¿Qué fruta es la más rápida para adelgazar?
Los tomates y los pepinos son los santos griales para perder peso. . Pero aún hay que cooperar y comer menos. . ==
100 (g/ml) de semilla de melón tienen 4 calorías.
Leling Jujube 100 (g/ml) 215 calorías
Sandía (Zhengzhou No. 3) 100 (g/ml) 25 calorías.
Sandía (Zhongyi nº6, piel negra) 100 (g/ml) 32 calorías.
Sandía (Jingxin nº1) 100 (g/ml) tiene 34 kcal.
Sandía (media) 100 (g/ml) calorías 25 calorías.
Melón [Melón Hami] 100 (g/ml) calorías 26 kcal
Azufaifa (seca, grande) 100 (g/ml) calorías 298 kcal.
Azufaifo Dorado 100 (g/ml) tiene 294 calorías.
Azufaifa (seca) 100 (g/ml) calorías 264 kcal.
100 orejones (g/ml) calientan 330 kcal.
Dátiles rojos (frescos) 100 (g/ml) calorías 122 calorías.
Muggle 100 (g/ml) tiene 17 calorías.
Jinta Temple Melón 100 (g/ml) tiene 9 kcal.
Melón Linghoneydew 100 (g/ml) Calorías 3 kcal.
Melón Honeydew Yellow River 100 (g/ml) tiene 5 kcal.
Melón Hami 100 (g/ml) tiene 34 kcal de calorías.
Albaricoque 100 (g/ml) tiene 36 kcal de calorías.
Albaricoque (en lata) 100 (g/ml) tiene 37 kcal.
Ciruela [Ciruela] 100 (g/ml) calorías 33 kcal.
Ciruelas 100 (g/ml) Calorías 36 kcal
Ciruelas y albaricoques 100 (g/ml) Calorías 35 kcal
Melón 100 (g/ml) ) Calorías 21 kcal
Melón platino 100 (g/ml) Calorías 24 kcal
Oliva (aceituna blanca) 100 (g/ml) Calorías 49 kcal.
Naranja naranja [naranja aceite] 100 (g/ml) calorías 38 calorías.
Níspero 100 (g/ml) tiene 39 kcal de calorías
Melocotón (enlatado con agua azucarada) 100 (g/ml) tiene 58 kcal de calorías.
Azufaifa de melocotón (amarilla) 100 (g/ml) tiene 39 calorías.
Wan Tao (amarillo) 100 (g/ml) tiene 39 calorías.
Melocotón de Mayo 100 (g/ml) tiene 39 calorías.
Melocotón Qingfeng 100 (g/ml) Calorías 40 kcal
Coco 100 (g/ml) Calorías 231 kcal
Yangmei [ciruela, arándano] 100 ( g/ml) 28 calorías.
Carambola 100 (g/ml) calienta 29 kcal
Plátano [ganjo] 100 (g/ml) calienta 91 kcal
Melocotón 100 (g/ml) ) calórico 33 kcal
Ginseng fruta 100 (g/ml) calórico 80 kcal
Melocotón 100 (g/ml) calórico 41 kcal
Melocotón rojo dorado 100 (g/ml) calórica 26 kcal
Melocotón Jiubao 100 (g/ml) calórica 41 kcal
Melocotón amarillo 100 (g/ml) calórico 54 kcal
Papaya [Papaya] 100 (g/ml) calórico 27 kcal
Lichi 100 (g/ml) calórico 70 kcal.
Mango 100 (g/ml) tiene 32 calorías.
Huangpi 100 (g/ml) tiene 31 kcal de calorías.
Melocotón resistente a la sequía 100 (g/ml) tiene 47 kcal de calorías.
100 gramos/ml de carne de longan tienen 313 calorías.
Melocotón Blanco Alpino 100 (g/ml) Calorías 40 kcal
Melocotón (promedio) 100 (g/ml) Calorías 48 kcal
Melocotón Blanco 100 ( g/ml) calentamiento 25 kcal
Espino ácido 100 (g/ml) calórico 107 kcal
Longan (seco) 100 (g/ml) calórico 273 kcal
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Guayaba [Pia, Fan Tao] 100 (g/ml) calorías 41 kcal.
Longan 100 (g/ml) tiene 71 calorías.
La tuna 100 (g/ml) tiene 55 calorías.
Las calorías de 100 (g/ml) de huevos de harina son 85 calorías.
Yaca [piña] 100 (g/ml) calorías 103 kcal
Huevos secos 100 (g/ml) calorías 56 kcal
Begonia (envase de lata) 100 (g/ml) calorías 53 calorías.
Shaguo 100 (g/ml) Calorías 66 kcal
Begonia 100 (g/ml) Calorías 73 kcal
Piña [piña, piña] 100 (g /ml) calorías 41 calorías.
Limón 100 (g/ml) tiene 35 kcal.
Plátano [plátano, plátano, plátano] 100 (g/ml) calorías 109 calorías.
Pomelo [Bendan] 100 (g/ml) calorías 41 kcal
Tarta de naranja 100 (g/ml) calorías 364 kcal.
Fruta roja [Espino, espino albar] 100 (g/ml) 95 calorías.
Frutos rojos (secos) 100 (g/ml) calorías 152 kcal.
Pera (enlatada en agua azucarada) 100 (g/ml) tiene 33 calorías.
Aguacate 100 (g/ml) calorías 161 kcal
Pera Dongguan (enlatada) 100 (g/ml) calorías 47 kcal.
Zaocheng 100 (g/ml) tiene 57 kcal.
La mandarina de Sichuan 100 (g/ml) tiene 40 calorías.
Naranja de hoja pequeña 100 (g/ml) tiene 38 calorías.
Sanhu Mandarina 100 (g/ml) Calorías 41 kcal
Naranja 100 (g/ml) Calorías 42 kcal
Pera Zaosu 100 (g/ml) calorías 43 kcal.
Púrpura Su Pera 100 (g/ml) tiene 47 calorías.
Yali 100 (g/ml) tiene 43 kcal.
Sydney 100 (g/ml) calorías 73 kcal
Li Yaguang 100 (g/ml) calorías 50 kcal
Kumquat [Dátil espinoso] 100( g /ml) 55 calorías.
Cítricos 100 (g/ml) 43 kcal
Cáscara de naranja [canela] 100 (g/ml) 43 kcal.
Cítricos (promedio) 100 (g/ml) Valor calórico 51 kcal.
Fuju 100 (g/ml) tiene 45 calorías.
La pera Sydney 100 (g/ml) tiene 41 kcal.
La pera fragante 100 (g/ml) tiene 46 kcal.
Pera 100 (g/ml) calorías 43 calorías.
Pera ácida 100 (g/ml) tiene 26 calorías.
Pera Sumulan 100 (g/ml) calorías 48 kcal
Fresa [Fresa, Fresa Fengyang] 100 (g/ml) calorías 30 kcal.
Naranja 100 (g/ml) 47 kcal.
Kiwi Chino [Kiwi Fruit] 100 (g/ml) calorías 56 calorías.
Espino Amarillo 100 (g/ml) tiene 119 calorías.
Imagen 100 (g/ml) tiene 59 calorías.
Pera Samui 100 (g/ml) calorías 66 kcal
Pera blanda 100 (g/ml) calorías 14 kcal
Muli 100 (g/ml) 28 kcal calóricas
Pera manzana 100 (g/ml) 48 kcal calóricas
Pera yueming 100 (g/ml) 53 kcal calóricas.
Grosella espinosa [crape myrtle] 100 (g/ml) calorías 44 kcal.
Grosella negra [grosellero negro] 100 (g/ml) calorías 63 kcal
Mora (seca) 100 (g/ml) calorías 239 kcal
Mora (blanca) 100 (g/ml) calor 50 kcal
Mora (roja) 100 (g/ml) calor 48 kcal
Pera de caballo 100 (g/ml) Calorías 47 kcal
Pera Laiyang 100 (g/ml) Calorías 49 kcal.
La pera aromática Korla 100 (g/ml) tiene 28 kcal calorías.
La piña dorada 100 (g/ml) tiene 45 kcal calorías.
La pera blanca de Pekín 100 (g/ml) tiene 55 kcal.
Mora (promedio) 100 (g/ml) calor 49 kcal
Caqui 100 (g/ml) calor 250 kcal
Lianshi 100 (g/ml) ) 57 calorías.
Mopan Caqui 100 (g/ml) tiene 76 calorías.
Caqui 100 (g/ml) tiene 71 kcal calorías
Pera amarilla ganso 100 (g/ml) tiene 37 kcal calorías.
La pera Xiao Hongli 100 (g/ml) tiene 30 kcal calorías
La pera Dongguo 100 (g/ml) tiene 37 kcal calorías.
Balinesa 100 (g/ml) calorías 46 kcal
Changbali 100 (g/ml) calorías 54 kcal.
La granada verde 100 (g/ml) tiene 61 kcal.
La granada ágata 100 (g/ml) tiene 63 kcal.
Granada (media) 100 (g/ml) calorías 63 calorías.
La granada con piel rosa roja 100 (g/ml) tiene 64 calorías.
100 (g/ml) de pasas tienen 341 calorías.
Manzana (enlatada) 100 (g/ml) tiene 39 calorías.
Pera (media) 100 (g/ml) calorías 44 kcal.
Manzana Wojin 100 (g/ml) Calorías 50 kcal
Manzana Zhuguang 100 (g/ml) Calorías 47 kcal
Manzana India 100 (g/ml) ) calorías 44 kcal.
Uva morada 100 (g/ml) tiene 43 kcal.
Leche de yegua uva 100 (g/ml) tiene 40 calorías.
Uva rosada 100 (g/ml) calorías 50 kcal.
Uva Kyoho 100 (g/ml) tiene 50 kcal.
Uva rosa roja 100 (g/ml) calorías 37 kcal.
Otoño Limón Manzana 100 (g/ml) tiene 35 calorías.
Xiangyu Apple 100 (g/ml) tiene 59 calorías.
Green Banana Apple 100 (g/ml) tiene 49 calorías.
Huang Marshal Apple 100 (g/ml) tiene 55 calorías.
Manzana Jinshuai 100 (g/ml) Calorías 51 kcal
Uvas (media) 100 (g/ml) Calorías 43 kcal
Cereza 100 (g/ml) ml) calorías 46 kcal.
Cereza (silvestre, espina blanca Tangut) 100 (g/ml) calorías 288 kcal.
Azufaifa 100 (g/ml) tiene 278 calorías.
Azufaifa (sin semillas) 100 (g/ml) calorías 321 kcal
Manzana Red Marshal 100 (g/ml) calorías 59 kcal
Manzana plátano amarilla 100 (g/ml) calorías 49 kcal.
Manzana rubí 100 (g/ml) tiene 43 kcal calorías.
Plátano rojo y manzana 100 (g/ml) tiene 49 kcal calorías.
Dátiles Rojos 100 (g/ml) Calorías 57 kcal
Dátiles Rojos 100 (g/ml) Calorías 321 kcal
Dátiles Rojos 100 (g/ml) ml) ) Calorías 145 kcal
Dátiles negros (sin semillas) [Dátiles negros] 100 (g/ml) Calorías 228 kcal.
Dátiles negros (con corazón) 100 (g/ml) calorías 228 calorías.
Miyun jujube 100 (g/ml) tiene 214 calorías.
Manzana Fuji roja 100 (g/ml) 45 kcal.
Manzana Guoguang 100 (g/ml) calienta 54 kcal
Manzana seca 100 (g/ml) calienta 30 kcal.
Manzana (media) 100 (g/ml) calorías 52 calorías.
Manzana 100 (g/ml) tiene 45 calorías.
Una uva contiene 3 calorías.
Una fresa contiene 5 calorías.
Yangmei contiene 7 calorías.
Un níspero contiene 8 calorías.
Un lichi contiene 12 calorías.
Un kumquat contiene 14 calorías.
Un dátil confitado contiene 23 calorías.
Un limón mediano contiene 15 calorías.
Un albaricoque mediano contiene 17 calorías.
Los higos de tamaño mediano contienen 21 calorías.
Un kiwi mediano contiene 30 calorías.
Un pomelo mediano contiene 40 calorías.
Sydney Un tamaño mediano contiene 45 calorías.
Un melocotón mediano contiene 45 calorías.
Una ciruela mediana contiene 45 calorías.
Una taza mediana de naranja contiene 50 calorías.
Una manzana mediana contiene 53 calorías.
Una carambola mediana contiene 55 calorías.
Una naranja mediana contiene 76 calorías.
Un mango mediano contiene 100 calorías.
Un plátano mediano contiene 112 calorías.
Un caqui mediano contiene 118 calorías.