Por eso, una relación real es muy importante, ambas personas deben ser reales. Si la relación profesional entre "paciente y médico" no se puede transformar en una relación más natural y real, se puede decir que es difícil que un consejero psicológico pueda ayudarte realmente (esto es absolutamente correcto. Algunas escuelas, como el psicoanálisis, prestar más atención a mantener la relación de autoridad con el paciente). Ese es el punto. Fue después de mi séptima sesión que poco a poco comencé a sentirme más natural.
Además de responder a emergencias (como problemas psicológicos provocados por determinadas situaciones extremas), el asesoramiento psicológico muchas veces no es algo que se consigue de la noche a la mañana. Para decirlo sin rodeos, los consejeros psicológicos no te darán consejos directos, sino que te guiarán para que te comprendas un poco a ti mismo, te aceptes y afrontes activamente la realidad. Definitivamente esto no es algo rápido y fácil de hacer.
Otros, la respuesta de @京京京京京京京京京京京京京京京京 es bastante detallada. No agregaré nada.
Después de leer la respuesta de @Xu Xiaofeng, aunque dijo que el efecto fue muy bueno, siento que todavía hay muchas preguntas durante el proceso, así que me gustaría agregar algunos puntos:
1. Cada tiempo de consulta Generalmente no más de 2 horas, generalmente 1-2 veces por semana. Debido a que lleva tanto tiempo, la atención tanto del consejero como del cliente es limitada. Además, una de las responsabilidades del consejero es controlar el tiempo. Además, la consulta es un proceso continuo y los cambios en el cliente también son un proceso gradual. Lo que se logra mediante la negociación y la puesta en práctica es el objetivo final. Tal vez vaya paso a paso semanalmente.
Los dos puntos anteriores me hacen sentir que este consultor no tiene una buena formación profesional. Si me encuentro con un consejero así, me retiraré con decisión. . .